高校大學生中長跑運動風險管理體系研究

陳紅霞

【摘 要】運用多學科交叉的基礎理論， 借鑒當前體育運動風險管理已有研究成果，采用文獻資料法、問卷調查法、專家訪談法和實證研究法，結合大學生中長跑運動項目特點和風險特征，從高校中長跑運動開展現狀、高校大學生中長跑風險管理現狀進行研究，目的在于建立大學生中長跑風險管理體系。

【關鍵詞】高校；中長跑運動；風險管理體系

中長跑項目的開展不僅有利于人體綜合身體素質的提高，還能明顯改善和調節人體呼吸系統、心血管系統、消化系統等器官功能，鍛煉人的意志品質，長期堅持科學的中長跑鍛煉，還能延年益壽。然近年來，我國許多地區陸續發生 “長跑事件”，引起學校、家長、教育主管部門和體育主管部門的高度重視，也在學生群體中產生極大的心理恐懼，但目前不能一味對開展中長跑運動“談跑色變”，作為體育教育工作者，我們應堅持“文明其精神，野蠻其體魄”的理念，有責任為長期有效開展中長跑運動進行深入、全面的探討和研究。

國外體育風險管理最新基本理念：最高效的應對體育風險措施是提前制定風險管理計劃。因而本文選取西安建筑科技大學學生進行實證研究，目的不僅僅局限于針對中長跑運動造成的傷害事故進行預防和處理，而是要注重中長跑運動風險的防范和回避，從根本上去尋找導致中長跑運動風險的潛在因素，對中長跑運動進行合理的評估和應對，以期提出適合我國中長跑運動風險管理框架，設法以最小的成本獲得最大的安全保障，不僅有利于學生進行終身體育學習，提高學生體質健康水平，也利于學校、體育院系和體育教師開展工作，更為整個學生家庭的幸福，國家的穩定做出有效的保證。

1 西安建筑科技大學開展中長跑運動的概況

隨機選取2016年度在校生四個年級各60名為研究對象，對我校開展中長跑的情況進行調查統計。

在校大學生中長跑運動包含課內、課外自我中長跑運動及體質健康標準中長跑測試，一、二年級冬季長跑測試（女生800米、1500米，男生1500米、 3000米）和夏季的心肺功能測試（女生800米、男生1000米）。

課內中長跑運動在體育課的開始部分和課的結束部分由教師組織進行，進行個人情況記錄；

課外中長跑運動由學生自主自愿，但由于缺乏趣味性及學生有多種課后生活方式，進行課后中長跑運動的學生比例較小。

下半年體質測試中的中長跑運動，大一大二在課上由任課老師按照進行測試，體質測試成績占期末成績30%，大三大四在周末由部分老師測試，與其他幾年的體質測試成績進行平均分計算，50分以上發放畢業證。

冬季長跑測試安排在學期課程的后段，由上課單元的任課教師按選課班級集中測試，設定過線成績，跟期末的體育課成績能不能錄入掛鉤；

夏季心肺功能測試安排在學期課程的中段，由上課單元的任課教師按選課班級集中測試；按照體質測試中800米、1000米的標準計算成績，占期末成績30%。

2 中長跑運動中的風險分析

1）從（1）聽說或是看過大學生中長跑風險嗎？（2）發生中長跑風險知道如何開展急救嗎？（3）在中長跑運動過程中留意自身的身體狀況嗎？（4）了解過家族是否存在生理疾病遺傳史嗎？（5）大學期間做了幾次身體檢查？進行調查，發現大學生對中長跑運動風險認知存在嚴重不足。

2）實證研究發現：進行中長跑運動發生風險事故不僅跟學生學習壓力大，存在長期靜坐少動的狀態、身體素質較差有關，還跟學生掌握中長跑運動衛生保健知識的多少、日常飲食生活習慣的好壞、自我控制能力的強弱、對自身健康狀況的了解多少和心理準備是否充分有一定的關系。與教師對學生中長跑運動訓練方法、訓練強度、運動環境有一定聯系；還與教師在中長跑運動過程中對學生的健康狀況及出現異常學生的掌握情況有關。再者學校在整個中長跑風險控制過程中是否建立系統的管理機制也是關鍵問題，學校的體檢工作、醫務監督工作和保險制度是否嚴密也是有待解決的問題。

3 中長跑運動風險評估

在中長跑運動風險識別的基礎上，運用列表排序法，對大學生中長跑運動風險指標進行評估，采用德爾菲法專家論證，通過5級評判，其中計算得出的風險量值越大，表示該因素風險越大。最終得出的大學生中長跑運動風險因素評估結果排序：

1）先天性心臟病；2）心律失常；3）心肌炎；4）未及時發現中長跑運動中學生的異常表現；5）醫務監督不力、體檢工作不嚴密，對學生的身體健康狀況了解不詳細；6）風濕性心臟病；7）超負荷運動；8）過度情緒；9）高血壓；10）服用藥物；11）學校缺乏系統管理機制；12）教師責任心差；13）學生對自身健康狀況不了解；14）中暑或霧霾；15）對學生進行了言語和行為的過度刺激；16）未對特殊群體進行區別對待；17）Marfan綜合征；18）訓練方法和強度有偏差；19）肥厚性心肌炎；20）腦血管畸形或動脈瘤；21）胸腺淋巴體質和腎上腺機能不全；22）冠心病或動脈硬化。

4 我校中長跑運動中的風險應對措施

4.1 風險回避

提前對在校學生進行必要的安全教育，采取多渠道讓學生學習自護自救措施，可以通過海報及網絡宣傳自護自救知識，在體育課程和院系早操中著重學習自護自救操作。讓學生注重了解自己病史，并告知學校，學會自我醫務監督同時改善自身行為；中長跑運動前要進行專門訓練；做好準備活動；對特殊體質群體進行區別對待；在外界惡劣環境下靈活回避風險；在進行中長跑運動過程中采取根據風險預警信號，進行風險回避；對未成年學生對其監護人進行風險告知。

4.2 風險控制

學校完善體檢機制，定期進行體質健康檢查；建立我校中長跑運動事故等級評估標準和現場應急處理制度，以便展開安全救助；對教師進行心肺復蘇急救培訓，有應對事故現場的能力；培養專門處理運動風險事故的醫療人員；在進行中長跑運動測試現場有校醫值守，如果沒有校醫值守條件，可以啟動中長跑測試現場應急機制。

4.3 風險轉移

學校管理層應建立學生安全事故儲備基金，購買校方責任保險和學生意外保險；出臺糾紛處理機制；成立中長跑運動事故應對小組，出臺突發事故處理制度；健全學校衛生保健制度等。

5 結語

在健康中國的“大健康”視野下，高校應當依法組織學生參加中長跑體育鍛煉，增進學生體質健康，應當加強落實中長跑運動風險管理工作，構建中長跑運動風險管理體系。高校中長跑運動風險管理應遵循預防為主、分級負責、學校落實、社會參與的原則。教育行政部門和高校均不應以減少中長跑活動的做法規避中長跑運動風險。借助風險管理理論是處理高校中長跑運動風險帶來的傷害事故的最佳選擇。風險管理要在高校中長跑運動傷害事故中發揮其更為積極的作用，必須建立健全一套適合高校中長跑運動風險的管理體系。

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[責任編輯：田吉捷]