江蘇省高校大學生休閑體育活動現狀及對策
——以鹽城地區為例

王月成（鹽城幼兒師范高等專科學校 江蘇鹽城 224000）

江蘇省高校大學生休閑體育活動現狀及對策
——以鹽城地區為例

王月成
（鹽城幼兒師范高等專科學校 江蘇鹽城 224000）

摘 要：休閑體育是學生進行體育運動的重要形式，是學生利用閑暇時間進行的活動，與正常體育教學有著明顯的區別。休閑體育自由性較強，能夠兼容各種體育活動的開展。休閑體育是在創新教育氛圍中不斷構建發展起來的。對于學生創新能力的提升有著直接的影響。該文對鹽城地區高校學生休閑體育活動現狀進行確認，明確其中存在的主要問題。并且制定相應的解決措施，推動鹽城地區高校大學生休閑體育活動的開展效果的提升。

關鍵詞：鹽城地區 高校大學生 休閑體育活動 現狀對策

休閑體育活動的開展能夠使大學生的閑暇時間得到充分的應用，豐富學生的課余生活。學生能夠根據自身的需求輕松愉快的開展健身活動。休閑體育活動是體育教學延伸創新的體現，能夠拓展學生的創新思維，在娛樂活動中提升身體素質，也是全面發展的重要方式。

1　研究對象與方法

1.1研究對象

將鹽城市高校大學生作為分析江蘇省高校大學生休閑體育活動研究主要對象。根據需要像鹽城工學院、鹽城師范學院、鹽城衛生職業技術學院、鹽城工業職業技術學院4所高校發放1 000份調查問卷，每所高校發放250份，共回收947份，其中有效問卷914份，有效回收率為91.4%。

1.2方法

數理統計、問卷調查、邏輯分析。

2　調查結果與分析

2.1調查結果

根據對問卷的分析，鹽城地區大學生休閑體育項目前三位分別是跑步、自行車、游泳。并且在運動項目的選擇上女生明顯高于男生。籃球作為第四位男生選擇比例要高于女生。調查問卷在一定程度上說明了鹽城地區高校大學生在休閑運動項目的選擇上具有多樣性特點，能夠廣泛的進行休閑體育項目的選擇。特別是球類運動受到更多的大學生的歡迎。前六位男生休閑體育參與項目依次是籃球、足球、跑步、乒乓球、自行車、游泳。前六位女生休閑體育參與項目依次是瑜伽、跑步、健美操、舞蹈、游泳、自行車。女生在項目選擇上要高于男生。并且女生更加注重形體美，在休閑體育的選擇上主要是并不劇烈的活動項目。

鹽城地區的高校大學生參與休閑體育活動的主要形式與其他朋友一起。學生將休閑體育活動作為一種交流的方式，能夠提升朋友之間的感情，同時認識全新的朋友，這是構建良好人際關系的重要方式。休閑體育活動會與其他交流項目共同應用，學生一起參與到鍛煉中，能夠加強彼此之間的了解，在內心中產生愉悅的感覺，同樣能夠延長運動的時間。學生之間具有差異性特點，個人習慣、生活規律、背景不同都對休閑體育活動的參與產生重要的影響，因此針對休閑體育活動的看法態度等有著明顯的差異。這樣就造成了個人獨自參與休閑體育活動的選擇性增大。根據自身的實際狀況選擇參與休閑體育活動是一種較為常見的形式。或者學生集體參與班級或者學校組織的體育活動。這也是休閑體育活動開展的重要模式。學生在休閑體育活動開展的過程中能夠提升相互協作的能力，加強彼此之間的交流，同時這也是其他組織活動所不具備的優勢。高校大學生集體參與活動的機會并不多見，這主要是班級不能夠組織有效的課外體育活動造成的。高校大學生想參與到集體活動中，但是并沒有機會，這也是造成休閑體育活動不能夠進一步推廣的重要影響因素。

2.2鹽城地區高校大學生休閑體育場所現狀

根據調查分析，絕大多數大學生選擇校內免費的體育場所，只有較小部分的學生選擇收費場所。收費場所在設施、環境等方面質量較高，并且收費相對較高，學生也能夠接受。并且在收費場所會有專業技術人員進行現場指導。但是價格較高限制了多數學生利用體育場所。同時大多數的免費場所處于生活區，距離學生的活動范圍相對較遠，能夠滿足居民的生活需求，但是并不能夠滿足學生的興趣。在收費場所鍛煉的學生女生比例相對較高，這主要與女生選擇的體育運動項目類型有著直接的關系。男生活動項目選擇在公共場地相對較好，并且能夠更快地找到運動伙伴。女生進行的瑜伽、健身操等體育活動在公共場所并不適合，主要在環境相對較好的收費場所才能夠進行。這樣就直接導致了女生在收費體育場所比例相對較高的局面。

3　強化鹽城地區高校大學生休閑體育活動開展的措施

休閑體育活動的開展要充分的激發學生的自主意識，使學生能夠在教學開展的過程中豐富理論知識，強化體育運動效果，并且要發揮教師的引導作用。使休閑體育活動能夠有序地開展。專業教師的指導能夠更好地保證學生進行休閑體育活動，因此學生應該積極主動地接受教師的組織指導。這對于開展休閑體育活動具有重要的現實意義。體育教學管理是學校教學工作的重點。并且隨著教學改革的不斷深入，對于體育教學越來越重視。學校應該在教學過程中突出休閑體育活動的重要地位，制定具有靈活性的休閑體育活動開展計劃，使學生能夠自主進行選擇。休閑體育活動的娛樂性等特點都能夠充分地吸引到學生參與其中，針對休閑體育活動要開展有效的管理。

要樹立大學生終身體育鍛煉的意識，充分地發揮高校體育教學的引導作用。完善體育社團活動，豐富體育社團活動項目的開展。體育社團是開展休閑體育活動的重要載體。體育社團能夠將有共同愛好的學生組織集合到一起，共同開展休閑體育活動，并且不會受到體育教學計劃的影響，能夠更好地樹立學生的體育活動儀式。體育社團能夠組織更多的體育活動，開展形式多樣的體育比賽。學生按照自身的實際狀況自由地選擇參與的體育比賽項目。體育社團能夠為學生提供最大限度的體育活動，滿足身心發展的需求。學生通過參與體育社團能夠最大限度地提升身體素質，擴大人際交往范圍。體育社團是校園文化的重要組成部分，能夠滿足學生日益增長的精神生活需求，綜合提升學生的能力。構建學生的服務意識，是進行思想教育的重要組織形式。體育社團對于開展休閑體育活動具有重要的現實意義，學生需要根據時代發展的特點對體育社團的開展情況進行完善。

學校是學生開展體育活動的主要場所。因此學校要積極構建良好的運動環境，使學生能夠在和諧的環境中開展體育活動，完善基礎場館項目建設，提供更加優質的體育活動環境。學生要分配好鍛煉時間，這樣能夠在一定的空間范圍內最大限度地提升體育活動效果。在休閑體育活動中相互影響幫助，提升體育活動積極性。在相對集中的時間里開展體育活動，需要選擇好休閑項目，保證在活動開展的過程中強化安全意識，積極配合體育管理引導，能夠有計劃地開展體育活動。

高校體育設施建設上還需要不斷地進行強化，在質量、數量以及種類上都需要進行完善。這樣才能夠保證休閑體育活動順利地開展。鹽城地區高校正在逐漸地完善校園體育設施建設，投入一定的資金對體育設施進行改造，為高校大學生進行休閑體育活動奠定基礎。體育場館的建設能夠極大地提升大學生參與休閑體育活動的興趣，改善體育教學局面，能夠形成課外與課堂之間的有效互動，并且充分利用了學校的基礎資源實現了合理分配。學校體院場所應該與大學生人數保證一定的比例，應該充分考慮到學生的基本體育訴求，豐富體育場館類型建設，增設武術館、游泳館等場所，豐富學生的體育類型。強化對休閑體育活動的研究，在根本上提升學生對于休閑體育活動的認識。可以增加關于休閑體育活動的理論課程，推動理論知識的傳播，使高校大學生能夠對休閑體育活動能夠形成系統的認識體系，充分發揮理論的指導作用。學生在掌握科學的鍛煉方法的同時能夠根據自身的實際狀況開展休閑體育活動。要注重培養學生體育精神，擴大興趣愛好，能夠養成休閑體育活動的習慣。同時可以開設相應的選修課程擴大學生的選擇余地，培養專業的師資力量，豐富學校的體育內容，使學生能夠更加深層次地了解到休閑體育活動開展的重要意義。

鹽城地區高校應高強化網絡宣傳功能的發揮，在各高校網絡主頁上對休閑體育活動的開展情況進行宣傳，充分利用現代化方式保證休閑體育活動知識能夠進行有效地傳播與發布，這樣就能夠彌補在教學模式上的不足。高校大學生通過網絡等載體對休閑體育活動進行查詢，開展網上交流活動，高校要構建師生交流的網絡平臺，統一對學生存在的疑問進行恢復，有效的交流互動能夠提升休閑體育活動開展的效果。豐富休閑體育活動知識，不斷地開拓學生的眼界。

4　結語

鹽城地區高校大學生在利用休閑時間進行體育活動效果相對較差，大多休閑時間只是參與到上網等活動中，沒有進行充分的體育鍛煉，嚴重地影響到身體素質的提升。同時，即便是參與到體育活動中，實際期望值也會受到體育場所等客觀因素的影響，能夠進行室內場館鍛煉，但是利用休閑時間并不盡如人意。這種期望值差異性將會嚴重地阻礙學生進行體育活動的開展，同時也不符合休閑體育活動開展的宗旨。對于存在的情況，鹽城高校可以充分地利用宣傳工具，開展對健康休閑體育的報道，將休閑體育內涵能夠進行傳達，構建學生全新的體育休閑理念，豐富校園文化生活建設，通過形成良好的休閑體育氛圍，使學生能夠積極地參與到休閑體育活動中。休閑體育活動需要各方面進行完善配合，充分考慮學生的主體意愿，能夠使學生在休閑體育活動中樹立團隊意識，保證學生進行正常的體育活動。休閑體育的發展需要不斷地進行深化研究，關注學生未來成長，是休閑體育發揮的重要作用。開展休閑體育是課程改革發展的重要體現。

參考文獻

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中圖分類號：G642

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）07（a）-0076-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.076