校園足球活動下初中足球拓展課程的設計與實踐

馮丹

摘 要：筆者結合多年從事足球教學訓練的實踐經驗，結合我校多年針對全體學生足球拓展課程的開展情況，對各年齡段，不同水平層次細化教學的內容進行了歸納與總結，設計一些學生容易接受、經過簡單的練習就能掌握，并能有效提高學生足球興趣的一些知識與技能，從而構建出適合初中階段足球拓展課程的內容。

關鍵詞： 初中；足球；拓展；課程

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）04-0059-02

一、校園足球拓展課程總體內容安排

我校作為城鄉結合部的一所農村初級中學，硬件條件相對好，擁有專業的足球場，同時也有專業的足球教師。但學校由于處于城鄉結合部，學生來源較為復雜，學生的差異性大，學生家長思想觀念以及生源地各小學教學條件的限制，學生在小學階段學習過足球的很少，而這個階段剛好是學習足球的“黃金”年齡段，過了這個階段再學習足球相對來說就變得困難，為此我們考慮開展足球拓展課程前著重圍繞以下幾點：

（1）將足球運動全面普及放在第一位，盡力讓每位學生受益。

（2）教學內容的選擇應該選擇一些簡單可行，學生容易接受的基本技術動作。

（3）注意足球文化的推廣與知識的普及。

（4）各水平層次足球拓展課程教學內容安排與細化。

初中足球拓展課程主要有足球理論知識、足球技術、足球戰術三個方面。根據我校學生的實際情況我們把學習足球技術動作教學作為主要內容。

足球技術是足球運動的核心，也是足球教學目標的重要途徑，它貫串于整個足球教學過程中，全國校園足球活動實施《方案》中的基本要求也重點圍繞著技術教學。

足球技術主要分為盤帶球、傳接球、射門、頭頂球等。這幾個部分包含了復雜的技術動作，考慮到學生的實際情況，選擇一些經典的足球游戲以及確定了一些最基本、最實用的技術動作作為教學內容，這些內容不僅適合低層次的學生練習，同時也適合一些精英層次的學生練習。

二、校園足球拓展課程具體實施方法

我校有31個教學班級，學生人數有1000多人，班級采用小班化教學，一個班人數最多35人，相對來說教學組織就容易一些。

為更好的教學，我們將學生分三個層次班。分別是普及班、提高班、精英班。

普及班：針對每一位同學，每周安排一節體育課由帶班的體育教師負責組織足球拓展課程活動。

提高班：面向全體學生采用自愿報名的形式參加學校安排的足球社團活動，課程由專職的足球教師負責教學。

精英班：從全校學生中選拔少量并具有一定足球天賦的學生組成校足球代表隊，由專職的足球教練員進行更加系統的足球訓練。

三、足球拓展課程分層教學設計內容及要求

由于初中階段學生的身心發展處于關鍵時期，為此在安排足球教學內容上充分把握了學生的身心發展規律，并結合足球運動的自身特點，按照《青少年校園足球活動實施方案》的要求來科學、合理、有效地安排足球教學內容。

我們將學生分成了普及、提高、精英三個層次，并針對三個不同層次提出不同的要求，安排不同的教學內容進行教學與訓練。

在各層次安排足球教學內容側重點雖然有所不同，但主要目的還是為了普及足球運動，提高足球運動水平。

普及班的學生足球拓展課程教學要求應主要從興趣入手，從足球啟蒙思維來定位，以培養足球興趣為主要教學目標。教學設計時要充分考慮學生的接受能力與認知水平。教學采用大量的并有趣的足球游戲來貫串整個教學過程，課堂上盡量讓學生多觸球，每節課都做到腳不離球；對學生在足球技術上不做過多的要求，但可適當的提醒，不必硬性的規定，對學生多鼓勵與表揚。

提高班同學對足球已經有了很大的興趣，系統化的足球基本動作的學習很有必要。教學安排可以按照運球-傳球-停球-射門的各單個技術動作流程來循序漸進地安排教學。而在內容的選擇上面盡量選擇那些有代表性，動作結構相對簡單，經過簡單的練習就能夠掌握一些技術動作，教學中根據需要把有趣的足球游戲加入進去。如訓練運球折返變向的技術動作可以采用“搶鉆石”這個游戲進行教學訓練。

學生在學習技術動作時應該嚴格要求，精講多練，一次規范的示范比講十次效果都好，注意練習重復次數；注意輔助教學方法運用。如腳內側傳球腳型的固定訓練，可以采用雙手扶墻，連續踢墻根來練習。戰術練習應該把重點放在一對一訓練上面，提高學生的個人能力尤為重要。身體方面不建議單純的力量與速度練習，如需練習盡量結合球。

精英班既校足球代表隊，針對他們的教學與訓練主要任務是鞏固足球的基本動作，在掌握技術的基礎上提高技能水平，提高競技能力。教學中需將單個的技術動作過渡到多元動作組合，并學會比賽中怎樣去運用，什么情況下用放在教學與訓練的首要位置。一些相關聯的單一的技術組合練習將在這個階段大量運用，特別是傳接球的合理性，控制球的合理性，運、傳、射之間的連接動作；戰術方面包括簡單的技戰術演練、一對一、二過一、定位球、小組對抗攻防等。訓練中發現問題多采用“凍結”訓練法停止訓練，及時糾正錯誤，必要時采用小黑板或者演示板教具。如：戰術配合時，傳球與跑動中出現的傳跑不一致的問題；防守時站位錯誤的問題；傳球線路選擇等。教學訓練時講解要精講多練，練習內容不用過多，注意重復次數，同時也要注意隊員的休息與調整；身體方面不建議單純的力量與速度練習，如需練習盡量結合球；訓練前后一定要伸展與牽拉性練習。

四、開展初中足球拓展課程的建議

1.初中足球拓展課程內容選擇要遵循《全國青少年校園足球活動實施方案》的要求，在進行教學時時刻按照“目標指引內容”這個原則思想，方案設計要符合初中生身心發展特點。

2.以學生為主，根據學生的要求與特點來安排教學內容，教學內容不能過于競技化。學習時注重學生的身心健康發展，教學內容之間合理的搭配，讓學生的身心健康與運動的技能協調發展。

3.注意循序漸進，內容選擇要有一定的科學性、連貫性、趣味性和綜合性。如趣味性的足球游戲會起到事半功倍的效果，讓學生體會在玩中學、學中玩。

4.各層次班訓練一定要制訂相應周期計劃、課時計劃。按目的來選擇訓練方法與手段，嚴禁杜絕教學訓練的隨意性。

5.在體育課堂中開展足球教學時，對于班級人數過多的情況，可考慮采用男女分班教學，也可以分興趣愛好班教學。

6.堅持由簡到繁、從易到難，精講多練，從簡單的單一動作到復雜的多元化動作組合之間的銜接，讓學生逐步地掌握足球技術動作。

7.初中足球拓展課程教學內容應該把技術動作學習放在第一位，任何時候技術都是核心。

8.多與相關教育、體育部門聯系，在業務上得到更多的指導，對足球的教學內容這方面要集思廣益，收集整理實用的資料，盡快規范統一教學大綱與相關的教材，暫時沒有統一的教材的情況下，可以編寫自己的校本教材。

9.加強師資隊伍建設，注意引進更多有足球特長的體育教師，逐步向正規化、專業化發展，加強師資專業培訓，可以采用走出去，請進來的辦法來加強學校的足球教學師資力量。

10.校足球隊參加競技比賽可以考慮商業合作，借此改善學校的訓練條件。