體育游戲在初中體育教學中的應用研究

吳惠琴

摘 要： 體育課程在初中體育課程中占據極其重要的部分，其是一門讓學生鍛煉和放松的課程，學生在體育課堂上通過體育鍛煉，既可以增強體質，又可以放松緊張心理，對于學生的身體和心理的健康發育和成長均有十分關鍵的促進作用。體育具有娛樂性、趣味性等特點，可以將體育課程和體育游戲相結合，實現體育課程教學的高效性。

關鍵詞： 體育游戲 初中體育 教學應用

生命在于運動，堅持鍛煉對于保持身體健康至關重要，尤其是對于中學生而言，中學生面臨巨大的學習壓力，將大多數時間用在學習上，很少有時間進行體育鍛煉，體育課是學生很好的鍛煉和放松的時間，若將體育游戲和體育教學相結合，則不僅可以更好地達到鍛煉身體的目的，還可以很好地讓學生進行放松，尤其可以培養學生的團隊意識和集體榮譽感。

一、初中體育教學中體育游戲運用的重要性

初中體育教學是一個很好的鍛煉學生的身體素質和心理素質的機會，通過上體育課可以讓學生在學習之余得到放松。在初中體育教學中運用體育游戲，可以為體育課帶來非凡的影響。首先，體育游戲可以提高學生的心理素質。心理健康問題在初中體育教學中凸顯，初中生處于身體和心理成長的關鍵時期，也是人生觀、價值觀和世界觀形成的關鍵時期，學生在巨大的學習壓力之下，一旦某些情緒得不到某種舒緩，心理就很容易出現問題。體育游戲可以讓學生在游戲中獲取快樂，緩解學習壓力，加強和老師同學之間的溝通，從而達到放松和緩解心理壓力的效果。另外，體育游戲可以培養學生的團隊合作意識，增強學生的集體榮譽感。體育教學中的一些體育技能會因其特殊性而影響學生的心理狀況，初中生往往具有一些心理問題，這些問題的形成或者是因為學習上的壓力，或者是因為學生自身方面的原因，學生在體育游戲中可以忘卻一些煩惱的事情，放松心情，調整心理狀態。

二、在初中體育教學中應用體育游戲的注意事項

1.充分考慮體育游戲的安全性。體育活動離不開身體上的對抗或者是一些身體上的運動，凡是運動都具有安全隱患，所以教師在安排體育活動和體育游戲時均要考慮活動的安全性問題，盡可能保障學生的身體安全。教師在進行游戲講解時要注意正確、規范，尤其是教師在親身示范動作時一定要注重動作的標準性，教師對于一些違反安全規則的行為一定要及時制止，在盡可能的情況下保障學生安全。

2.體育游戲的運動量不宜過大。體育游戲的目的是兩個方面的，一是讓學生得到身體上的鍛煉，二是得到心理上的放松。在體育游戲的安排上應該注重運動量的合理性，運動量不宜過大，以免適得其反。如果體育游戲的運動量設置得過大，學生就會出現身體上的疲勞感。體育游戲不僅發揮不了應有的效果，反而會讓學生反感體育教學。輕松的體育游戲可以讓學生處于輕松的氛圍，緩解學生的疲勞感，激發學生對于體育學習的興趣和樂趣。

3.合理安排體育游戲。體育游戲的設置是讓學生在休息的同時享受到游戲的樂趣，但是體育游戲的設置不是隨意的，教師在安排體育游戲時要注意讓學生掌握一些體育技能。教師在安排體育游戲時要從學生的實際情況出發，將體育游戲和體育訓練相結合，充分發揮體育游戲應有的作用。例如，教師在進行籃球教學時，可以安排學生進行一些有關籃球的體育活動，可以帶領學生進行限時投籃比拼，這樣學生既能體驗到游戲的樂趣，又可以提高體育技能。

三、體育游戲在初中體育教學中的應用策略

1.將游戲教學法應用在學生的課前準備活動中。體育課前的準備活動是必不可少的，是為體育訓練進行熱身，讓學生身體上下每個器官都能夠進入良好的準備狀態，是身體做好體育訓練的準備，避免學生在體育訓練時受傷或者造成身體不適。一般情況下，教師會讓學生進行一些簡單的鍛煉，例如，慢跑或者一些簡單的活動手腳，這些千篇一律的體育活動早已讓學生產生厭惡的情感，學生往往對這些鍛煉沒有興趣。教師可以將一些體育游戲加入體育課程的準備活動之中，開展一些簡單的體育游戲，例如，折返跑比賽、踢毽子、跳繩等，既可以發揮學生的積極性，調動學生的身體，又可以讓學生真正投入到體育課程的準備活動之中，達到準備活動應有的目的。

2.應用于體育技能教學實踐中。體育技能的教學形式單一，一般分為以下幾個環節：教師講解、教師身親示范、學生訓練、教師總結。這種體育教學法無法保證學生真正掌握體育技能，而且學生的訓練強度過大，學生在很長的一段時間內不間斷地進行體育技能訓練，往往會產生厭惡情緒，而且高強度的訓練會使學生產生疲勞感。教師可以將體育游戲融入體育教學中，將無聊的體育訓練變得富有樂趣性，調動學生的積極性，讓學生真正融入體育技能訓練之中，讓學生在感受體育游戲的樂趣性的同時，得到體育技能的訓練。例如，教師可以將中長跑的訓練改為多人接力長跑，讓學生以小組形式完成體育任務，學生既有休息的時間又有參與體育訓練的時間，學生在放松時可以為小組成員加油鼓勁，在參與體育任務時可以竭盡全力，在輕松的體育游戲中，既可以體驗到游戲的樂趣，又可以得到相應的體育鍛煉，提高體育技能，從而達到相應的體育教學目的。

3.有效應用于課堂教學結束后的放松中。較高強度的體育訓練的結束不能戛然而止，要循序漸進地結束，以免學生的身體出現不適。正如，在長時間的跑步結束后，要進行一段時間的快走才可以結束，否則呼吸難以調整為正常呼吸狀態，身體容易出現不適。在體育課程的結尾部分，體育游戲的設置要注意純粹性，不能繼續將體育游戲和技能訓練相結合。體育課程結束之后，體育游戲的設置不宜運動量過大，此時游戲應該以趣味性為主，同時應該調整學生從亢奮的狀態回歸平靜的狀態，緩解學生因體育訓練造成的身體疲勞感，增加學生對于體育課程的喜愛。例如，教師可以安排一些“趣味問答”等小游戲，這些小游戲的設置要適應學生的心理特點，充分考慮學生的興趣特點，讓學生真正喜歡上體育游戲，進而喜歡上體育課程。

在初中體育教學中引入體育游戲，不僅可以增強體育課程的趣味性，讓學生喜歡上體育課程，還可以增進師生之間的交流和溝通。體育游戲在體育教學中有廣泛的應用空間，主要是益智性和趣味性的，在學校受到師生的廣泛歡迎。體育游戲的選擇要適應中學生的身體特征和心理特點，初中生正處于身體發育和心理成熟健全的重要時期，教師在選擇體育游戲時要結合學生的心理和興趣愛好，以免學生對體育游戲產生厭惡情緒。

參考文獻：

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