互聯(lián)網(wǎng)讓我們的學(xué)習(xí)力越來(lái)越差？

研究者曾做過(guò)一個(gè)對(duì)照實(shí)驗(yàn)，先拿出20 道問(wèn)題，讓一半學(xué)生自己回答，另一半學(xué)生可以搜索互聯(lián)網(wǎng)或者求助于AI。學(xué)生回答完問(wèn)題后，再拿出20道難度一樣的問(wèn)題，問(wèn)學(xué)生能答對(duì)多少道，然后再測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，使用互聯(lián)網(wǎng)回答的學(xué)生對(duì)自己的能力過(guò)度自信。背后的原因在于，由于直接獲得答案，沒(méi)有經(jīng)過(guò)認(rèn)知過(guò)程里在大腦中提取信息的環(huán)節(jié)，造成他們對(duì)自我的能力產(chǎn)生混淆，分不清這些知識(shí)是外界的知識(shí)，還是自己的知識(shí)。

類似的問(wèn)題也出現(xiàn)在用手機(jī)拍照PPT 記憶知識(shí)點(diǎn)的行為上。通過(guò)對(duì)照實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，拍照知識(shí)點(diǎn)的學(xué)生一方面在拍照的過(guò)程中分散了注意力，另一方面認(rèn)為“ 拍下來(lái)了，就掌握了”。而事實(shí)上，拍照損害而不是增強(qiáng)了記憶。

在現(xiàn)實(shí)生活中，許多青少年還會(huì)認(rèn)為同時(shí)做兩件事才能讓主要做的事做下去，比如，只有聽(tīng)著歌才能寫(xiě)得下去作業(yè)。

這也是一種典型的元認(rèn)知錯(cuò)覺(jué)。從原理上來(lái)說(shuō)，人的注意力是有限的，分散注意力會(huì)導(dǎo)致我們?cè)谥魅蝿?wù)上的表現(xiàn)變得更差。國(guó)外也曾做過(guò)關(guān)于多任務(wù)的對(duì)照研究，讓一些人專心學(xué)習(xí)，一些人一邊聽(tīng)歌一邊學(xué)習(xí)，之后問(wèn)他們學(xué)習(xí)的效果如何，他們對(duì)自己的評(píng)價(jià)都差不多，但測(cè)試下來(lái)，發(fā)現(xiàn)成績(jī)有明顯差異。造成這種錯(cuò)覺(jué)的原因，是分散注意力的方式令自己舒服，同時(shí)學(xué)習(xí)效果沒(méi)有橫向?qū)Ρ龋瑢W(xué)生意識(shí)不到問(wèn)題的存在。打破這種錯(cuò)覺(jué)的方式，就是自己設(shè)定一個(gè)測(cè)試，比如，專心學(xué)一組單詞，再一邊聽(tīng)歌一邊學(xué)一組單詞，然后做個(gè)測(cè)試，考查學(xué)習(xí)效果，就能意識(shí)到問(wèn)題了。