高中體育技能提升的有效策略探析

陳治順

摘 要： 隨著新課程改革的推行，高中體育教學為了更好地適應新課改的要求，要不斷地改進教學方法，以此提高高中體育教學質量。高中體育老師要掌握有效的教學方法和技能，這樣才能實施更好的教學，進而促進高中學生的全面發展。

關鍵詞： 高中體育 技能提升 有效策略

在高中體育教學中，教學方式的選擇會對課堂教學效果產生十分重要的作用，所以如何提高高中體育技能是現在教師教學的主要任務，本文對提高高中體育技能的策略進行了探析。

一、激發學生的運動興趣

興趣是學習的動力和前提條件，也是提高學生學習積極性的重要因素。在傳統高中體育教學中，教學方法一直過于單一，教學內容大多以競技的形式進行，導致很多學生不想上體育課。因此，教師應該改變以前的教學方式，讓學生對體育產生濃厚的興趣。教師在備課的過程中應該盡量考慮每名學生的興趣愛好，多增加一些寓教于樂的教學環節，讓學生喜歡學習體育，并積極主動地參與其中。此外，教師還可以讓學生選擇一些自己喜歡的體育設備，讓他們提高身體素質。

二、制定合理教學目標

教師應該按照教學內容，制定出合理的教學目標。高中體育教師應該根據自己班級的實際情況和教材的不同特點，仔細研究教材，領會意圖，抓住教學要點，設計出合理的教學目標。教學主要是對學生進行教學，所以教師要根據學生進行課程的設計。在傳統教學過程中，教師總是將重點集中在向學生傳授課本的理論知識，而不注意培養學生的學習技能。所以，在新課改的教育背景下，體育教師要做的不僅是讓學生學到理論知識還應該讓學生學習一些實際應用的知識。

三、合理選擇教學內容

在高中體育教學中，選擇什么樣的教學內容是很重要的部分。因此，如何選擇教學內容是教師教學的難題。高中體育教師在確定教學內容時，一定要注意實現自己的教學目標，很多教師在教學過程中都喜歡增加一些游戲項目，以此提高學生學習體育的積極性，但是需要注意的是，教師在設計游戲的時候一定要與教學內容緊密相關，這樣才能起到有效的輔助教材的作用。這樣可以讓學生在進行體育游戲的過程中，也可以學到理論知識。而且教師在選擇教學內容時，一定要將學生的心理和生理特點放在首要的位置，因為每個學生自身的條件不一樣，有的學生身體素質好，有的學生身體素質差一些，所以教師在選擇教學內容設計教學環節的時候，應全面考慮這些因素，掌握每一個學生的具體情況，熟悉他們各自的身體素質，這樣才能選擇合適的教學內容，因材施教，根據每一個學生的不同特點，讓他們學到真正適合自己的有用的知識。

四、挖掘學生的潛能，培養學生的個性

因為每個學生都有各自的不同特點，個人的身體素質不是一樣的，教師不能按照成績將學生分成三六九等，而是要注意學生個人能力的培養。所以高中體育教師應該讓學生參加各種各樣的體育活動，盡可能地從中發現每個學生的優點和特長，在學生參加體育活動的過程中適當地對學生予以鼓勵和表揚，讓學生對自己充滿信心，消除對體育課緊張害怕的消極心理。教師應該平等地對待每一個學生，當學生遇到困難的時候，要循序漸進地引導學生，幫助他們解決難題，讓學生享受到成功的喜悅，培養他們主動學習的能力。教師還要時刻關注學生的心理狀態，讓每個學生都發揮自己的特長。另外，教師還應該培養學生的約束能力，學生的自我控制力不是很強，教師要提醒和指點，這就要求老師關心每一名學生，只有這樣才能讓每一個學生都享受到體育樂趣。

五、經常鼓勵學生

在高中體育課堂教學中，教師應該認真平等地對待每一名學生，多多注意每一名學生的言行舉止，對表現好的學生進行表揚，對表現不是很理想的學生給予適當的鼓勵，這樣才能讓學生更喜歡上體育課。教師的鼓勵和表揚對于學生來說有很重要的作用。在傳統教學過程中，教師往往只對體育成績優異的學生進行評價，而對表現相對差一些的學生不予評價，這對這些學生而言，是十分不公平的，因為教師的忽視，會讓他們感覺不到自己不被重視，自信心受到打擊。所以高中體育教師要重視每個學生的閃光點，只要學生有表現好的地方，就要予以鼓勵和表揚，這樣才能增強學生的信心，使他們更喜歡學習體育，發揮他們的長處和特點。

六、創造輕松舒適的課堂環境

教師為學生創造輕松舒適的課堂環境，可以提高學生對運動的熱情，提高他們對體育課的興趣。對于高中學生來說，體育課不僅可以提高他們的身體素質，而且可以讓他們更好地適應社會。所以，教師應該營造良好的課堂氣氛，讓學生在舒適的課堂氣氛下得到鍛煉。高中時期正是學生正是希望得到老師關注的時期，老師的關心和愛護都會讓學生倍感開心，從而讓教師和學生的關系變得更融洽和和諧。在這樣的學習氛圍下，學生更愿意與教師投入學習知識的海洋，提高學生對學習的積極性。

由此可見，教師要在新課標下改變高中體育的教學方式，就要改變和完善自身的教學觀念和教學方法，讓學生對體育課和運動產生興趣，盡可能地發現每個學生的優點，幫助學生挖掘出特長，只有各方面相結合才能夠提高高中體育課堂教學的有效性。

參考文獻：

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