工會在推進“體重管理年”中指導作用的實踐分析

在新時代社會發展與生產生活方式發生重大改變的背景下，我國人民群眾的健康狀況持續改善，但超重和肥胖問題也日益凸顯。體重異常會導致心血管疾病、糖尿病以及部分癌癥等，尤其是超重和肥胖，是引發這些疾病的重要危險因素。這也成為危害人民群眾身心健康的重大公共衛生問題，急需有效的管理辦法和方案，加強干預措施，才能從根源上改善體重健康狀況。下面將結合《“體重管理年”活動實施方案》，深度解讀政策，了解“體重管理年”的實施目標，倡導和推進文明健康的生活方式，進一步增強全民的體重管理意識，有效預防和控制超重肥胖現象。

一、解讀“體重管理年\"的政策

體重問題關乎人類健康狀況。調查發現，我國人民群眾超重、肥胖問題日益顯著，情況不容樂觀，亟須加強干預以便改善。為減少因肥胖、超重等問題引發的慢性病，國家有關部門啟動了“體重管理年\"活動。以下是對“體重管理年\"的政策解讀，期望通過科學、合理的管理方式，讓人民群眾意識到體重管理的重要性，全面推廣和普及健康生活方式，促使人民群眾體重異常情況得到有效改善。

（一）提高全民的體重管理意識

1.科學指導

為了提高全民的體重健康管理意識，國家有關部門針對“體重管理\"加強科普與宣傳，可以通過編制有關人民群眾體重管理的核心知識、體重管理指導原則以及基層醫務人員開展體重管理健康教育的指導要點、工會開展“體重管理年\"活動的計劃方案等方式，進一步優化體重管理、肥胖預防的相關標準。另外，還可以倡導全民吃動平衡，主張“三減三健\"的健康理念，引導全民能夠正確認識體重健康的問題，并能夠對自身的體重進行科學動態化的管理，加強體重健康知識的傳播力。

2.科普形式

為了加大對體重健康管理理念的宣傳力度，推動體重管理的科普與宣教，可以創新體重管理的科普形式，在家庭、社區、醫療機構、工作單位、商超、酒店等范圍，擴大體重科學管理知識的普及覆蓋面。同時，還可以通過全民健康生活方式宣傳月、全民健身日、健康行動等一些關鍵的時間節點，開展體重科學管理知識科普與宣傳的活動，科學應對“假期肥胖”“節日肥胖\"等一系列有關體重超重的問題。

3.管理能力

為進一步提高體重健康管理的能力，相關部門應該充實體重管理專家的力量，并壯大科普宣傳的隊伍。在學校、工作單位等開展體重健康管理相關的科普工作，從而有效提高社會健康指導員以及相關志愿者的宣傳指導能力。

（二）提高體重健康管理的效能

為加強推廣“一秤一尺一日歷\"的觀念，應當動員全民參加“體重管理年\"的活動，鼓勵家庭、學校、工作單位等配置體重秤或體成分儀，從而提高體重健康管理的效能。另外，鼓勵全民參加健康活動，比如馬拉松比賽、健康城鎮、健康體重等活動，甚至可以將商業健康保險與體重健康管理進行深度融合，為人民群眾營造出良好的體重健康管理氛圍，使全民可以積極參與體重健康管理活動，促使體重健康管理日?；?、規范化、科學化。

二、工會指導“體重管理年\"的實踐策略

（一）加強科普，倡導健康

工會作為宣傳和科普“體重管理年\"活動的重要陣地，應該積極響應國家發布的《“體重管理年\"活動實施方案》的號召，通過定期組織職工趣味活動、健康專題競賽、體重管理活動等形式，加強對體重健康管理的科普與宣傳，倡導健康生活的思想觀念，向全體職工大范圍普及體重健康管理的知識，從而有效增強全體職工的健康意識。工會可以采用“線上 + 線下\"相結合的方式進行科普與宣傳，從而收到良好的科普效果。

例如，工會可以定期組織職工參加體重健康管理的專題講座，并為職工發放體重健康管理宣傳手冊，通過微信公眾號、職工群等方式每日推送與健康體重管理相關的資訊消息，加強職工對體重健康管理的認知與重視度，從而提升職工對體重健康管理的認可。還可以將體重健康管理與趣味體育活動相結合，通過開展職工籃球賽、職工羽毛球比賽、職工跳繩比賽以及職工戶外運動等活動，提高職工的參與感。另外，可以在職工宣傳欄上定期投放與體重健康管理相關的宣傳海報、宣傳標語等，使職工能夠重視體重健康問題。

（二）提供設施，保障效能

為進一步豐富職工的業余生活，全面倡導健康的生活方式，并響應“體重管理年”的號召，各級工會可以打造公益健康課堂，為職工提供多樣化的健身設施，從而保障體重健康管理的效能。

例如，工會可以提供健身房、瑜伽室等場地，使職工能夠在業余時間參加豐富多彩的健身活動?？梢杂筛骷壒款^，舉辦健身操課堂，或是通過瑜伽課，使職工跟隨瑜伽教練的指導，在一呼一吸之間放松身心。另外，工會還可以融合“線上 + 線下\"的資源，為職工精心打造“健康活力，云端起航一一瑜伽和健身操教學課程”。通過線上視頻教學、線下實踐操作相結合的方式，為職工健康管理體重賦能，從而幫助職工增強身體素質，讓健康生活的理念科學有效地傳遞下去。

（三）設立機制，提高效率

為了激發職工參與體重健康管理活動的熱情，充分調動職工的積極性與主動性，各級工會可以建立體重健康管理的激勵與監督機制，從而提高體重健康管理的效率。在建立激勵與監督機制時，需要針對職工的實際需求，對機制進行靈活調整，從而形成可持續改進的良性循環。

例如，工會可以設立“健康明星\"的評選活動，在對積極參加體重健康管理并取得顯著效果的職工給予嘉獎的同時，組織職工定期參加體檢，檢測職工的體重并對職工運動數據進行詳細記錄，為職工制訂科學、合理的體重管理方案。還可以針對職工的體重管理情況進行實時追蹤與監督管理，通過整合體重健康管理專業資源，為存在肥胖、超重問題的職工提供科學診療服務；為職工提供合理膳食、科學運動等健康生活方式的指導，邀請體重管理專家深入職工單位開展一系列體重管理技術指導、體重健康咨詢服務等活動，促使體重健康管理能夠收到預期的效果。

三、結語

總而言之，在工會的積極推動與指導下，“體重管理年”的活動將會取得一定的成效。工會通過政策解讀、開展職工趣味健身活動、提供專業的體重健康管理指導等方式，能夠有效推動“體重管理年”活動落地與實施。未來可以進一步拓展體重健康管理的形式，為職工建立長期的個人健康檔案，同時還要加大體重健康管理的宣傳力度，使職工能夠積極參與“體重管理年”活動，從而構建完整的職工體重健康管理體系。G

參考文獻

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