提高小學(xué)生自控能力的幾點(diǎn)做法

何潔文

摘 要：小學(xué)階段，學(xué)生的心理發(fā)展尚未成熟，缺乏自我調(diào)控能力。而自我調(diào)控能力的強(qiáng)弱，直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和人格形成及發(fā)展，在教學(xué)實(shí)踐中采取了一些較有效的措施和做法。

關(guān)鍵詞：自我調(diào)控能力；紀(jì)律；榜樣；興趣；目標(biāo)；家校

心理學(xué)家指出：處于身心迅速發(fā)展階段的青少年學(xué)生，由于心理發(fā)展的尚未成熟和缺乏心理協(xié)調(diào)與自控能力，很多心理障礙容易在這一時(shí)期顯露和形成，而人的個(gè)性將要在這一時(shí)期獲得定型，加上我國處于改革開放的新時(shí)期，社會(huì)的發(fā)展、科技的進(jìn)步，對(duì)人們提出了更高的要求；信息時(shí)代網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，青少年面臨著種種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)……各種社會(huì)現(xiàn)象與青少年已有的知識(shí)、價(jià)值觀念等發(fā)生矛盾，使他們產(chǎn)生困惑并帶來一定的心理壓力。因此，青少年時(shí)期的學(xué)生容易因辨別是非能力較差而迷失自我，有的甚至鋌而走險(xiǎn)。因此，我們作為教育工作者，必須根據(jù)青少年的年齡和心理特點(diǎn)，切實(shí)提高學(xué)生的自我控制能力。

一、常抓不懈

1.嚴(yán)紀(jì)律

“無規(guī)矩，不成方圓”。人總是有惰性的，有的學(xué)生甚至戲言“天生我才必懶惰”，要克服學(xué)生的惰性，提高其自我監(jiān)控能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先就必須有嚴(yán)格的紀(jì)律，所謂“習(xí)慣成自然”，當(dāng)約束變成習(xí)慣，一切也就理所當(dāng)然了。家有家規(guī)，國有國法，管理學(xué)校和班級(jí)同樣需要規(guī)章制度。良好的校風(fēng)和班風(fēng)、系統(tǒng)規(guī)范的管理制度、切實(shí)可行的評(píng)價(jià)方案等，對(duì)于提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力起著重要的作用。

2.常滲透

各個(gè)學(xué)科的知識(shí)都在一定程度上反映了人們的思想觀點(diǎn)，思想形成了學(xué)科知識(shí)的內(nèi)在屬性，它們互相融合，互相滲透，脫離了教材，談品德，德育是空洞的說教；同樣，沒有德育的教學(xué)，智育也是蒼白的。我運(yùn)用巧妙的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生真摯的情感，使學(xué)生深刻感受真、善、美，對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育，培養(yǎng)學(xué)生愛祖國、愛自然、愛生活的真摯情感，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中不僅掌握知識(shí)技能，而且得到思想的熏陶，提高自己的道德情操。總之，思想教育要齊抓共管，要常抓不懈，才會(huì)使學(xué)生逐漸產(chǎn)生高尚的情感，形成高尚的道德情操，自覺追求真、善、美。在潛移默化中，學(xué)生逐漸樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，自我控制能力也必然隨之提高。

二、樹立榜樣

青少年時(shí)期是人生成長的關(guān)鍵時(shí)期，大腦發(fā)育尚未成熟，他們對(duì)任何事情都好奇，都有躍躍欲試的沖動(dòng)，對(duì)社會(huì)生活大環(huán)境中的事物似懂非懂。這個(gè)時(shí)期，他們會(huì)對(duì)某人某事非常崇拜，甚至作為偶像去效仿。然而，他們的崇拜是盲目的，是不加任何分析辨別的。因此，教師要掌握青少年的這一心理特征，為他們樹立值得尊崇的偶像。如組織學(xué)生參觀烈士陵園，邀請(qǐng)英雄人物作先進(jìn)事跡介紹，參觀名人故居，找尋名人足跡等，真正觸動(dòng)學(xué)生的心靈，激發(fā)他們思考怎樣的人生才有意義、才有價(jià)值，使他們心悅誠服地接受教育，樹立起有助于促使自己遠(yuǎn)大理想實(shí)現(xiàn)的偶像。榜樣效應(yīng)能使學(xué)生從內(nèi)心深處增強(qiáng)自我控制能力。結(jié)合我們鶴山的實(shí)際，我校清明節(jié)前后組織學(xué)生給烈士掃墓，組織學(xué)生代表訪問身殘志堅(jiān)的李漢華，參觀李鐵夫、胡蝶故居等，讓學(xué)生樹立可望可即的榜樣，真切感受正面的能量，自覺抵制各種誘惑。

三、培養(yǎng)興趣

“興趣是最好的老師”。激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣，是提高學(xué)生自我調(diào)控能力的重要手段。學(xué)生有興趣了，喜歡學(xué)習(xí)這門學(xué)科了，有自己喜歡做的事情，有自己的特長，那就一定能讓學(xué)生找到自信，能嚴(yán)格要求自己，約束自己。教師在教學(xué)過程中，要肯花心思，加入一些具有該學(xué)科特點(diǎn)的趣味知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并對(duì)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步給予熱情鼓勵(lì)，使興趣點(diǎn)燃學(xué)生智慧的火花，掃除學(xué)習(xí)的障礙。教師授課要有技巧和藝術(shù)，要有創(chuàng)意，要深深吸引學(xué)生的注意力。此外，學(xué)校要根據(jù)實(shí)際情況開設(shè)了一些特色課程和興趣班，讓學(xué)生有自己的小特長、小舞臺(tái)，讓每一個(gè)學(xué)生都享受到學(xué)習(xí)的樂趣，體會(huì)到成功的喜悅。

四、家校結(jié)合

家庭是孩子的第一所學(xué)校，家長是孩子的第一任老師。如果家、校教育要求不統(tǒng)一，就會(huì)導(dǎo)致教育作用的互相抵消。因此，要提高小學(xué)生的自我控制能力，必須加強(qiáng)家、校同步教育。加強(qiáng)家、校同步教育的關(guān)鍵是加強(qiáng)家、校溝通，還要提高家長自身素質(zhì)。我校通過召開家長會(huì)、舉辦家長學(xué)校、家訪等途徑加強(qiáng)聯(lián)系，結(jié)合實(shí)際向家長介紹培養(yǎng)少年兒童自我控制能力的重要性，幫助家長樹立先進(jìn)的教育觀念，教給家長培養(yǎng)孩子自我控制能力的有效方法。

五、擬定目標(biāo)

教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生給自己擬定一個(gè)符合自己能力水平的、在短時(shí)間內(nèi)有望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。在為目標(biāo)而奮斗的過程中，鼓勵(lì)學(xué)生自我監(jiān)督、自我反思、自我修正。在不斷實(shí)現(xiàn)短期目標(biāo)的過程中，學(xué)生也日漸靠近自己人生的長遠(yuǎn)目標(biāo)，學(xué)生的自我調(diào)控能力因得到他人和自己的肯定而相應(yīng)提高，學(xué)生也就從一個(gè)個(gè)小成功走向大成功，心理也就更趨成熟穩(wěn)定。

“師者，所以傳道授業(yè)解惑也。”提高學(xué)生的自我調(diào)控能力，是一項(xiàng)長期的日常工作，我們始終相信“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”。

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編輯 魯翠紅