構建高效體育課堂的“三個注重”

虞金和

【摘 要】 在當今時代快速發展的今天，對我們的教育也提出了“高效輕負”的指導思想。體育學科同樣要圍繞著這個中心思想進行課堂教學或者開展教研活動。本文筆者根據自己多年的教學實踐經驗，就如何構建高效的體育課堂談談自己的幾點分析：1.注重教學設計；2.注重課堂細節；3.注重教學手段。

【關鍵詞】 體育教學；高效課堂；教學手段；高效輕負

【中圖分類號】 G62.24 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 2095-3089（2017）14-0-01

學校體育教學對于學生來說作用很重要，不僅要使學生身體素質得到提高，又要培養學生體育鍛煉習慣與終身體育意識，讓學生在新課程標準背景下的體育課堂中提高運動技能，發展身體素質。教學中我們應以學生的發展為本，以提高體育教學實效為核心，營造務真求實的學校體育課堂，打造高效輕負的體育課堂教學，擯棄一些華而不實的體育教學風格。還要針對學生的生理和心理特點，制定有效的教學策略，滿足學生需求，讓他們真正喜歡上體育課。高效的體育課堂營造需要體育教師注意各方面的教學細節，我們的言談舉止、教學行為藝術處處影響著孩子們，一個問題的妥善處理必定會錦上添花，一個小環節的疏忽卻也能導致一堂課的失敗。細節無處不在，一個問題、一個眼神、一個微笑等等，無一不是我們所要關注的細節。因此，體育課堂教學的有效性是我們每個老師必須要面對的，我們要本著關注學生發展的原則，從細處入手，精心準備體育課堂教學的各個環節，讓體育課堂更有效。就抓住了新課程的本質，也必能達到“健康第一”的課程目標，我們的體育課也因此而永葆生機。

一、注重教學設計

俗話說：“預則立，不預則廢”，要想上好一堂課，課前要進行周密科學的教學設計，就是針對體育教學進行的精心策劃，它包括教學目標的確定、教學內容的篩選與組織、教法與學法的選擇與運用、教學評價的實施以及場地器材的選用和布置、教學環境的設置、師生關系等一系列課前教學準備活動。古人有句老話：“磨刀不誤砍柴工”，體育課堂教學設計無疑就是體育課堂教學的藍圖，精彩的體育課堂生成離不開老師課前的精彩細節的預設。

例如在《實心球擲遠》的教學中，我設計了分別適合男女三種不同距離的圓圈，在圈中標識“好”、“行”、“還行”等記號，大多學生練習時積極主動，且不斷地在嘗試，不斷地在挑戰，課堂中學生往來穿梭，少數幾個學生卻無動于衷，不愿意參與其中，經了解，這三種投擲距離對他們來說都有難度，于是我把事先準備好的第四張標有“我還行”記號放到投擲區，起初這幾位學生還是不愿意嘗試，經同學們的幫助和鼓勵，他們很快投入到練習中，且臉上露出了開心的笑容。所以說只要我們用心去備教材、備學生，不斷調整教學方法，盡自己最大的能力去預想課堂上的每一個細節，我們完全有信心讓體育課成為小學生的最愛。總之，精彩的體育課堂需要精彩的細節，只有“未雨綢繆”，才能預約精彩。

二、注重課堂細節

體育課堂細節雖小，卻能閃耀出體育教育的大智慧，大理念，折射出體育教師的教學思想，教學態度與教學責任，要讓體育課堂教學更有效必定離不開精彩的體育課堂細節。在教與學、師與生、生與生的良性互動中，教師要敏銳發現、善于捕捉有價值的細節，抓住教育契機，深入挖掘，寓教育于無痕，讓體育課堂更加規范、高效。

（一）口哨口令：教師的口哨口令需洪亮果斷，不能軟而無力，用有力果斷的哨音和激情果斷的口令聲容易集中起學生的注意力。

（二）教師站姿：教師站立時，站姿要挺拔，不能塌肩駝背。兩腳稍息就是稍息，立正就是立正，不能都不像。與學生的距離遠近要適當，太近太遠都會影響教學效果，根據學生的多少，一個教學班45人左右以五步為宜；示范講解時還應根據學生的需要，不遠不近，還要注意方向。

（三）教學手勢：教師在課堂上，不論是集合時引導高低站位的手勢，還是散開收攏的手勢一定要落落大方，明顯有力，讓學生一看就必然會根據手勢的力度而行動迅速。

（四）課堂著裝：體育課堂上有嚴格的服裝規定，不管是什么課，只要是室外，教師都應該穿著運動服、運動鞋。一個披著西裝上體育的老師，既不符合規定，也不方便進行教學、示范。同時會給學生起到反面的榜樣作用。

（五）教學語言：教師在講解時，一定要避免使用方言，盡量使用術語，讓學生感覺到課堂上的學習氛圍，而不是教師在擺龍門陣。簡明達意的語言和激情鏗鏘的鼓勵，對課堂的效率會有很大的幫助。示范時的語言，往往要短促有力；而講解動作的語言更應該形象到位、通俗易懂，不要講了半天學生不知道老師在說什么，實際操作時又不知道到底該怎么做；保護與幫助時，更要注意語言的果斷，如“不怕”、“上”、“擺”、“用力”，拖泥帶水只會造成體育課堂教學的低效。

三、注重教學手段

（一）教學內容的多樣化

例如以筆者所任教的小學為例，小學生活潑好動、好玩的心理特點使得每堂課的教學內容應多樣化，一堂課一般安排兩三個項目的教學內容，各項目的時間安排一般在8分鐘左右，組織教學應注意緊湊。即使同一內容的教學也可以從不同的角度切入。舉個例子：在50米跑的教學中，我們可以變換跑的形式，如往返跑、各種姿勢的起跑、搶物跑、折線跑、過障礙跑等，豐富教學內容的內涵和外延。技巧項目中：技巧是小學生非常喜愛的運動項目，對于促進少年健康發展具有重要意義，我們應將前滾翻、后滾翻、跪跳起技巧融入到教學中，通過“場景”描述讓學生投入到學習中去。

（二）教學方法的創新完善

“教學有法，教無定法貴在得法”，我們必須根據教材內容和學生特點靈活安排、變換自己的教學方法，運用合理、新穎的教學組織形式來調動師生兩方面的積極性。

教學形式要多樣，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用使教學成為一個動態的統一過程，采用多種多樣生動活潑的、能使學生產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，例如，分組輪換、小組合作、競賽、展示互動、探究討論等，可以增強教學的吸引力，激發學生的學習熱情。

總之，在積極推行新課改的今天，強調輕負高質的課堂教學，更要關注體育課堂的教學細節，在體育課堂中對教學細節之處加以具體有效地指導，并運用自身積累的教學機智處理好每一個生成的教學細節，把新的教學理念落實到體育課堂教學的每一個細節中，那么我們的體育課堂教學將會更加有效，我們的體育課堂將會煥發出新的活力。