大學生學習倦怠與時間管理傾向的相關研究

陳 瑞

（許昌學院 教育科學學院，河南 許昌 461000）

1.問題提出

學習倦怠（learningburnout）指學生由于學習壓力或缺乏學習興趣而對學習感到厭倦的消極態度和行為，表現在情緒低落、行為不當和成就感低三個方面［1］。大學生學習倦怠不僅會影響個體的學習質量和學習效果，而且會對學習環境和教育環境造成嚴重污染，影響整個學校教育的氛圍和質量。

已有研究發現大學生學習倦怠情況不容樂觀，其中行為不當得分最高［2］。影響大學生學習倦怠的因素有很多［3］。其中，時間管理傾向是一個重要的影響因素。時間管理傾向指個體在運用時間方式上所表現出來的心理和行為特征的一種人格特征，由時間價值感、時間監控觀和時間效能感三個部分構成。時間價值感指個體對時間的功能和價值的穩定的態度和觀念。時間監控觀是個體利用和運籌時間的觀念和能力，它通過一系列外顯的活動來體現，例如計劃安排、目標設置、時間分配、結果檢查等一系列監控活動。時間效能感指個體對自己利用和運籌時間的信念和預期［4］。 有研究表明，大學生時間管理傾向具有一定影響［5］。

本研究擬對在校大學生的學習倦怠和時間管理傾向的特點及其關系進行研究，以期探查大學生學習倦怠的特點，為緩解大學生的學習倦怠提供依據。

2.研究方法

2.1 被試

采用隨機整群抽樣法，對許昌學院290名大學生進行調查，回收有效問卷255份。其中男生115人，女生140人；大一62人，大二69人，大三72人，大四52人；理工科124人，文科131人。

2.2 研究工具

2.2.1 大學生學習倦怠量表，連榕等（2005）編制。該量表共20道題，分為情緒低落，行為不當和成就感低三個維度，采用從“完全不符合”到“完全符合”5級記分。得分越高表明學習倦怠程度越嚴重。在本研究中量表的Cronbach a系數為0.785。

2.2.2 青少年時間管理傾向量表，黃希庭，張志杰（2001）編制。該量表共44道題，包括時間價值感、時間監控觀和時間效能感三個維度，采用從“完全不符合”到“完全符合”5級記分。得分越高，說明時間管理能力越強。在本研究中量表的Cronbach a系數為0.805。

3.研究結果

3.1 大學生在學習倦怠、時間管理傾向的狀況

首先，對大學生學習倦怠和時間管理傾向進行整體的分析，結果見表1。

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從表1中可以看出，大學生存在一定程度的學習倦怠（中間值3）。其中，行為不當較為嚴重，時間管理傾向得分處于中上等水平（中間值3）。

3.2 大學生學習倦怠和時間管理傾向的性別差異

對大學生學習倦怠和時間管理傾向進行性別差異檢驗，見表2。

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由表2可知，在情緒低落上性別差異顯著，男生得分顯著高于女生得分。在學習倦怠其他維度和時間管理傾向上性別差異不顯著。

3.3 大學生自尊、學習倦怠和時間管理傾向的年級差異

對大學生學習倦怠和時間管理傾向的得分進行年級差異檢驗，結果見表3。

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由表3可知，大學生情緒低落、行為不當和學習倦怠總分在年級上存在顯著差異。事后檢驗結果表現為：大四學生在情緒低落、行為不當和學習倦怠總分上的得分顯著高于大二、大三學生，大三學生在行為不當維度上顯著低于大一、大二學生。大學生時間管理傾向總分及其各個維度年級差異不顯著。

3.4 大學生學習倦怠和時間管理傾向在專業上的差異

對大學生學習倦怠和時間管理傾向得分進行差異檢驗，結果見表6。

由表4可知，大學生學習倦怠及其各個維度在專業上差異不顯著。大學生時間監控觀和時間效能感在專業上差異顯著，文科大學生的得分顯著高于理工科大學生的得分。時間管理傾向總分以及時間價值感在專業上差異不顯著。

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3.5 大學生學習倦怠、時間管理傾向的相關分析

對大學生學習倦怠與時間管理傾向進行相關分析，結果見表5。

由表5可知，除時間價值感維度和情緒低落維度相關不顯著外，時間管理傾向的各個維度與學習倦怠各個維度存在顯著負相關。

4.討論

從表1看，大學生學習倦怠的水平較高，接近中間值，其中學習行為不當較為嚴重。這和連榕等人［6］的研究結果一致，也和實際教學中觀察的現象吻合。大學生的學習行為不當主要表現為缺課、遲到和作業拖延。其中缺課現象是一個比較嚴重的問題。造成這種現象的原因有多種。首先，逃課學生對專業缺乏興趣，且外界誘惑比較多，缺乏抵制誘惑的自制力。其次，教師的授課方式和水平也會影響到學生的不當行為。最后，監督力度不夠，對大學生缺課逃課的行為處理比較寬松，無意縱容了學生的不當行為。針對這些方面進行改善會在一定程度上緩解和遏制大學生學生的學習倦怠行為。

在情緒低落上男生得分顯著高于女生得分，與以往的研究基本一致［7］。原因可能在于，受傳統觀念“男主外女主內”影響，社會賦予男生比女生肩負著更多的責任和義務。在學校里，學習知識也被看做是一種能力，當男生處理不好學習問題時，會比女生面臨更多的壓力，所以更容易出現情緒低落。

大學生情緒低落、行為不當和學習倦怠總分在年級上存在顯著差異。大四學生在情緒低落、行為不當和學習倦怠總分上的得分顯著高于大二、大三學生；大三學生在行為不當維度上顯著低于大一大二學生。這可能是由于大學教學體制的影響。大學里課程的安排是先易后難，隨著年級的上升，專業知識的難度加大。在知識難度不斷增加的過程中，伴隨著挫敗感的增加和學習興趣的減退，就容易出現學習倦怠現象。大一的學生剛從高中到大學，對大學里的各種事情都充滿新鮮感，學習動機強，學習興趣強烈，所以不容易產生情緒低落、行為不當和學習倦怠等現象。大三學生已經適應了大學里的生活和學習，熟悉學校的體制，學校里的各種活動的組織者和宣傳者等主要任務大部分是由大三學生完成的，這在一定程度上消耗大三學生的時間和精力。也有一部分同學對網絡游戲入迷。這些原因都可能造成大三學生出現逃課、曠課、遲到等不良行為比大一、大二學生多。

大學生時間監控觀和時間效能感在專業上存在顯著差異，文科大學生的得分顯著高于理工科大學生的得分。原因可能是，文科大學生比較活躍，參加活動較多，而許多活動必須在一定的時間段里完成。頻繁地更換活動類型，有利于時間感知能力和時間監控能力的培養。理科生接觸的專業是自然科學類，活動項目內容較單一，且項目的完成往往需要的時間較長，要求學生認真和嚴謹，雖然有一定的時間限制，但是以擁有正確的結果為前提，所以理科生在學習和生活時，對時間的感知能力和監控能力比文科生差。

在大學生時間管理傾向與學習倦怠的相關分析中，時間監控觀、時間效能感，以及時間管理傾向總分與學習倦怠的各個維度都呈顯著負相關；時間價值感與情緒低落、成就感低、學習倦怠呈負相關，與行為不當呈顯著負相關。出現這一結果的原因可能是，大學生的時間觀念越強，自律能力就越強，就越能獨立自主的安排好學習和娛樂的時間，根據實際情況和自己的興趣愛好進行學習和生活，有自己的目標和追求，成就動機強，所以就不容易出現學習倦怠的情況。大學生養成良好的時間管理習慣，積極提高自己的時間管理能力，有助于降低學習倦怠水平，能夠更好地完成大學學業，為畢業后踏入社會創造良好的條件。

5.結論

5.1 大學生存在一定程度的學習倦怠。

5.2 大學生情緒低落、行為不當和學習倦怠總分在年級上存在顯著差異。其中情緒低落在性別上存在顯著差異。

5.3 大學生時間監控觀和時間效能感在專業上存在顯著差異。

5.4 大學生學習倦怠和時間管理傾向呈顯著負相關。

［1］連榕，楊麗嫻，吳蘭花.大學生的專業承諾、學習倦怠的關系與量表編制.心理學報［J］，2005，37，（5）:632-636.

［2］李永鑫，譚亞梅.大學生學習倦怠的初步研究.中國健康心理學雜志［J］，2007，15，（8）:730-732.

［3］王雪芹.大學生學習倦怠特點及其影響因素淺談.遼寧科技學院學報［J］，2010，12（1）：74-75.

［4］黃希庭，張志杰.青少年時間管理傾向量表的編制［J］.心理學報，2001，33，（4）：338-343.

［5］劉瑩.大學生壓力、時間管理傾向對學習倦怠的影響［D］：［學位論文］.湖北：華中師范大學，2010.

［6］連榕，楊麗嫻，吳蘭花.大學生專業承諾、學習倦怠的狀況及其關系.心理科學［J］，2006，29，（1）：47-51.

［7］郭彩琴，肖海雁.大學生學習倦怠的現狀分析［J］.山西大同大學學報（社會科學版），2009，23，（4）：93-97.