體育教學的根本任務是提高學生的運動能力

洪明忠

【摘要】根據對“新課標”目標實現的理解，明確了教改的根本問題是教師問題，提出了體育教學的根本任務是傳授學生的運動能力。

【關鍵詞】終身體育 運動能力 教學手段

【中圖分類號】G807 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）36-0241-01

1.提高學生運動能力的重要性

體育運動能力是一種特殊的能力，它由知識、技術、技能和智力構成的一種個性、身心、品質的綜合體，是指學生所從事各種運動的本領。隨著“新課標”的實施與不斷深入，它要求每個體育教師必須學生進行全面的素質教育，全面地提高學生的綜合素質，而體育運動能力的提高，則是體育教學中教師的根本任務。為了使學生的運動能力快速提高，教師應打破傳統以傳授為主的教學體系，建立全面增強學生體質，發展身體活動能力，培養體育運動能力和鍛煉習慣的協調發展的新教學體系。活動能力重在參與，鍛煉習慣重在持久。而體育運動能力，則重在學習、培養和探究。學生只有學會了運動能力，才有自信和興趣，才能變成自覺行動，才能逐漸到達終身體育的目的。

2.培養學生探究問題的能力

教師在課堂教學中，應轉變自己的教學方式，把學生作為學習探究和解決問題的主體，不斷創造環境，鼓勵、引導學生去動手、去實踐，充分發揮學生的主體作用，更好、更快地提高學生的運動能力。

2.1直觀法：運用直觀教學能使學生建立正確的表象，發揮主觀能動性，如教師教學示范、分解示范、掛圖示范、多媒體教學示范等，能使學生更直觀、更快捷地獲得更多、更廣的知識，從而提高學生的運動能力。例如籃球教學：教師可以借助“多媒體小車”，并將其移動到上課的地點，把同時做好的課件編制成菜單，從基本知識到基本技術、練習方法、戰術匯編、裁判規則、高水平比賽欣賞等綜合分類，讓學生方便查找，按需觀看。新授課時可設快、慢播放，重復觀看，達到自學、自練的目的，尤其是對于一些難點的突破更容易收到極佳的效果。

2.2 討論法：“新課標”的實施，要求體育教師不僅要向學生傳授知識，更重要的是要教會學生學習的方法。在教學中，教師要有意識地指導學生自主學習的方法和本領，有意“設疑”，提出討論，達到促進學生提高運動能力的目的。如在短跑教學中：教師提出“怎樣才能跑得快”的問題時，有的學生說：“有指導性的訓練或增強腿部力量就可以跑得快”，有的學生說：“手擺得快，腿就跟著快了”……此時，教師可按質分組，讓學生自行討論，根據個人的運動能力，進行難度不同的30米的起跑、擺臂、蹬地直至沖刺等練習，從而祈禱了良好的練習效果。

2.3 探究法：探究是“新課標”賦予學生的期望使命，是學生對學習各種運動的探索活動，是發現問題，獲得運動能力變被動為主動的體現。在高中籃球簡單戰術自選課上，我布置學生進行二對二、三對三的半場教學賽，并讓他們完成一篇有關半場比賽戰術配合的小論文……為此，學生相互探討，上網查詢，到圖書館查找資料，從交上來的論文可以看出學生對籃球簡單戰術自選課的興趣，論文中圖文并茂，有紅蘭記號，如何“二打一”，一傳一切，防守掩護，人盯人……等好多小戰術，比我想象的要好，學生通過理論知識的探究，在運動能力上也明顯提高，方法很多，需要我們老師去研究、去創造。

3.建立多樣化的教學形式

課堂是實施素質教育的主要陣地。新課標下的體育教學強調多種教學方法的有機結合、靈活應用，實現教學手段的現代化和多樣化，以此感染學生，激發學生的情感。

3.1 優化教學內容

在教學上可采用“情感教學法”、“快樂教學法”、“游戲教學法”等，積極發揮學生的主觀能動性，充分照顧學生的興趣和特長。在內容上也應呈現多樣化，教材內容的選擇應以學生終身受益為出發點，以增進學生健康為目標，強調可接受性，打破單一的運動知識、技能教學內容，建立以健身、康體、休閑、實用為主要的教材體系，以提高學生的體育理論知識和運動技能，促進學生主動參與體育學習和鍛煉，使學生養成自覺鍛煉的良好習慣。

3.2變化教學用具

3.2.1跳高名將倪志欽介紹過，要使俯臥式動作形成穩定，自己在橫桿上手下壓的位置上，掛了一個小花籃，每次過桿時手拿一朵小花，下壓時放進花籃，經過多少次訓練，才形成了如此標準的俯臥式動作。因此，教師應善于利用教具輔助教學。

3.2.2如短跑的起跑動作，學生動作形成較慢，若利用一個學生手拿一根小竹竿（約一米長）斜置于起跑者的頭上方，學生由于怕頭碰到竹竿，迫使自己上身慢慢抬起，而形成了正確的起跑動作。跨欄教學時，初學者在欄上方的動作不容易往前壓，同樣將竹竿橫舉在跨欄者的頭上方的方法，可以使學生跨欄技術盡快形成。

3.2.3如跳高、跳遠教學，都有一個往上充分蹬起的動作，如果適時增加助跳板，跳起頭上方懸掛汽球，讓頭頂碰，效果會更好。

3.2.4投擲教學，懸掛高低不同的呼啦圈，讓學生往圈中投球，可使運動量大，動作角度穩定，學生的投擲能力明顯提高。

4.創設良好的教學情景

4.1以“抗洪搶險”為題的體操課教學：學生過障礙（魚躍前滾翻），運送搶險物資（學生負重賽跑）到戰勝洪水、歡慶勝利（學生高興得手舞足蹈，擺造型，疊羅漢）激發學生的想象能力。

4.2以“環保英雄“為主題：讓學生分組運樹（球車）、種樹（排標志物）、澆水（提重物分組賽）等運動組合，學生們互相幫助，共同完成植樹任務，讓學生體會到熱愛地球，熱愛社會、熱愛生活樂趣。

4.3以“爭當航天英雄”為情景：號召學生練長跑，學生以航天英雄楊利偉的體質為榜樣，天天練長跑，學生們形成了有計劃、有落實、有督促、有評價的自練體系。從開始怕長跑到后來愛上長跑，從而提高了學生們的耐力。

5.降低教學難度

5.1籃球“扣籃”對于一般學生來講是不可能的，在籃板下降難度后（男2.70米，女2.50米），學生們人人當喬丹的夢一下子成了現實，排對“扣籃”的情景好不熱鬧，學生在愉快的跳躍中提高了腿部力量。

5.2排球網下降高度（男2米，女1.7米），學生人人成了“鐵郎頭”，在平時也不用組織，主動排隊上陣，自我鍛煉，學生在不知不覺中提高了彈跳能力。

一切為了學生，為了學生一切，培養學生運動能力是體育教學的主旋律，教師要挖掘一切可利用的教學資源，不斷提高學生的運動能力，養成良好的鍛煉習慣。

參考文獻：

[1]王國林. 自主學習能力的培養[J].中國學校體育. 2012.1

[2]余海濤. 教育與體育改革的探討[J]. 福建體育科技.2013.8

[3]鄭白千.試論大學生能力及其培養[J].湖南商學院.2013.10