我珍惜 我擁有

李鋆

〔關鍵詞〕團體輔導；小學生；故事；活動

【活動準備】本次團體輔導課從當今學生被物化的價值觀充斥大腦，不知道珍惜擁有的現狀出發，依據積極心理學的原理，運用故事及活動，引領學生學會反省自己、自我覺察，樹立新的價值觀。

【活動目的】幫助學生懂得珍惜擁有，體會心靈的滿足與進取的關系，喚起學生的感恩之心。

【活動對象】小學五年級

【活動準備】課件，紙張，一千元面額的假幣若干。

【活動過程】

一、熱身游戲（風雨雷電協奏曲）

1. 講解游戲規則，當教師說：

大風：學生用雙手遮住眼睛；

大雨：學生雙人胳膊挽著胳膊；

打雷：學生用雙腳跺地，蹲下；

閃電：學生用雙手拍大腿，互相贈送笑臉。

此環節讓學生們在游戲中體驗快樂，為下面的活動作鋪墊。

二、展開階段：珍惜擁有

1. 聽故事

99一族

有位國王，天下盡在手中，照理應該滿足了吧，但事實并非如此。盡管他也有意識地參加一些有意思的晚宴和聚會，但都無濟于事，他總覺得缺點什么。

一天，國王起個大早，決定到王宮四處轉轉。當走到御膳房時，他聽到有人在快樂地哼著小曲。循著聲音，國王看到一個廚子在唱歌，臉上洋溢著幸福和快樂。國王甚是奇怪，問廚子為什么如此快樂。廚子答道：“陛下，我雖然只不過是個廚子，但我一直盡我所能讓我的妻小快樂，我們所需不多，頭頂有間草屋，肚里不缺暖食。妻子和孩子是我的精神支柱，而我帶回家哪怕一件小東西都能讓他們滿足。我之所以天天如此快樂，是因為我的家人天天都快樂。”聽到這里，國王讓廚子先退下，然后向宰相咨詢此事，宰相答道：“陛下，我相信這個廚子還沒有成為‘99一族?！眹踉尞惖貑柕溃骸笆裁词恰?9一族？”宰相答道：“陛下，想確切地知道什么是‘99一族，請您先做這樣一件事情：在一個包里，放進去99枚金幣，然后把這個包放在那個廚子的家門口，您很快就會明白什么是‘99一族了?！眹醢凑赵紫嗨宰隽?。廚子回家的時候發現了門前的布包，好奇心讓他將包拿到房間里，當他打開包，先是驚詫，然后狂喜：金幣！全是金幣！這么多的金幣！廚子將包里的金幣全部倒在桌上，開始查點金幣，99枚，廚子認為不應該是這個數，于是他數了一遍又一遍，的確是99枚。他開始納悶：沒理由只有99枚?。繘]有人會只裝99枚??？那一枚金幣哪里去了？廚子開始尋找，他找遍了整個房間，又找遍了整個院子，直到筋疲力盡，他才徹底絕望了，心中沮喪到了極點。他決定從明天起，加倍努力工作，早日掙回一枚金幣，以使他的財富達到100枚金幣。由于晚上找金幣太辛苦，第二天早上他起來得有點晚，情緒也極壞，對妻子和孩子大吼大叫，責怪他們沒有及時叫醒他，影響了他早日掙到一枚金幣這一宏偉目標的實現。他匆匆來到御膳房，不再像往日那樣興高采烈，既不哼小曲也不吹口哨了，只是埋頭拼命干活?？吹綇N子心緒變化如此巨大，國王大為不解。他再次詢問宰相。宰相答道：“陛下，這個廚子現在已經正式加入‘99一族了。‘99一族是這樣一類人：他們擁有很多，但從來不會滿足，他們拼命工作，為了額外的那個‘1，他們苦苦努力，渴望盡早實現‘100。他們竭力去追求那個并無實質意義的‘1，不惜付出失去快樂的代價。

討論：（1）國王不快樂的原因是什么？

（2）廚子之前快樂嗎？廚子是否珍惜他原來擁有的快樂？

（3）廚子應不應該去為了額外的那個“1”拼命賺錢？

（4）如果廚子不為額外的“1”去工作，他一定會不思進取，你有啥好辦法讓廚子既常思進取又能珍惜快樂的生活？

小花和老爺爺

小花是一只挺可愛的小貓，她和老爺爺生活在一起，老爺爺不是很有錢，但經常弄好吃的給她，還常常給她洗澡，非常疼她?？墒切』傉J為這是應該的，不以為然，整天想著住高級的貓屋、吃進口的魚罐頭及睡豪華的地毯，覺得自己擁有的太少。有一天她看到一只有錢人家的波斯貓，跟著主人車上車下進出，是那么的高貴，她多么想成為那只波斯貓！于是開始和老爺爺鬧別扭，老爺爺很無奈，但依然愛護她。

有一天，小花終于如愿了，離開了真心疼她的老爺爺，投靠了新主人，和波斯貓生活在一起了。那位有錢人出入并不帶小花，把小花一個人留在家里；買回的好糧先讓波斯貓吃，小花只吃剩的；住的地方也沒有波斯貓那么好，是一個快要扔掉的貓屋。時間長了，小花發現新主人和波斯貓并不愛她，自己只是他們寂寞的玩伴，于是她離開了有錢人家，開始了流浪的生活。

小花一邊流浪一邊后悔，被人們趕來趕去，餓極了，累極了，渾身上下臟極了。一天夜晚實在走不動的小花在一個電線桿下面睡著了，不知睡了多長時間，被大街上的汽車聲弄醒了，抬頭一看，忽然發現電線桿上有一個尋貓啟事，原來老爺爺一直在尋找她，并沒有因小花貪慕虛榮而討厭她，還是那么愛她，于是小花又回到老爺爺的身邊。

討論：（1）小花為何想要離開老爺爺？

（2）她找到了新主人之后，是不是過得比原來更好？

（3）經過這次的教訓，小花學會珍惜擁有的幸福了嗎？

2.教師與學生分享自己經歷的事

一個冬天的中午，在離學校不遠的胡同里，一位阿姨給她的兒子送午飯，兒子打開飯盒，立刻不高興地說：這么難吃，不吃了。隨后對他的媽媽大喊大叫，結果，飯盒弄翻了，飯灑了一地。媽媽眼里流出了淚水。

討論：如果你是這位同學應該怎樣做？

教師總結：只有珍惜擁有，才能找到真正的幸福與快樂。

三、升華階段：感恩的心

1. 以口作畫體驗活動

通過以口作畫的體驗活動，從向下比較的角度，使學生產生幸福感，學會更加珍惜自己的身體，感受健康就是幸福。

2. 體驗心靈的感動（配音樂）

讓學生們閉上眼睛，回想過去曾經擁有的快樂時光，那種快樂并非物質滿足帶來的，而是一種心靈的感動，這種快樂更勝于金錢帶來的快樂。（大多數學生想象的都是和家人在一起的美好情景，他們心中充滿了幸福與感恩的情懷。）

四、結束階段：總結與拓展

（1）做一個買賣游戲，要求學生用手中的一千元買一個愿望，只能買一個。

（2）要求學生們把生活中值得自己珍惜擁有的事情寫在日記里，并時常翻看。

（作者單位：廣東省深圳市龍崗區平湖街道中心小學，深圳，518111）

編輯 / 于 洪 終校 / 何 妍