董嵐
【摘 要】中考英語要取得優(yōu)異的成績,一方面是對基礎(chǔ)知識的牢牢掌握,另一方面就是在考試中運用考試技巧。要在戰(zhàn)略上藐視考試,戰(zhàn)術(shù)上重視考試,迅速進行心理調(diào)節(jié),使自己快速進入正常應(yīng)考狀態(tài)。先整體瀏覽,了解卷情,合理安排,慢中求快,每分必爭,會做的題都做對,向細節(jié)要分?jǐn)?shù)。要處理好速度與正確率的關(guān)系、規(guī)范書寫與得滿分的關(guān)系,穩(wěn)中求勝,發(fā)散思維,同時還要重視檢查環(huán)節(jié)。
【關(guān)鍵詞】初中英語;中考指導(dǎo);考場策略
面臨中考,同學(xué)們都想考出一個好成績,順利的踏入自己理想的高中。如果同學(xué)們想取得優(yōu)異的成績,一方面是對基礎(chǔ)知識的牢牢掌握,另一方面就是在考試中運用考試技巧了,有的同學(xué)平時學(xué)習(xí)成績很好,但是一考試常常會出現(xiàn)成績不佳的狀況,另外,相當(dāng)一部分同學(xué)們總感覺考試時間不夠用,這也是缺乏考試技巧的表現(xiàn),下面就針對同學(xué)們的實際情況來告訴大家應(yīng)該怎么才能考出好成績?
一、自我暗示、消除焦慮
考試一旦怯場,面對試題就會頭腦空空,平時熟悉的知識點回憶起來也變得困難,注意力不能集中,等到心情平靜下來,已浪費了許多時間,看到許多未作的題目,則會再次緊張,形成惡性循環(huán)。這時要在戰(zhàn)略上藐視考試,戰(zhàn)術(shù)上重視考試,迅速進行心理調(diào)節(jié),使自己快速進入正常應(yīng)考狀態(tài)。可采用以下兩種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒:
1、自我暗示法。用平時自己考試中曾有優(yōu)異成績來不斷暗示自己:我是考生中的佼佼者;……