試析如何在高中體育籃球教學中滲透“快樂體育”理念

孫圳

摘要：高中體育教學目的是為了提高學生自身的體質，幫助學生釋放學習壓力，保持愉悅、輕松的心情。而籃球作為高中體育教學項目，在提高學生身體素質的基礎上，能夠更好的鍛煉學生的體質，并且體育教師要注重將快樂體育理念滲透在高中體育教學全過程，既可以調動學生體育學習的主觀能動性，又可以培養學生良好的體育習慣，提高學生的自信心。

關鍵詞：高中體育 籃球教學 快樂體育理念

引言

社會和經濟的發展，推動了我國教育體制的革新，使快樂體育理念滲透在高中體育教學的全過程。而快樂體育理念在高中體育籃球教學中的應用，可以為學生提供快樂的籃球訓練氛圍，幫助學生釋放學習壓力，保持身心愉悅。與此同時，體育教師將快樂理念與體育籃球教學相結合，不僅能夠提高體育教師的教學質量和教學效率，還能夠提高學生的參與熱情。筆者在本文從快樂體育理念的內涵、在高中籃球教學中滲透快樂體育理念的重要性，以及在高中籃球教學中滲透快樂體育理念的策略這三個方面進行簡單的闡述。

一、快樂體育理念的內涵

快樂體育，即體育老師在輕松的環境中，指導學生進行體育學習，能夠充分發揮學生體育學習的積極性，能夠在運動中放松身心、享受樂趣，并且充分的體現了學生的課堂主體地位，幫助學生樹立良好的學習心態，培養學生對籃球的興趣。

高中體育籃球教學中的快樂體育理念，是指教師以學生的素質教育為出發點，運用情感層面教學，能夠幫助學生重新塑造人格。由于高中學習壓力大，學生缺乏鍛煉，而體育教學的開展，能夠幫助學生放松心態、釋放學習壓力。

運動教學與情感層面教學相結合，是高中體育教學的常用手段，不僅能夠顧及到學生的心理感受，還可以提高學生的運動熱情，從而提高學生對體育項目的熱愛。因此，快樂體育理念在高中體育籃球教學中的應用，能夠更好的開展學生的素質教育，促進學生未來的發展。

二、在高中籃球教學中滲透快樂體育理念的重要性

傳統的高中體育籃球教學，體育教師主要以講解理論知識、開展教學活動為主，這樣的教學過程乏味、枯燥，并且學生的參與積極性較差。

快樂體育理念在高中體育籃球教學中的應用，有利于提高學生的身體素質，釋放學習壓力。

在高中學習階段，學生的學習壓力大、課業任務繁重、身心疲乏，開展適當的體育教學，能夠緩解學生的學習壓力和心理焦慮，增強學生自身的身體素質。而籃球項目是學生經常接觸的體育項目，對其了解程度較為全面。因此，在高中體育籃球教學過程中，體育教師要注重創新、改革自己的教學方式，能夠將快樂體育理念滲透在體育教學全過程，調整學生的焦慮心理，有利于提高教師的教學質量和專業素養。

三、在高中籃球教學中滲透快樂體育理念的策略

將快樂體育理念滲透到高中體育籃球教學中，既需要教師創新、改革自己的教學方式，又需要校領導的支持。因此，在實際的高中體育籃球教學中，體育教師要注重將實際生活與教學相結合，做好體育因材施教，并且可以開展豐富的體育活動，調動學生的參與積極性。

1、注重教學與實際相結合

新課程改革中提出了新的教學要求和教學目標，提出了素質教育理念。在教育教學階段中開展素質教育的前提，是將教學內容與實際相結合。而高中體育籃球教學是為了幫助學生掌握籃球項目的相關知識和相關技能，激發學生的運動興趣。但是，在高中體育籃球教學中，教學問題也不斷的凸顯出來，例如，教學方式單一化、教學體系復雜化、教學內容脫離實際等問題。因此，高中體育教師要了解學生的學習需求，能夠結合學校現有的體育設施，來選擇合適的教學內容，從而使學生感受到體育課程的魅力，增強自身的身體素質。

2、注重因材施教

在高中學習階段，學生具有較強的個性化，并且學生對學習的態度不同。因此，教師要針對個性不同的學生，在進行體育籃球教學時，要做到因材施教。其中快樂體育理念能夠滿足學生的個性化特點，激發學生的運動興趣，促進學生的身心愉悅感。例如，高中男生、女生的承受能力不同，體育教師需要進行區別性教學，如教師在講解籃球運球時，女生只要能夠掌握籃球的基本運球方式就可以;而男生在掌握基本運球方式的基礎上，還需要掌握難度更大的籃球運球方式。

在做好因材施教同時，體育教師也要加強學生的整體性訓練，促使學生能夠反復練習籃球相關技能，并且熟練掌握，既可以提高學生的身體素質，還能夠加強學生的球場反應速度，以及提高學生自身的籃球戰術水平，能夠做到學以致用。

3、教學過程中適當融入游戲

在高中體育籃球教學中，體育教師可以將游戲融入進實際的教學中，不僅能夠幫助教師完成實際的教學任務，還能夠提高學生的參與積極性。但是，教師在選擇教學游戲上，既要充分考慮實際的教學效果，還要注重與教材相結合。與此同時，體育教師還要充分考慮到學生的個性特點、性別、身體素質、知識的學習能力等，能夠開展分層次的、循序漸進的體育籃球教學，在緩解學生學習壓力的基礎上，提高自身的身體素質。例如，將男女生分組進行投籃比賽，女生投中一球記一分，男生投兩球記一分，教師可以總結學生的比賽結果，對獲勝一方可以提出口頭表揚或者給予物質獎勵，這樣既可以調動學生的參與積極性，又可以幫助學生放松心情，調整心態。

結語

綜上所述，在實際的高中體育籃球教學中，體育教師要注重將教學內容與實際相結合，能夠有效的將快樂體育理念滲透到整個體育教學過程。在提高教師教學質量的基礎上，讓學生感受到體育學習的魅力、快樂。與此同時，體育教學與其他學科教學不同，其強調開放性教學，具有較強的塑造性。因此，高中體育教師，要注重將快樂體育理念與體育籃球教學相融合，開展素質教育，在幫助學生釋放精神壓力的基礎上，鍛煉身體素質，健全自身品質。

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