家園合作開展幼兒體能教育策略的實踐研究

劉秋紅+于德彥

摘要：體能發展可以使幼兒的運動系統、呼吸系統、神經系統內分泌和免疫系統、消化系統正常發育，并增強他們調節身體各部分動作和靈活控制身體的能力。體能發展對于幼兒心理發展同樣具有重要的作用，它可以提高幼兒智力活動的品質，養成不怕困難、活潑開朗的性格等，所以在日常的教學中一定要重視幼兒的體能發展。

關鍵詞：體能發展、家園合作、方法策略

本文為北京市教育科學“十二五”規劃校本研究專項課題“家園合作開展幼兒體能教育的實踐研究”（BCA11071）的階段性課題成果

【分類號】G807.4

一、 問題的提出

（一）研究的意義

體能發展可以使幼兒的運動系統、呼吸系統、神經系統內分泌和免疫系統、消化系統正常發育，并增強他們調節身體各部分動作和靈活控制身體的能力。體能發展對于幼兒心理發展同樣具有重要的作用，它可以提高幼兒智力活動的品質，養成不怕困難、活潑開朗的性格等。

但在實際工作中我們仍然發現，很多教師、家長有著重智輕體的思想。在體育活動中安排運動量不足，從而達不到體育鍛煉的目的。

為了改變這一現象，我們要通過研究加以解決，根據幼兒年齡特點探索適宜的體能鍛煉方法與途徑，促進其身體各系統正常發展。

（二）研究的目的

1. 幫助教師、家長樹立健康第一的教育觀念。

2. 探索開展體能教育的方法和策略，提高教師、家長開展體能教育的能力。

3. 相互溝通、相互配合，形成教育的合力，找到家園合作促進幼兒體能發展的有效方法與途徑。

二、家園合作提高幼兒體能的策略

（一）開展“幼兒體能教育”的講座，提高教師、家長的專業知識水平

在日常生活中，無論是老師還是家長，只要說到要對孩子進行體能測試，都會盲目組織孩子進行各種動作的練習，導致幼兒逐漸喪失了對體育活動的興趣。為改變這一現狀，我們請專家從孩子的年齡特點、體能的概念及各年齡段幼兒應掌握的動作水平重點進行培訓。使教師和家長們深刻認識到體能發展對幼兒一生發展的重要性和緊迫性，同時提高了教師和廣大家長的科學指導能力，形成家園共育。

（二）定期開展幼兒體能測試，根據幼兒體能弱項有針對性的開展體育活動。

為了了解幼兒的體能狀況，有針對性的開展體育活動，每年的九月和六月我們都會對幼兒進行體能測試，根據體能測試的結果進行分析，有針對性的制定體能教學的內容，同時將體能測試的意義、要求、方法和結果通知給家長，幼兒園和家長共同對幼兒進行輔導。并以此為依據制定下一學年的體能鍛煉計劃，做到有計劃、有措施、有總結、有分析，最終提高幼兒的體能。

（三）制定“家庭一周體育鍛煉計劃表”，指導家長科學開展家庭體育鍛煉。

開學初，對幼兒進行體能初測后，和家長一起分析孩子的體能強項和弱項，并根據孩子的實際情況制定“家庭一周體育鍛煉計劃表”。指導家長們開展體育鍛煉要遵循以下五個原則：1.根據幼兒的身體狀況，量力而行。2. 目標明確，要達到什么水平。3.合理安排時間，每次鍛煉時間小班20分鐘，中班25分鐘，大班30分鐘，并根據孩子的個體差異適當調節。4.合理營養，保證睡眠。5.持之以恒，貴在堅持。6.運動量要從小-大-小呈拋物線。7.活動強度根據幼兒情況循序漸進。同時，提醒家長注意給幼兒穿合適的服裝和鞋；運動中保護幼兒的安全；活動前要做準備活動，活動后要做放松活動；活動中以游戲為主，不要對幼兒進行枯燥的訓練。活動后要注意給幼兒補充水分。學期末，教師要組織家長進行交流和分享，以達到互相學習、不斷提高的目的。對堅持較好的幼兒家庭給予適當的獎勵。

（四）建立“周末玩具借回家”活動制度，豐富家庭體育鍛煉器材。

我園購買了大量的戶外玩具。教師根據本班幼兒的實際情況和幼兒當前的發展目標，在周五的時候讓幼兒自選一種玩具借回家。并遵守以下要求：1.幼兒自主選擇，進行登記。2.周五借回家，周一早上還回來。3.愛護玩具，不故意損壞，如果損壞了，要拿到幼兒園和老師一起修好。4.家長看護好幼兒正確使用器材，保證幼兒運動中的安全。這項活動的開展，受到了家長和孩子們的熱烈歡迎，既節約了資源，豐富了家庭體育鍛煉器材，又使幼兒園和家庭朝著共同的培養目標形成合力。

（五）自制“體育玩具”，豐富體育鍛煉的內容。

我們身邊的一些廢舊物品是非常寶貴的資源。每年的春季，我們都會和家長一起收集一些安全衛生的廢舊材料，把它洗干凈、消毒、曬干，然后根據幼兒的年齡特點自制具有“安全性、實用性、美觀性、耐用性”的體育玩具，如：用報紙或包裝紙制作的紙棒、紙球、房子、毽子、飛機、風箏、風車；用舊布制作的尾巴、老鼠、飛盤、水果、蔬菜、沙包、沙條、跳袋；用紙盒、紙箱、飲料瓶制作的小拉車、拉力器、小汽車、小擔架、扁擔、拋接器、小背簍等玩具，豐富的家庭體育鍛煉材料，不僅使幼兒的體能在家庭中得到了鍛煉，更使親子感情得到進一步的融洽。

（六）堅持晨間親子體育器械鍛煉活動，幫助家長掌握器械練習的方法。

（七）堅持男家長、男教師組織幼兒的體育鍛煉，豐富幼兒園的體育課程。

（八）定期開展親子運動會，提高家長指導幼兒體能鍛煉的能力。

（九）定期開展親子遠足活動，發揮家委會的管理作用。

家委會的成員和本班老師商量后，根據孩子的特點設計“游走門城湖”平地走和走“京西古道”山路走的遠足活動。孩子們在興高采烈的活動中磨練他們的意志，增強了他們的體質。

（十）運用“家庭體育鍛煉小組”輻射到更多的家庭開展活動

我們根據幼兒居住的社區、幼兒的體能水平以4-5個家庭為一組，成立家庭體育鍛煉小組，并選出一名家長為組長，共同制定本小組的鍛煉計劃，每天堅持結伴鍛煉。這種活動方式讓幼兒在相互競爭、相互督促、相互提醒、相互幫助的過程中，激發體育鍛煉的熱情，把運動當做游戲，共同分享體育運動的無窮樂趣。

（十一）運用《家園體能鍛煉指導手冊》指導教師、家長提高指導幼兒體能鍛煉的水平。

為了提高教師、家長指導幼兒體能鍛煉的水平，課題組在不斷地研究實踐，編寫了《家園體能鍛煉指導手冊》，幫助廣大教師和家長解決體育活動中遇到的種種問題和困難，從而順利的指導幼兒開展體能活動。

三、研究結論

在通過家園和合作提高幼兒體能的研究中，我園幼兒在體能測試中的優秀率由原來的74.3%提高到95.2%，提高了20.9個百分點，幼兒的肥胖發生率、增長率都有所下降。教師和家長在指導幼兒開展體育活動的能力也有了很大的提高。

參考文獻

1.北京市教育委員會：北京市貫徹《幼兒園教育指導綱要（試行）》實施細則》單行本 2006

2.許卓婭：《學前兒童體育》著作 2003.8

3.范慧靜：《幼兒園區域體育游戲》著作 2004.5

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