體育教學中增加健美操內容的可行性研究

王琳娜

摘 要：健美操作為體育運動項目的一種，在體育教師進行體育教學中可以發揮巨大作用，能夠對體育教學產生一定的影響。教師在教學中增加健美操教學內容應該分析好健美操教學的特點，能夠明確健美操的學習對學生產生的影響。能夠強化健美操這一體育運動在體育課教學中的作用。現在，很多學校的體育教學沒有健美操教學內容的要求，對于健美操是否適合在體育教學中推廣，這是一個廣大體育教師需要深入研究思考的問題。

關鍵詞：健美操;積極性;審美能力

健美操的運動對象是人體本身，是以健美為目標，對身體加以練習的一種體育運動項目，健美操會以藝術創造為手段，將體操和舞蹈以及音樂很好地融為一體，是一種新興的并且迅速發展的體育運動項目。健美操這種運動不僅能讓運動者將全身的關節以及身體各個部位隨著音樂的旋律展現出來，呈現出一種節奏美，還能使運動者塑造自身的形象，達到減肥的目的。很多學校都在對健美操進行深入研究，思考如何將健美操這種體育運動項目更好地引進體育教學課堂中。

一、健美操所具備的特點

健美操教學指的是學生能夠在體育教師的指導下系統地學習有關健美操的體育知識、技術、技能等，增強學生體質，提高學生的綜合素質。通過健美操的學習，不僅能夠增強自身體質，還能增強學生的審美意識，教師在教學過程中需要采用適合、科學的教學方法進行教學。……