四步打好體育育人“組合拳”

當前，多數班主任能夠組織學生參與學校安排的體育活動，但仍存在一些問題。比如，在認知上，部分班主任將體育等同于身體鍛煉，忽視了其在品德培養、心理疏導、能力提升等方面的重要作用；在參與度方面，部分班主任僅將體育活動視為學校下達的任務，缺乏主動設計的意識；在協同合作方面，部分班主任與體育教師、家長之間的協作不完善，未能形成強大的育人合力。對此，我從以下四個方面探索體育育人方法。

融入文化建設，打造班級特色

打造班級特色體育文化。班主任可結合班級學生的興趣和特長，確定班級特色體育項目，如籃球、跳繩、武術等。以我校五年級一班為例，班主任發現學生對籃球興趣濃厚，便將籃球作為班級特色體育項目。設立“班級運動日”，固定每周星期三下午最后兩節課組織籃球訓練、小型籃球比賽等活動。同時，組織學生設計體育文化墻，發動學生收集與籃球相關的圖片、球星成長故事、勵志名言、比賽精彩瞬間等素材。在文化墻中設置“籃球成長足跡\"板塊，記錄學生從籃球零基礎到逐步掌握技巧、參與比賽的過程，讓學生親身體驗體育活動中合作、堅持等重要品質的價值，增強學生的歸屬感和自豪感。

利用課間“微運動”調節學習節奏。課間休息時，班主任鼓勵學生離開座位，進行簡單的拉伸活動；提前學習頸椎放松操、手指操等簡單有效的課間運動方法，在課間帶領學生運動，或安排體育委員組織；還可以在班級設置“運動角”，放置跳繩、鍵子等小型運動器材，方便學生隨時運動放松。

重視體教融合，助力心理健康

運用體育進行心理疏導。班主任要關注學生的情緒變化，根據學生的興趣和身體狀況推薦適合的運動項目。比如，對于性格內向的學生，推薦慢跑、瑜伽等相對安靜的運動；針對活潑好動的學生，推薦籃球、足球等團隊運動。同時，教師定期與學生交流運動后的感受，幫助他們釋放壓力、調整心態。以小華為例，他因考試失利而情緒低落，班主任建議他每天放學后跑步半小時，在跑步中思考問題、釋放情緒。一段時間后，小華逐漸走出陰影，重新找回學習的信心。

經常組織合作類體育活動。以兩人三足為例：活動開始前，班主任先講解游戲規則和技巧，隨后讓學生自由組隊，鼓勵學生與不同性格和特長的同學合作；活動過程中，鼓勵學生相互配合，遇到困難時共同想辦法解決；活動結束后，組織學生分享合作過程中的收獲與體會，比如如何與隊友溝通、調整配合節奏等，從而提升學生的人際交往能力和團隊協作能力。

借體育素材開展主題班會。班主任提前收集知名運動員的故事和體育勵志影片片段等素材。在班會課上，先播放一段精彩的體育比賽視頻，引發學生興趣，然后邀請學生分享自己喜歡的運動員事跡。接著，班主任深入講解運動員背后的努力和堅持，引導學生思考如何將這種拼搏精神運用到學習中。最后，組織學生進行小組討論，制訂學習目標和計劃，并鼓勵學生在今后的學習中以杰出運動員為榜樣，克服困難，努力進步。

利用體育比賽進行挫折教育。在比賽前，班主任引導學生正確看待比賽結果，強調過程比結果更重要。比賽結束后，提醒獲勝的隊伍不要驕傲，繼續努力；和失敗的隊伍一起分析原因，鼓勵他們從中吸取教訓。例如，在籃球比賽落敗后，班主任組織隊員一起分析失敗原因，發現是因為隊員配合不夠默契、戰術執行不到位。通過總結，學生認識到自已的不足，并表示在今后的訓練中會加強配合，提高戰術素養，培養了學生面對挫折的勇氣。

創新評價機制，激發學習動力

完善體育激勵機制。班主任可將學生的體育表現納人考核細則，不僅包括日常體育鍛煉出勤情況、體育課堂表現、體育比賽獲獎情況，還包括給隊友遞水、主動整理器材等隱性貢獻；將體育積分與學業評價掛鉤，如每月評選“綜合進步之星”時，體育積分占一定比例；在評選三好學生、優秀班干部時，對體育表現優異的學生適當加分。

評\"體育之星”，樹立體育榜樣。班主任要制訂詳細的“體育之星\"評選標準，包括體育成績進步幅度、日常體育鍛煉的積極性、在體育活動中展現的體育精神等。每月開展一次評選，先由學生自薦和小組推薦，再通過全班投票與班主任綜合評定確定人選。當選的“體育之星”不僅會在班級展示墻公示照片和事跡，還能獲得體育用品小獎品，如運動手環、護腕等。此外，班主任還可以請“體育之星”在班會課上分享運動心得與訓練故事。最觸動我的一次是評選小欣為“體育服務之星”。小欣的體能不好，卻每天堅持幫同學撿羽毛球，全票當選“體育服務之星”。在獲獎發言時，她說：“原來不擅長運動也能在體育活動中找到自己的位置。\"這種評價機制讓每個孩子都能看見自己的價值。

整合多方資源，實現協同育人

班主任可以借體育教師的專業優勢提升自身體育育人的專業性。班主任應定期與體育教師交流，了解學生在體育課上的表現及體育特長，共同設計體育育人方案。例如在籌備學校運動會時，雙方一同商討班級參賽項目、運動員選拔標準及訓練計劃。體育教師負責提供專業的體育訓練指導，班主任則負責關注學生的心理狀態和訓練積極性。在體育活動開展過程中，雙方及時溝通，根據學生的實際情況調整方案。

設計家庭體育作業時，班主任要與家長充分溝通，依據學生的年齡和身體狀況，布置個性化的家庭體育作業。例如，向低年級學生推薦親子跳繩、踢鍵子等簡單運動；為高年級學生設計仰臥起坐、俯臥撐等力量訓練項目，或與家長共同慢跑、騎行等。同時，建立家庭體育作業打卡群，要求家長每日拍攝學生運動的照片或視頻并上傳，班主任每日點評與反饋。此外，定期組織家庭體育作業展示活動，增強家長和學生的參與積極性，推動家校共育。

在整合社區資源方面，班主任應主動與社區對接，了解社區的體育活動安排，如社區運動會、健康講座等。同時，積極組織學生參與社區體育活動，并提前做好安全教育。例如，在社區舉辦的青少年籃球比賽中，班主任鼓勵班級學生報名參賽，還組織其他同學組成啦啦隊加油助威。學生通過參與社區體育活動，不僅拓展了體育空間，還增強了社區歸屬感和社會責任感。

體育育人是健全學生人格，助力學生全面發展的重要路徑。未來，期待更多班主任深挖體育育人潛力，讓體育精神融人校園生活，真正實現以體育智、以體育心的教育目標。（文中學生均為化名）

（作者單位：山東省煙臺經濟技術開發區謙益小學）