幸福性成功型教育理念在高校教學(xué)改革中的探索與實踐

林潔麗+梁佩瑩+曹輝+熊幫云

摘要：本文提出寓幸福性成功型教育理念于高校教學(xué)改革中的觀點，關(guān)注大學(xué)生的幸福性成功教育，探索了十個幸福課程的理論基礎(chǔ)內(nèi)容及其教育導(dǎo)向，全面涵蓋幸福和成功的關(guān)系理念，實踐于大學(xué)一年級班級，結(jié)果表明幸福課程大膽觸摸師生的內(nèi)心深處，發(fā)掘潛意識能力，提高學(xué)習(xí)效率，能深層次思考困難和負擔(dān)，學(xué)生更容易體會幸福性的成功。推進這種理念不僅保障大學(xué)生在校的心理健康，且能給他們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鲙順O大的積極影響。

關(guān)鍵詞：幸福；成功；教學(xué)改革。

中圖分類號：G807.4

獲得佛山科學(xué)技術(shù)學(xué)院教學(xué)改革項目“高校人才培養(yǎng)的幸福工程教育模式的探索與實踐” 資助。

一、 引言

中國計劃生育的特殊性，引發(fā)較多青少年問題，不斷出現(xiàn)一些極端問題，專家認為這歸根于心理問題，因此各高校均設(shè)置與大學(xué)生心理咨詢有關(guān)的機構(gòu)。但是這樣只能是解決個別的心理咨詢問題，不能普遍化。人們的物質(zhì)生活水平隨著改革開放和社會發(fā)展得到提高的同時，人們的精神生活水平下降，體現(xiàn)在心理問題越來越突出，心理生活質(zhì)量受到嚴重影響，而學(xué)校作為社會的重要組成部分而擔(dān)當(dāng)重要作用，特別是大學(xué)階段的學(xué)生感受到巨大的學(xué)業(yè)、人際交往、就業(yè)指向、實現(xiàn)夢想等壓力。不正確處理這些壓力時就會產(chǎn)生消極情緒，能否有效處理這些消極情緒對大學(xué)生身心健康和社會化的順利完成產(chǎn)生重要影響。大學(xué)生心理如果健康，就能找到積極的問題解決辦法。提高心理的健康程度是一個漫長而需持久的過程，其中幸福感就是最重要的心理狀態(tài)之一。中國有學(xué)者如此說“幸福問題是人生哲理乃至人生科學(xué)的集中處、樞紐處” [1]。目前高校的教育任務(wù)是培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐應(yīng)用能力的高級人才，因此大學(xué)生的培養(yǎng)質(zhì)量問題逐漸成為社會關(guān)注的焦點。近年來學(xué)生的就業(yè)不斷遇到不順心、不對口、不是所期待的現(xiàn)象，不斷出現(xiàn)負面埋怨，有的學(xué)生因此而在精神上受到打擊，無法正常就業(yè)，因此雖然是好的發(fā)展專業(yè)，學(xué)生的心若不強健，即便學(xué)到了真本領(lǐng)技術(shù)和專業(yè)知識，也會因心理問題而被拒絕之外。國家當(dāng)前的狀況既是前所未有的好，又是前所未有的壞，全國范圍內(nèi)的憂慮抑郁、絕望、 失落等對精神家園的尋找同物質(zhì)文明空前高度的發(fā)展雙峰并峙，需要作為教育者的我們理性地正視人才培養(yǎng)與幸福性成功型教育理念的關(guān)系。提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，除了要提高教師的教學(xué)能力[2]，院校的教育理念也是非常關(guān)鍵的因素。各高校的教育理念大多是側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的技能和實踐，更多關(guān)注學(xué)生的物質(zhì)性成功，較少關(guān)注與學(xué)生心理健康成長密切相關(guān)的幸福性成功。

在學(xué)校里提倡幸福性成功型教育理念，首先要有幸福理念的教育。國外對大學(xué)生幸福觀教育的研究主要集中在幸福的涵義和幾種具有代表性的幸福觀，國內(nèi)對大學(xué)生幸福觀教育研究的內(nèi)容較多，包含幸福概念（如快樂論、意義論、滿足論、狀態(tài)論等）[3-4]高校的教學(xué)實踐內(nèi)容較少見到報道。本文的研究不是側(cè)重幸福觀教育的研究，而是側(cè)重通過幸福感的煥發(fā)體驗引入高校教學(xué)改革中的幸福性成功型教育理念的理論內(nèi)容以及實踐授課，提出該理念的基礎(chǔ)理論內(nèi)容并在大學(xué)一年級進行課堂實踐，取得一定的效果。

二、 幸福性成功型教育理念的教學(xué)改革理論內(nèi)容

擴招后地方院校生源質(zhì)量今非昔比，學(xué)生普遍缺乏學(xué)習(xí)上的自信，學(xué)習(xí)興趣不濃厚，這種情況下如何培養(yǎng)應(yīng)用創(chuàng)新雙型人才是我們需要解決的重要問題，我們的改革措施側(cè)重在教學(xué)過程中落實幸福性成功型教育理念的幸福課程。探索的思路是通過轉(zhuǎn)變教育觀念、改革教育方法，以大學(xué)課程課堂的教學(xué)實踐為培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)知識、專業(yè)技能和創(chuàng)新思維的主陣地，以系列心靈培訓(xùn)講座為提高教師和大學(xué)生心理的正面能量和積極情緒的通道，以座談討論和個人跟進交流為提高師生的幸福感的形式，以科技活動、課外學(xué)術(shù)科技作品設(shè)計為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)科技創(chuàng)新技法技能的學(xué)習(xí)組織形式來奠定成功基礎(chǔ)和經(jīng)歷成功過程，實現(xiàn)師生課內(nèi)課外均拿著積極情緒和幸福心態(tài)面對生活和學(xué)習(xí)。大學(xué)的教育采用幸福理念和成功理念必是高校教育教學(xué)不可阻擋的改革趨勢。推進幸福性成功教育理念不僅保障大學(xué)生在校的心理健康，且能給他們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鲙順O大的積極影響。下面?zhèn)戎仃U明該理念在課堂的教學(xué)課程理論基礎(chǔ)內(nèi)容及教學(xué)導(dǎo)向。

（一）幸福性成功型教育理念的定位

一個人要成功，必須具備三要素：強健的心、足夠的智慧包括知識、人脈組織關(guān)系，學(xué)校培養(yǎng)的人才首先要有成功的基礎(chǔ)，但是多數(shù)高校培養(yǎng)的人才只能滿足第二第三個要素，往往忽略了第一個要素。成功并不等于幸福，許多成功人士過得并不幸福，心靈不流淌無法體會幸福，因此沒有幸福感的成功成為學(xué)校和社會的一個大問題，許多學(xué)生雖成績和技能各方面都優(yōu)異，卻無法體會快樂，正如創(chuàng)建了現(xiàn)在廣泛流傳的哈佛幸福課程的作者TalBen Shahar（泰勒·本——沙哈爾）博士所說自己一樣：雖然在有名的哈佛學(xué)校讀書，學(xué)習(xí)和生活都很順利，榮譽也多，卻感不到幸福。許多學(xué)生不是焦慮就是覺得乏味。因此幸福性成功型教育理念不斷得到專家的青睞，高校教育必須關(guān)注學(xué)生的幸福感。

（二）幸福性成功型教育理念的課程結(jié)構(gòu)

引入師生間的幸福課程教育理念，提高師生幸福感，幸福課程大膽觸摸師生的內(nèi)心深處，發(fā)掘潛意識能力，提高學(xué)習(xí)效率，增強人才培養(yǎng)的應(yīng)用創(chuàng)新雙型的培養(yǎng)教育理念。課堂教學(xué)的改革課程共有七個內(nèi)容。

1.心靈課程。

心靈如同河流，人的心靈也有流向。讓師生意識到心靈有6個階段：相信自己、怠慢與放縱、失敗、痛苦、悔悟、幸福。閱歷不足的人很容易停留在第一階段。尤其是大學(xué)生，比起沒有考上的同學(xué)，就以為自己真的是很了不起，或者是以為進大學(xué)后可以隨心所欲地生活，他們相信自己，自以為是，堅信自己定會成功，所以一意孤行。這樣的心里一層一層地堆積，容易變得居功自傲。人一旦心高，就變得怠慢、放縱，容易目中無人，任憑自己隨心所欲，放任自己，最終以失敗告終，失敗帶來痛苦，如何整理才是關(guān)鍵。本課程傳遞的信心是大學(xué)生即使不慎染上賭博、網(wǎng)絡(luò)游戲，只要正確認識心靈世界，就能從中擺脫出來。人生變化的首要關(guān)鍵不是取決于決心和努力，而是取決于心靈變化。本課程是讓學(xué)生正確認識心靈流向和心靈地圖以確立正確的幸福性成功理念和人生價值觀。

2.自閉課程。

有些大學(xué)生性格內(nèi)向甚至緊閉心扉，不與人交流，變得不幸。人的想法以外有更加廣闊的世界，人若只停留在自己的內(nèi)心世界，心靈世界就會枯萎，而自負和過于相信自己都會阻礙內(nèi)心世界發(fā)展。大部分學(xué)生和老師之間、生生之間只說客套話，不交流心，不表露自己的真心，喜歡選擇隱藏。如同死水變臭，自閉的心也會生病。心靈交流應(yīng)該暢通，不應(yīng)該堵塞，同心合意才能收獲幸福，反之，痛苦一般都源自交流不順暢。本課程原則是無論困難、恐懼、悲還是歡樂的時候，人都需要有一個交流心的對象，當(dāng)心交流時，就能阻止不幸發(fā)生。

3.溝通課程。

大學(xué)生的煩惱實際很簡單，但不尋求別人的幫助才變得嚴重。問題并非是自己想解決就能得到解決，很難時只需要接受他人的真心即可。因為人的想法不一定都正確，他人的建議可以幫助我們擺脫自我封閉狀態(tài)下的想法。通過溝通接受引導(dǎo)，就能輕松解決心理問題。本課程教會學(xué)生懂得深層次思考，自負的人常常只有表面的第一層思考。換個角度思考問題時就會提升到第二層思考。不停留在第二層，再換個角度思考第二層思考的問題就會擁有更加成熟的第三層思考，會發(fā)現(xiàn)第一層思考包含即興和錯誤的成分。思考越深入越能得出正確的想法。大學(xué)生要學(xué)會思考才能進步，才能感受幸福，才能獲取成功。

4.變化課程。

接受愛，自然會打開心扉，緊閉心扉生活的人是最愚昧的人。外表改變不是根本的改變，重要的是心態(tài)的改變。當(dāng)感受到別人的愛時，內(nèi)心就會發(fā)生變化。大學(xué)生較多比較逆反，與父母隔閡，雖然父母有時發(fā)火和責(zé)罵，但是通過與父母交流，傾聽父母的心聲，就能感受到父母愛。子女若感受到父母的愛，生活就會發(fā)生變化。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的大學(xué)生，只要打開心扉聽一聽父母和老師的關(guān)愛，就能改變。本課程教會大學(xué)生如何敞開心扉傾聽他人溝通心靈，變得健康美好。

5.發(fā)現(xiàn)課程。

心心相連，會迎來新生活。在大學(xué)里，大學(xué)生接受什么樣的心，決定著過什么樣的生活。如果接受健康、陽光的心，生活就是陽光的。大學(xué)生給自己打分容易會高出別人的客觀評估，持有這種想法的就會經(jīng)常和周圍人發(fā)生沖突。如果把心態(tài)降到自身實際水平以下，就能與周圍人和睦相處，生活也會幸福。重要的是發(fā)現(xiàn)自己。困擾大學(xué)生的問題不過是游戲成癮、賭博、異性問題、朋友關(guān)系、自卑感和憎恨離異父母等，看似復(fù)雜，但一剖析其實很簡單。他們的內(nèi)心世界分為幾種類型，只要稍加糾正，心態(tài)就會迅速得到好轉(zhuǎn)。有問題的學(xué)生只要讓他們參加各種活動，包括欣賞優(yōu)美音樂、與世界各國學(xué)生交流、也和班里朋友談心等，他們的心就會不知不覺中改變了。有沉湎于惡習(xí)的大學(xué)生接受別人美好的心靈，讓別人美麗的心靈來引導(dǎo)你，使你遠離惡習(xí)。如果想自己改變生活，就會太難而半途而廢，幾次失敗之后就會氣餒，從而陷得更深，本課程教學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)這個秘密。

6.幸福課程。

品味他人，就會幸福。每種水果都有其獨特的味道，每個人也都有自己的味道。無論是誰，只要以誠相待，就能品出他獨特的魅力。人的一生中，不滿和抱怨并非源自惡劣的環(huán)境，而是來自內(nèi)心黑暗的一面，快樂與幸福也源自心中的那份盼望和愛，并非源于環(huán)境。我們之所以遭受困難和痛苦，是因為缺乏智慧和思考。本課程傳遞因與人用心相處、挑戰(zhàn)越過環(huán)境而得到幸福的秘密。

17.成功課程。

成功不等于幸福，幸福需要心來流淌感受，本課程改變學(xué)生的成功標(biāo)準(zhǔn)，傳遞成功的三要素以及身心的強健方法，幫助大學(xué)生面對任何困難。

（三）幸福性成功型理念的實踐應(yīng)用方案

幸福性成功型教育理念在教學(xué)中的改革重點在于實踐，本文選擇大學(xué)一年級學(xué)生為探索和實踐的對象，結(jié)合上面課程采用的具體實施方案和措施如下：

1. 確定2014級光電信息科學(xué)與工程專業(yè)1班為普通班級，不參與這種教育理念的課堂，2班定位為實驗班級，2014年9月入學(xué)后對學(xué)生和本班的班主任老師進行系列的幸福理念和成功理念培訓(xùn)，讓2班學(xué)生首先面對自己的情感世界和心理需求，掌握成功的三要素，建立幸福感；進行實踐時，我們選擇大三年級的一個班跟著大一實驗班進行培訓(xùn)以比較。

2. 將幸福理念融入2班的部分課堂教學(xué)，教師與學(xué)生在傳授知識的課堂上側(cè)重心靈的流淌，穿插5分鐘學(xué)習(xí)與本教育理念的課程內(nèi)容有關(guān)的視頻或交流或討論等，目的是讓學(xué)生打開心扉。

3. 定期考核學(xué)生的心理感受和學(xué)習(xí)效果，比較實驗班級和普通班級的結(jié)果，學(xué)期末總結(jié)學(xué)生的心理變化過程、學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定，分享各自的心理經(jīng)歷對學(xué)習(xí)的影響。

（四）實踐效果

從大一年級開始進行這種教育理念的改革教學(xué)取得的效果比從高年級開始進行的效果強，因為從大二開始大多數(shù)學(xué)生對人生價值觀、成功理念、幸福感和體會已經(jīng)有了一定的屬于自己的看法，要改變相對大一需要更多時間，所以效果差些。大一學(xué)生普通班級的補考率、重修率比實驗班級高出好幾倍，普通班級學(xué)生在大一第一學(xué)期就有了沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或別的嗜好而影響學(xué)習(xí)的學(xué)生，在大二有留級學(xué)生，而實驗班級沒有這種現(xiàn)象，學(xué)生對學(xué)習(xí)普遍保持積極態(tài)度。因此在2015年9月對2015級學(xué)生均進行這種教育理念教學(xué)，第一學(xué)期的考試結(jié)果顯明補考率比去年2014級學(xué)生的補考率低，不再出現(xiàn)極端個別厭學(xué)的學(xué)生。

三、結(jié)論

本文提出的幸福性成功型教育理念的理論基礎(chǔ)課程內(nèi)容較全面涵蓋了幸福和成功的關(guān)系理念，在高校教學(xué)的改革實踐，主要體現(xiàn)在寓幸福性成功標(biāo)準(zhǔn)于教學(xué)課堂，針對大一學(xué)生先進行一系列幸福課程學(xué)習(xí)，大二大三大四學(xué)生的教學(xué)改革體現(xiàn)在寓幸福性成功型教育理念于穿插不同課堂以及增加其他形式如科技活動、課外學(xué)術(shù)科技作品設(shè)計等方式，這種理念經(jīng)實踐證明可以改變教師對學(xué)生的抱怨、無奈態(tài)度，改變學(xué)生的負面情緒，提高幸福感，建立正確的人生價值觀、世界觀；最重要的還能激發(fā)學(xué)生的潛意識能力，為以后的成功打下基礎(chǔ)。這種教育理念明顯使得大學(xué)生的心靈變得強健，視野拓寬，降低心態(tài)，減少許多惡習(xí)和沉迷，提高幸福感，提高學(xué)習(xí)效率，有利于被培養(yǎng)成為應(yīng)用創(chuàng)新雙型人才，為以后的成功奠定扎實有效的基礎(chǔ)，為未來的工作和生活打下非常健康明朗的態(tài)度，造福于社會。

參與實踐的大學(xué)生比沒有參與的學(xué)生幸福指數(shù)高、成績顯著、表現(xiàn)技能更好。面對困難和負擔(dān)，他們能進行高層次思考，容易成功。其優(yōu)勢還在于這種影響是伴隨一生的。如果這種教育理念在高中開始實踐，相信中國的青少年問題必能得到有效的控制和減少。

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第一作者：林潔麗1974年出生，女，廣西，副教授，博士，二級心理咨詢師，從事心理健康教育和心理咨詢、理工科教學(xué)等。