排球墊球教學反思

張清偉

（北京信息職業(yè)技術學院，北京 100018）

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排球墊球教學反思

張清偉

（北京信息職業(yè)技術學院，北京 100018）

摘要：本文以排球正面雙手墊球課為例，談了教學環(huán)節(jié)的實施和設計，并總結了其優(yōu)點和不足。

關鍵詞：排球墊球；設計；實施；優(yōu)點；不足

新課程標準的要求，堅持把“以學生發(fā)展為本”、落實“健康第一”作為指導思想，促進學生健康成長，在教學中注重以學生為中心，重視學生的主體地位，使學生能積極主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學環(huán)境。

排球正面雙手墊球課。在課堂設計中，我首先帶領學生慢跑，跑出各種圖形，從課的一開始就去激發(fā)學生興趣，從而提高學生上課的積極性。這種熱身跑的形式，我以前在上課過程中也沒有嘗試過，自認為比較獨特、新穎，學生會比較喜歡。但是在跑步過程中，學生沒有很好的執(zhí)行我的要求，第一隊伍沒有排整齊，第二沒有跟上前面同學的步伐，導致在螺旋形跑中，學生都擁擠在一起

在練習中，我特地把幾個掌握的好的學生安排在一起練習，為了在最后能展示一下風采，但是最后優(yōu)秀生展示的時候，最多只能墊2個來回，而在練習的時候最多的也只能墊4個來回。昨天另一個班我也是上排球的對墊，他們班最多的能墊8個來回。從自墊技術的掌握情況看，還是我今天開課這個班級掌握的好，這是為什么？一開始我以為是他們緊張了，所以就拼命地讓他們放松，別緊張，有一個展示的女生當時就說“我沒緊張，但就墊不好”。應該說這個女生自墊技術已經掌握的相當好了，她能自墊50次都不成問題。課后想想，不是因為他們緊張的問題，他們班上一次上排球課到今天已經過去兩天了，兩天里他們都沒有碰過排球，手感肯定會生疏許多，而另一個班雖然自墊技術掌握的不怎么樣，但是前一天上完排球自墊，第二天就上對墊技術，對知識，對技術動作還是有一定印象的，所以對墊技術能掌握的好。

我的教學環(huán)節(jié)實施和設計有三大部分：

一、準備部分

這一部分我設計的是以游戲“聽口令看誰反應快”、球操的動作技術來引導學生進行學習。主要就是要充分、激發(fā)學生的熱愛度，從而使學生努力完成教學的目標。

二、基本部分

首先是讓學生自由發(fā)揮自己的想象力的導入，先進行示范講解的學習，再過渡到兩人一球練習墊球。方法是：“一插、二夾、三抬臂，全身用力要協(xié)調。”培養(yǎng)學生團結合作，互相學習，取長補短的精神。然后過渡到合作拓展型學習----傳遞接力。傳遞球后，每組成四路縱隊進行比賽，看哪個小組完成得最快，讓學生再次感受運動的快樂和團結協(xié)作的集體主義氛圍。

三、結束部分

在結束環(huán)節(jié)中，通過輕松的音樂節(jié)奏《慢搖巴西》，讓學生跟著節(jié)拍和老師一起做動作，快快樂樂的結束本課。有效地培養(yǎng)學生的組織能力，參與管理能力，自我鍛煉能力和創(chuàng)新意識，發(fā)展學生的個性，調動學生學習的主動性。

在高職女生上完這節(jié)排球課后，整個心情非常的愉悅、輕松。整節(jié)課的各個環(huán)節(jié)的設計、細節(jié)的處理、內容的銜接都做了精心的安排，過程非常流暢，沒有多余的東西。表面上看內容上較為輕松、運動量也不大、老師講解技術不多，但實際上每個環(huán)節(jié)又都是圍繞著排球的墊球展開。在游戲和競賽環(huán)節(jié)中由于氣氛較熱烈、活動范圍也較大，所以本堂課的運動量基本符合要求。教師的作用則注重引導和營造愉快的課堂氛圍。在學法指導上，本課始終堅持讓學生能自主練習，合作探究，敢于發(fā)表自己的見解，使得學生在思想上重視體育技術的學習；在情感上產生體育運動的濃厚興趣；在動作技術得到鞏固；同時身心也得到了鍛煉。

本節(jié)課我認為有以下優(yōu)點：

一是對細節(jié)的處理非常細心。一開始宣布課的內容時就要求大家在接下去的排球墊球過程中帶手表的同學必須將手表摘下放其口袋排除墊球過程中的不安全因素。

二是對各個環(huán)節(jié)的銜接都非常流暢，不浪費時間。在課的開始進行口令練習，每一個有組織的進行拿球在體育館里慢跑的練習，教師帶隊進行，過渡到徒手操教學，都是條條有序，沒有多余的動作，以及組織進行墊球，隊伍都是整齊有序。

三是在排球墊球示范時，教師能采用各個示范動作進行，有正面、鏡面、背面、側面，在示范位置的選擇上，我也做到既要考慮到排頭，也要顧及到排尾；在糾錯指正方面，都關注到個別，注意他們的差異性，采用分層教學，使每位同學都能吃飽。

然而人無完人，再精心準備的課也難免有其不足之處，比如本課在準備活動的行進間徒手操練習時，慢跑練習看上去顯得不整齊，假如在慢跑過程中學生有些跟不上的感覺；在后面的墊球中，場地器材的安排應更靈活，還有叫學生出來做正反面示范，女生都出現逃避的情況；在最后放松時，由于音樂一時沒有放出來，心里沒有準備好的情況下突然放出，導致音樂有點對不上。

我認為本堂課基本達到了預期的目標，也受到了同組老師的認同。在課的練習中,教師及時觀察,調控負荷,并給予學生充分展示自我的機會，相信學生技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會有顯著的提高。總而言之，這節(jié)課的教學內容，組織方式，設計思路都體現了現代體育課程理念。本節(jié)課最大特色不僅鍛煉了學生體能，還學習了技能。

中圖分類號：G712

文獻標識碼：A

文章編號：1671-864X（2016）01-0162-01