終身體育教育思想與高等體育教學改革探討

盧濤

摘 要：隨著素質教育改革進程的不斷推進，終身體育教育思想成為高等體育教學中的重要內容之一。在實際教學中，終身體育教育思想，主要是指受教育者在校時間及課余時間，都以促進身體健康為接受體育教學的目的，并通過在校期間學習的體育知識、技能，長時間堅持參與體育鍛煉，使之成為一種延續終身的健康教育思想。高等體育教學改革應當堅持以終身體育教育思想為核心，結合實際狀況進行優化，實施必要的改革。

關鍵詞：終身體育；教育思想；高校；改革

“終身教育”這一概念，是在20世紀60年代由法國著名的教育家Paul Lengrand率先提出的。其在聯合國科教文會議上提出終身接受教育的理念，并闡明了終身接受教育是貫穿人一生的一種教育思想，會使接受者終身受益，獲得更好的發展。近些年，隨著高校體育教學改革的不斷深化，相關工作者開始對傳統的理論教學進行新的探索。提出了一些新思路、新要求，并進行一些有益的嘗試。高校體育教學改革的是當代素質教育及學生全面發展的必然要求，在不斷優化改革的過程中，總結一些積極有益的教學思想及方法，使學生通過學習和鍛煉，促進身心健康，打下好終身教育的基礎，以適應未來社會生活的需要。

一、終身體育教育與高校體育教學現狀

通常情況下，所謂的終身教育，是受教育者除了在校期間接受體育教育，增強自身健康之外，在完成學業之后，讓堅實通過掌握的正確的體育知識及技能，積極的在生活中堅持體育鍛煉，促使學校體育的效能可以有效的延伸至終身。教育界進一步將終身教育劃分為：學齡前、學齡中、學齡后三個階段。以期通過體育終身教育理念的影響，保持身體健康。教師通過三個階段針對學生的不同時期的成長制定合理的體育鍛煉計劃，更加有利于學生擁有健康的體魄。同時，發揮體育教育的優勢，培養學生的體育能力，使之可以在畢業后仍能正確的堅持體育鍛煉，保持身體健康的狀態。

目前，在人們生活質量普遍提高的基礎上，人們更加關注影響自身身體健康的因素，如何正確的補充身體所需的影響，成為人們關心的問題。學習和工作的壓力也越來越大，而參加體育活動的時間也相對較少。因此，肥胖、精神不振等亞健康問題很普遍。隨著高校不斷擴招，亞健康人員的比例也在不斷攀升。跑步猝死、打球休克等現象新聞中已有多次報道。學生身體健康狀況，作為高校實施體育教學中的重要內容，成為高校體育教學中必須深入探究的教學問題之一。只有經常進行體育鍛煉，才能長久地擁有健康的身體。

二、高校體育教學面臨的主要問題和高校體育教學改革的方向和方法

目前，我國高校普遍缺乏高素質的體育教師隊伍。主要原因：普通高校重視體育的程度不夠，體育專業教師缺乏，且競爭激勵機制滯后。教學內容不能滿足社會需求。相對傳統的體育教學模式，無法有效的挖掘體育教學的重要價值，單一的教學手段也無法吸引學生的學習注意力，直接導致學生學習積極性下降。其次，教學觀念落后，實踐課時遠遠大于理論課時，甚至忽略體育理論知識的傳授，有明顯的“重實踐，輕理論”傾向。

如今社會的發展走向，如何有效的培養人才，提高教育質量是關鍵。結合當前高校體育教學的實際情況及發展需求，積極的引進專業的體育教師非常重要。體育教學目標和教學內容也必然要趨向于多元化，通過多種目標來實現高校體育教育的任務，突出內容豐富，多樣，健康性，娛樂性，終身性，使學生積極快樂地參與到體育學習和鍛煉當中，使學生正確認識體育的重要性和必要性。此外，可培養高水平競技運動人才。隨著我國競技運動的職業化推進，高校勢必要擔負起培養體育競技運動人才的重任。

三、終身體育教育是高校體育教育發展的必然趨勢

在高校體育教學中滲透終身教育的理念，主要是為了促使體育教育能夠作為一種教育理念，貫穿受教育者的一生，在實現體育教育統一性、完整性、連貫性一體化發展的基礎上，將體育教學的目標與學生的終身教育有效的結合在一起，確保高校體育教育成為貫徹終身教育理念的重要教學保障。其次，高校在進行體育教育的過程中，還應重視引導學生正確的認識社會科學健身，督促學生嘗試進行鍛煉，為其能夠擁有健康的體魄奠定基礎。此外，在體育教學活動中，體育教師還應時刻關注學生參與體育學習的狀態，以便可以及時的調整教學計劃，促使學生可以積極、主動的參與到體育活動中，逐漸培養學生自覺參與體育鍛煉活動。終身體育教育是高校體育教育發展的必然趨勢，也是今后高校開展體育教學的重要教學內容。隨著國民健康意識的提高，追求更加有益于自身的生活方式，高校終身體育教育在學生完成學校教育后，會延續于學生自我生活中，并會得到長足的發展與進步。

四、結束語

生命不息，奮斗不止。生命在于運動。在當下社會生活中，快節奏的緊張生活，往往是造成人們身體健康問題的重要原因。為了更好的適應快節奏、壓力大的生活，人們必須重視身體健康問題。在高校體育教育中，體育教師應在結合學生學習能力及狀態的基礎上，積極的開展體育實踐活動，培養學生自我鍛煉的意識，幫助學生養成自覺鍛煉的良好習慣，使之可以在畢業后，通過貫徹體育終身教育的理念，堅持通過體育鍛煉，實現自身健康的發展目標。其次，在開展高校體育教學中，體育教師還應實施一定的創新教學活動，激發學生參與體育實踐活動的熱情，將快樂體育的精神傳承下去，最終為學生養成良好的體育鍛煉習慣奠定良好的基礎。

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（作者單位：青島酒店管理職業技術學院）