語文教學中如何進行心理健康教育

孫明紅?李紅梅

摘 要：心理健康教育已被要求全面滲透在學校教育的全過程中。在語文教學進行心理健康教育，可從語文教材入手，善于發現，尋找滲透點。在語文課中開展心理健康滲透，要把握好契機并通過語文活動鞏固強化，同時語文教師需要不斷的提升專業和心理素質，使心理健康教育在語文教學中的滲透落到實處。

關鍵詞：語文教學；心理健康；滲透

目前我國在校中小學生中很多人面對家庭中的父子母女的沖突；面對學校里師生關系偶現的不諧同學之間的磨擦，學習上的難題，考試中的失誤；面對社會不良現象的刺激以及自身發展的不平衡等種種情況時，心理就會產生許多困惑和緊張焦慮的情緒。教師如不能對學生進行良好的心理健康教育，將直接影響到一個學生的心理健康及今后的發展；大而言之，將間接影響一個團體的健康，社會的安定，關系到一個國家的命運。在認真學習新課程改革精神后，我們不難發現：心理健康教育已被要求全面滲透在學校教育的全過程中，包括學科教學、各項教育活動、班主任工作等方面。就說語文吧，它不僅具有工具性，還有很強的人文性，它更能為心理健康教育開辟廣闊的天地。作為一名語文教師，我進行了一些探索，就語文學科特點，談談如何在語文教學中滲透心理健康教育的問題。

一、挖掘教材，尋找滲透點

語文課中憑借什么向學生實施心理健康教育？從語文教材入手。中學生難以接受自己心理不健康的現實，難主動去心理咨詢研究室。而語文學科每一篇文章都蘊含作者對生活、對人生的感悟，體現了作者的人格魅力。有的作品中作者在人物中注入自己理想的性格，體現人性中最完美的性格。如學習魯迅的作品：《藤野先生》、《社戲》、《孔乙己》，可以對學生進行尊重師長教育，適應環境、與人和諧相處的人際關系心理健康教育。學習《皇帝的新裝》，可以進行講誠實反撒謊的完整人格教育，對學生進行正確評價自己等健康心理教育；學習《我的信念》可以借文中之語言，培養學生淡薄名利，重在參與、實踐的過程的完美性格，學習《赫目墨斯和雕像者》，讓學生懂得妄自尊大、愛慕虛榮的人，總是要碰壁的；學習冰心的《小桔燈》就可以培養學生面對困境、充滿自信、樂觀向上的自尊自強教育。如美國作家莫頓·享特的《走一步，再走一步》，可培養學生克服膽小的弱點，增強克服困難的勇氣，相信自己的能力，一步一個腳印踏實做事的健康心理。還有許多文章都可成為隨機對學生進行心理健康教育的材料，使學生在感受美文的同時，凈化自己的心靈，達到心理健康教育的目的。善于發現的老師，在教材中能挖掘心理滲透點，這也是語文教學滲透心理健康教育的核心。只要充分利用語文教材的豐富性、形象性，是可以對學生進行心理健康教育，且還不傷學生心靈，起潛移默化、“潤物無聲”的功效。

二、把握契機，筑起“預防線”

眾所周知，心中堆積的情感不能及時排泄，心中淤積的問題不能解決就容易形成心理問題。語文教師可通過指導學生寫日記、周記及話題作文的方法使之排泄不良情緒，并通過它們了解學生思想，把握契機，對學生進行心理健康教育，為其心理保健筑起一道“預防線”。例如，我校剛進入中學的女生在日記中寫道“今天老師批評我和另一位同學在說話，我覺得老師對我有偏見……”，日記中反映出這位學生心理已經不健康，不能正確地對待批評。面對學生如此的幼稚心理，我和她談心，并表示愿意與她一起面對學習中的難題，使她認識到自己性格中的缺陷。又如，有位學生因學習成績下降，對自己失去了信心的壞情緒，他通過周記向我訴了心中的困惑，于是我便在他的周記里寫下了有關解決問題的建議、方法，這樣既不傷他的“面子”，又使他能接受建議，及時處理了問題，擺脫了困惑，并在無形中提高了他處理問題的能力，使他恢復了以往的自信，成績再度回升。語文考試中，一位女生為了發泄心中的“不滿”，借作文機會，把自己壓抑很久的想法，直訴筆端：“爸爸媽媽，你們捫心自問，你們合格嗎？稱職嗎？公平嗎？”這種“跡象”，必然讓語文教師有了打開這位學生心結的欲望，時而深入了解她的心跡，并能對癥下藥，幫助她擺脫困惑，走出那片可能陷入而不能自拔的沼澤地。通過指導學生寫作文，為心理健康教育提供了更為廣闊的空間，也為心理保健筑一道有效的“預防線”。

三、設計活動、鞏固強化

充分利用多種形式的語文教學活動，對學生進行心理健康教育。校園生活豐富多姿，是學生展現自我，發揮才干的舞臺，師生之間，同學之間常常會有許多接觸，也難免會有磨擦，隔膜，由此產生的誤會也就不足為奇了。語文教師設計活動課，并借此對學生進行心理健康教育。如：針對某些同學因雞毛蒜皮的小事而大打出手的現象，讓學生辦一期《友誼共存》，，《我們如何相處》的墻報。針對不能正確看待教師所謂的“偏心”情況，發動學生查找資料，舉辦一次《假若我是一位老師》的語文演講活動課；通過一系列的專題活動，讓學生明辨是非曲直，培養健康的心理。墻報，語文活動課，文學社等多種形式的活動，既豐富了學生的知識，也起到了心理健康教育的作用，這就能使一些細微的不健康的心理“疾病”消失在萌芽時期。綜上所述，在語文教學中進行心理健康教育是可行的，能起潛移默化的影響。語文學科因其學科特殊性，將是對學生進行心理健康教育的不可或缺的主陣地之一，也必然會成為心理咨詢研究室必不可少的補充和輔助。

四、提升素質，優化課堂

在語文教學中滲透好心理健康教育已逐漸成為語文教學的新使命。全面提升語文教師素質，優化語文教學顯得尤為迫切。心理健康教育是需要掌握一定的理論知識和操作方法的。同時在語文教學中實施心理健康教育也是一種助人自樂的過程。因此教師要提升個人心理健康素質。另外，教師要雙向溝通、優化教學。自主學習、合作學習、探究學習的方式不僅適合于語文教學也適合于心理健康教育。在教學中進行平等、雙向的溝通，可以優化教學、心理健康教育也會在自然的狀態中進行。

總之，在課堂改革中如何在學科中滲透心理健康教育，各學科老師都應勇于探索，為培養全面發展的、健康的學生，而不懈努力。

參考文獻：

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