高校民族傳統體育公共課程高質量推進路徑研究

【中圖分類號】G807.3 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-2813（2025）19-0033-05

[Abstract] Asa precious cultural heritageof China，traditional ethnic sports embodythe essenceof the wisdomof the Chinese nationand haveaprofound historical originand richcultural implications.This research adopts methods such as literaturereview，expertinterviews，andfieldresearch toinvestigatethehigh-qualitydevelopmentof public tradiional ethnic sports courses in coleges and universities. It aims to identify existing isues and propose ways to promote them. The research suggests that traditional ethnic sports can enhance students' physical fitness，promote the inheritanceof traditional Chinese culture，and enrich thecontent system of public sports courses in collgesanduniversities.There are several problems inthe constructionanddevelopment of public coursesof traditional ethnic sports incollges and universities，suchas therelativelylowskillevelofsports teachers，therelativelysingleteachingcontentofthecourses， the lack of traditional ethnic sports events，and the lack of targeted teaching projects.The following high-quality promotion paths for public courses are proposed： strengthening comprehensive skils training for teachers to improve their teaching level; reshaping the teaching content system of the courses to enrich the teaching content;attaching importance to organizing campus traditional ethnic sports events to stimulate students'participation enthusiasm;and conducting targeted teaching activities guided by the characteristics of traditional ethnic sports projects. [Keywords] Traditional ethnic sports; Public sport courses; High-quality development; School sports

作者簡介：顏海濱（1983一），男，碩士，講師，研究方向為民族傳統體育。

中共中央辦公廳、國務院辦公廳發布的《關于實施中華優秀傳統文化傳承發展工程的意見》和《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》中均明確提到因地制宜開展傳統體育教學、訓練和競賽活動[]。黨的十九大報告亦指出要堅持中國特色社會主義文化發展道路，激發全民族文化創新創造活力，建設社會主義文化強國。民族傳統體育是中華優秀傳統文化的重要組成部分，在各民族世代相傳中深刻記錄著民族文化與民族精神，是我國體育文化的瑰寶[2]。學校體育肩負著為黨育人、為國育才的重要使命，同時更是傳承民族傳統體育的重要場域，是我國民族傳統體育可持續發展的重要支撐[3]。在我國推廣民族傳統體育進程中，高校扮演著重要角色。目前我國已有諸多高等院校開設了民族傳統體育類公共體育課程，對于弘揚中華民族傳統體育文化、助力民族文化傳承起到了重要推動作用[4]。新時期，我國高校民族傳統體育發展既面臨著機遇，同時也充滿諸多挑戰。該研究重點對高校公共體育課程開展民族傳統體育的推進路徑進行研究，以期助力民族傳統體育在高校高質量發展。

1高校民族傳統體育發展的價值審視

1.1 促進學生強身健體

民族傳統體育的核心屬于體育范疇，是培養學生運動技能以及增強學生身體素質的關鍵抓手。作為當前高校公共體育課程體系的重要一環，民族傳統體育具有豐富的強身健體價值。例如，長期練習太極拳能夠改善呼吸系統機能，增強人體免疫力，提升有氧能力；舞龍舞獅項目需要全身肌肉參與，能夠提高人體力量素質以及協調能力，具有顯著的健身價值[5-6]。通過大力普及推廣民族傳統體育項目，將其打造成為學生日常體育參與的重要內容與形式，能夠強化學生身體素質，助力學生身心全面發展。同時，現代大學生面臨著較大的學習和生活壓力，民族傳統體育活動為他們提供了一個釋放壓力、調節情緒的途徑。學生在參與民族傳統體育的過程中，能夠暫時擺脫學習和生活的煩惱，全身心地投入運動中，享受運動帶來的樂趣，從而緩解心理壓力，調節情緒，保持積極樂觀的心態。

1.2有助于傳承中華傳統文化

民族傳統體育是我國數千年來民族寶貴文化的集中體現，是展現我國各民族文化與智慧的重要形式。長期以來，我國多民族在生存與繁衍過程中形成了多種多樣的民族傳統體育活動，具有濃厚的民族特色以及文化特征，展現了我國各民族人民寶貴的精神風貌[7]。高校公共體育課程中開展民族傳統體育教學活動，能夠幫助學生更為深人地了解不同民族傳統體育活動的特點，為學生了解民族體育文化提供重要依據。在此過程中，學生能夠形成對民族寶貴文化的認同感，積極參與民族傳統體育傳承與發展，為鑄牢中華民族共同體意識積極作出新時代青年應有的貢獻。中華民族共同體意識是指中國各族民眾認識到中華民族這一共同體的客觀存在并不以人的意志為轉移，并且在心理上自覺認同和主動歸屬。我國是統一的多民族國家，鑄牢中華民族共同體意識是國家穩定的根基、是中華民族偉大復興的保障。民族傳統體育是中華優秀傳統文化的重要組成部分，是鑄牢中華民族共同體意識的有力抓手[8]

1.3豐富高校公共體育課程內容體系

過去，我國高校公共體育課程內容體系較為單一，可供學生選擇的課程較少，在很大程度上制約了學生體育學習的積極性，同時也不利于高校公共體育課程朝著高質量方向發展。民族傳統體育項目形式多樣、內容豐富，為高校體育教學提供了豐富的資源。將民族傳統體育引入高校體育課堂，可以豐富教學內容，滿足學生多樣化的體育需求，激發學生對體育課程的興趣和積極性，讓學生體驗到不同的體育參與樂趣，助力學生養成體育鍛煉意識。例如，部分民族傳統體育活動不僅具有較好的健身價值，同時趣味性較強，能夠有效活躍課堂學習氛圍。目前我國已有諸多地區高校不斷開展民族傳統體育類項目教學活動，學生在課程選擇中更具積極性，有效滿足了學生日常體育參與需求。

1.4培養學生的綜合素質

民族傳統體育項目蘊含著獨特的文化智慧與運動哲學，其動作體系往往融合了攻防技巧、力量運用與節奏把控，如武術中的招式組合、鍵球的靈活控球、舞龍舞獅的協同配合等，這些特色鮮明的運動技巧需要科學系統的訓練方法支撐，既能針對性提升學生力量、速度、靈敏等身體素質，又能通過長期練習優化心肺功能與神經反應能力。學生在參與過程中，需嚴格遵循項目規則，如武術對抗中的安全距離、鍵球比賽的輪轉發球等，有助于強化學生的規則意識；龍舟競渡、多人舞獅等團隊協作類項目則要求成員默契配合、責任共擔，在磨合中培養集體榮譽感；而面對高難度動作訓練或比賽壓力時，學生需不斷突破身體極限、調整心理狀態，有助于錘煉學生堅韌的意志品質。

1.5帶動相關產業發展，提升學校品牌形象

隨著高校民族傳統體育的發展，與之相關的民族傳統體育器材的制造、銷售，民族傳統體育賽事的組織、運營，以及民族傳統體育培訓等產業不斷興起和發展，不僅為高校帶來了一定的經濟效益，還能夠為社會創造更多的就業機會，促進地方經濟的發展。同時，高校深入挖掘并開展民族傳統體育特色項目，能夠為校園文化注入獨特內涵，塑造出具有辨識度的文化品牌。賽龍舟、武術、鍵球等民族傳統體育項目往往承載著深厚的地域文化與歷史底蘊，通過常態化開展訓練、表演及競賽活動，既能豐富學生的課余生活，又能形成鮮明的校園特色標識，特別是當學校打造出具有全國影響力的品牌賽事或節慶活動時，其獨特的文化魅力與競技觀賞性將吸引媒體聚焦、企業贊助及社會團體的廣泛參與。這種關注不僅能夠有效提升學校的社會知名度與文化美譽度，更會轉化為實際發展資源，為學校拓展社會影響力、構建文化軟實力提供重要支點，為長遠發展開辟新路徑。

2高校民族傳統體育公共課程發展的現實困境

2.1體育教師技能水平不高

體育教師技能水平在一定程度上決定著學生學習效果。尤其對于民族傳統體育類項目而言，因其更為強調技術細節，故而對教師提出了較高要求。通過實地調研走訪部分高校發現，當前體育教師民族傳統體育項自技能水平普遍不高，動作不夠規范，無法有效為學生作出正確示范。目前，高校體育教師往往身兼數職，承擔著多項體育課程教學任務[9]

一方面，體育教師普遍對民族傳統體育類項目了解較少，相關運動技能掌握不盡如人意，對民族傳統體育教學方法、手段等認識不充分，依然長期采用其他項目的教學模式，針對性較差。另一方面，學校缺乏相關民族傳統體育類專項教師，民族傳統體育類專項教師占比較小，相關專業人才匱乏。例如，調研中發現，高校教師中具有民族傳統體育專項技能的教師人才占比不足 20% ，顯著低于其他專項教師。目前，高校在教師招聘計劃中主要集中于球類項目，對民族傳統體育類教師招聘關注度不夠。現有的民族傳統體育教師多為兼項，缺乏專業學習經歷，無論在教學設計還是教學實施過程中，均無法滿足學生的學習需求[10]

此外，目前我國民族傳統體育類專業人才較為匱乏，相關人才多來自體育教育等專業。例如，通過查閱資料可知，目前我國開設民族傳統體育專業的高校較少，僅有少數學校開設該專業，由此造成了專業人才匱乏。同時，體育教育專業學生在專業課程中較少涉及民族傳統體育類內容，自身技能儲備不足[1]。

2.2課程教學內容較為單一

當前，民族傳統體育課程教學內容過于單一，主要以運動技能教學為主，缺乏其他方面的教學內容。對于各種民族傳統體育項目而言，項目本身蘊含著豐富的理論知識，是學生學習的重要來源。

目前，在高校民族傳統體育教學中，教學內容過于單一，教師僅關注學生技能教學，對不同民族傳統體育項目所蘊含的豐富民族體育文化、民族文化等方面關注度不夠，導致學生缺乏對項目內在的深人認識。此外，從民族傳統體育傳承與發展的角度來看，只有讓學生充分了解不同項目背后的發展與衍生歷程，探索項目蘊含的民族文化特征，才能讓學生產生情感共鳴，從而積極參與到民族傳統體育學習中。例如，在調研某高校武術課時發現，學生整體技能水平較高，但從課程整體內容設計來看，教師尚未將相關理論知識教學納人其中。此外，部分課堂內容過于單一，整節課大量重復性練習技能，導致學生學習興趣不高，課堂教學氛圍沉悶。

2.3民族傳統體育賽事匱乏

無論從校園內部賽事還是各類規模性大學生賽事層面考量，當下民族傳統體育類賽事均較為匱乏，難以滿足學生的參賽需求。目前，我國各地在舉辦大學生賽事的過程中，對民族傳統體育類賽事重視不足，主要聚焦于項目發展水平高、基礎好的項目，致使民族傳統體育賽事被邊緣化，不利于其在高校的快速發展。

由于相關賽事匱乏且專業化程度不高，各類高校在推廣民族傳統體育時對其重視度較低，無法憑借此類賽事為學校爭得榮譽。一方面，調研顯示，當前多數高校尚未成立民族傳統體育項目校隊，參賽隊員多為臨時組織，競賽水平較低；另一方面，高校在組織各類競賽時專業化程度不高，賽事組織混亂，制約了賽事的長遠發展。例如，某高校承辦了省大運會民族傳統體育類項自競賽活動，但比賽場地、器具破舊嚴重，無法有效滿足運動員的參賽需求。

2.4教學缺乏項目針對性

民族傳統體育項目具有自身鮮明的特點，在教學實踐中，教師需依據項目特點合理組織教學過程，采用更具針對性的教學方法。

然而，當前教學實踐中，教師對民族傳統體育類項目教學缺乏客觀認識，教學方法和手段仍沿用常規體育課模式，教學效果欠佳[8]。從教學內容來看，民族傳統體育教學主要以打磨技術細節為主，因此教學方法和手段應更具針對性。此外，在技術教學中，教學示范尤為重要，部分教師教學示范方法不合理，導致學生無法觀察到教師動作細節。

3高校民族傳統體育公共課程推進路徑

3.1加強教師綜合技能培訓，提高教師教學水平

第一，構建多元化的教師技能提升機制。學校可積極開展各類培訓活動，采取外出培訓、校內專家培訓等形式，激發教師學習積極性，促使其不斷學習相關民族傳統體育技能，提高自身技術水平。在民族傳統體育進校園進程中，我國各地區不斷開展相關培訓活動，圍繞民族傳統體育教學的重難點、教學理念、教學設計等方面展開，能夠有效提升教師的綜合教學能力與技術水平。例如，南京市某高校通過邀請民族傳統體育專家進校開展專題講座，并積極開展交流互動，有力提升了該校教師的綜合技能水平。

第二，積極舉辦教師技能競賽。學校可開展相關教師技能基本功比賽，激發教師的參與熱情。例如，通過校內組織競賽，重點對教師的民族傳統體育基本功、教學設計、課堂教學等方面進行考核評價。對于表現出色的教師，可優先推薦其參與各類高校教師基本功比賽，以此激發教師自我提升、自我進步的積極性。

3.2重塑課程教學內容體系，豐富教學內容

第一，在課程中融人民族傳統體育理論教學。民族傳統體育蘊含著豐富的民族文化要素，是學生學習的重要內容，也是民族傳統體育的關鍵核心。對于民族傳統體育的傳承與發展而言，學生既要學習運動技能，又要關注理論知識學習，從而了解不同項目背后的寶貴民族文化，激發學習的積極性，培養愛國主義精神以及中華民族共同體意識[12]。教師可在技能教學過程中融入理論知識學習，對不同技術動作蘊含的中華傳統文化要素等進行解讀，使學生更為深人地理解所學技術動作，進而對民族傳統體育產生強烈的內心共鳴。

第二，合理選擇教材內容。教材內容應以傳承和弘揚少數民族傳統體育文化為主，在民族文化傳承與實踐過程中，制定相關文化的傳承與管理方案。例如，可舉辦民族傳統體育主題活動日，開展相關宣傳教育活動，弘揚中華民族傳統體育文化，活躍校園體育氛圍，讓更多學生了解民族傳統體育活動并積極參與其中。

3.3重視組織校園民族傳統體育賽事活動，激發學生參與積極性

第一，積極開展各類校園民族傳統體育競賽活動。從學校層面而言，應定期組織校園內部競賽活動，例如以學院或班級為單位開展相關比賽，活躍校園競賽氛圍，激發學生參與積極性。通過比賽，學生能夠發現自身學習存在的短板，在后續學習中進行針對性完善。

同時，借助校園競賽，學校可選拔出技術水平較高的學生，組建校隊，提升競賽水平。

第二，豐富競賽項目。目前，我國民族傳統體育類競賽發展較為滯后，項目單一。今后應不斷拓寬競賽項目，融入更多具有特色的民族體育賽事。在推廣賽事過程中，應重視宣傳工作，在各類大學生綜合性體育賽事中開展相關表演賽活動，讓更多師生了解民族傳統體育，為后續開展相關賽事奠定堅實基礎[13]。

第三，提升賽事專業化水平。對于各類大學生賽事承辦單位，應不斷提高賽事專業化水平，在比賽場地、后勤服務、裁判隊伍建設等方面持續優化，打造高水平賽事。例如，可向社會購買專業化辦賽服務，發揮其專業優勢，提高辦賽水平。

3.4以民族傳統體育項目特征為引領，開展針對性教學活動

民族傳統體育教學具有鮮明的項目特征，在教學實踐中需更加關注項目特點，以實現針對性教學。從當前高校開設的民族傳統體育項目來看，主要以技能教學為核心，例如太極拳、五步拳等，技術教學占據重要地位。在教學實踐中，教師應重視技術連貫性，不斷打磨基本功，夯實基本技術能力。

在運動形式上，民族傳統體育項目多具有輕靈、柔和、連綿不斷的特點，如太極拳、武術等。例如，太極拳項目動作整體連貫流暢，教學中應重視動作銜接以及動作穩定性。教師需要深人了解所教學項自的特點，對相關技術重點、難點以及教學方法進行深入解讀，使教學過程能夠滿足教學實際需求。一般而言，武術等項目主要以背面示范為主，但對于部分復雜的技術動作，教師可靈活采用示范方法，幫助學生了解技術細節[14]

4結語

高校作為我國民族傳統體育傳承與發展的重要陣地，需高度關注民族傳統體育公共課程建設，從多元層面入手，打造高質量的民族傳統體育課程，大力普及民族傳統體育，吸引更多學生參與其中，助力中華優秀傳統體育文化的傳承與發展。

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