許新贊
摘 要: 繪畫心理療法已經成為心理咨詢和治療的一項重要技術。本文主要論述了繪畫心理治療的概念、特點、其在高校團體心理咨詢課程教學中應用的可行性分析和具體應用,以激發學生學習興趣和學習動機。
關鍵詞: 繪畫心理治療 團體心理咨詢 課程教學
目前,繪畫心理療法已經成為心理咨詢和治療的一項重要技術。為了讓在校大學生更好地掌握繪畫心理治療方法,更好地提高專業技能,提高專業核心競爭力,在心理學專業課程團體心理咨詢教學過程中,筆者嘗試引入繪畫心理治療,以便更好地激發學生的學習興趣,提高心理咨詢專業技能。
一、什么是繪畫心理療法
(一)繪畫心理治療的概念
繪畫心理治療是表達性心理治療的方法之一,指來訪者在繪畫創作過程中,通過畫筆和顏料表達、宣泄、處理個體潛意識中情結和內心沖突,進行心理問題診斷和治療[1]。
(二)繪畫心理治療的特點
1.繪畫心理治療具有非語言的表達特點。傳統心理治療大多以言語為介質,有些來訪者無法做到用語言表達心理被壓抑的情感,作為有效的溝通手段之一,來訪者通過繪畫治療這種方法,在繪畫過程中達到精神上的宣泄,從而達到治療的目的。這是因為從大腦工作機制角度講,言語主要受左半球控制,而情緒主要受到右半球控制,言語無法直接處理情緒體驗問題,情緒和藝術都同時由右半球控制的。來訪者在繪畫創作過程中將內心世界外化,創作繪畫作品為來訪者提供了一種表達自我、交流和成長的工具。……