中職院校體育課程促進學生技能發展的研究

吉順西

摘 要：中職院校中的體育教育不僅要實現學校體育的基本目標，更要以該校的“五位立人，生活教育”的理念為指導，踐行“全員、全面、全程”育人的新模式，促進職校學生的技能發展為己任，將傳授預防、緩解職業產生的身心傷害的運動處方和職業健康知識融入體育課程，認真分析車工、鉗工專業的職業特點，制定具有針對性的體育課程目標和內容，為車工、鉗工學生走向工作崗位保駕護航。

關鍵詞：中職 體育課程 學生 技能發展

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）04（a）-0105-02

1 中職院校體育課程融入職教理念的必要性

“空談誤國，實干新邦”。在黨和國家大力倡導發展實業，提倡“工匠精神”的時代，中等職業院校充當著提供具有活力、帶有無限創造潛力的應用型人才。筆者所在校秉持“因應國策，牽引發展，合作共贏”的理念，學校走出了“政府—?！蟆！敝形鞑亢献鬓k學模式之路。學校以陶行知生活教育理論為指導，崇尚生活教育，創設德化生活，歷經十多年，探索出中職院?！拔逦涣⑷?，生活教育”育人新模式，努力創建“三全”育人新格局。即在“五位立人，生活教育”模式中，凸顯全員、全面、全程育人新格局。全員即“五位立人，生活教育”教育主體涵蓋了全校教職員工，人人都是育人導師；全面即“五位立人，生活教育”涵蓋中職學生學習生活全方位，全面培養學生良好的生活、學習、工作習慣和健全人格以及職業能力；全程即“五位立人，生活教育”涵蓋中職學生從入校到出校育人全過程。

體育教師是中職教育師資力量中的重要人力資源，體育教師的教學對象是全校所有學生，使得體育教師教育教學的影響力更廣，在“全員”育人中的作用舉足輕重；體育教育是中職學生必經的教育過程，使得體育教育成為“全程”育人中不可或缺的部分；教育即生活，體育源于生活，參加體育活動是中職學生的校園生活內容之一，可見，體育教育亦融于“全面”育人之中。在此模式中，筆者所在校體育課程的設置與實施應在實現一般性學校體育教學目標的前提下，積極響應學校的辦學理念，選擇學生適應未來職業勞動所需的知識與能力為教學內容，使該校的體育教育堅持“健康第一”，體現出職業教育的特殊性，構建適用于中職院校的體育課程目標體系，培養學生適應就業所需的體適能、自我保健知識與能力，以及終身運動意識與能力。

2 中職院校體育課程目標的一般性與特殊性

中職院校體育課程目標首先要實現運動參與、運動技能、身體健康和心理健康與良好的社會適應的一般性目標，這是一個人健康幸福生活的基礎；其次是培養終身體育的意識與能力，它關注的是一個人未來的健康與生活，對多數職業院校的學生而言，這是他們人生接受系統的學校教育的最后階段，所以中職體育課程的一般性目標是基礎，是每個學生都應該達到的狀態，成為一個有體育素養的人。

然而，正如上文所述，中職體育課程必須貫徹職業教育的理念。因此，中職體育課程的目標又應具有特殊性，具體如下。

2.1 促進職教學生職業技能的發展

中職不同專業對學生的身體素質有不同的具體要求，如：導游專業就需要學生具有很強的有氧耐力，酒店管理對學生的形體要求就特別高，藝術體操、舞蹈等運動項目就可促進學生具備這樣的素質。因此，體育課程目標的設置應考慮中職院校相關專業的特點，設置相吻合的目標，助力學校對職業人才的培養。

2.2 預防、緩解職業產生的身心傷害

適當的體育運動能增進人體健康，這是得到公認的命題。體育除了能滿足學生所需的專業體適能外，還能緩解從事不同行業所帶來的職業病或潛在的職業風險。如：會計專業學生，今后從事會計專業，會出現因久坐少動產生的頸椎、消化系統等問題，具體如手臂麻木、便秘、痔瘡等，如果教會學生相應辦公室體育運動方式，在辦公室營造辦公室體育文化，不僅可以緩解上述癥狀，還可以營造良好的辦公室文化和人際關系。因此，體育課程的目標還應考慮如何針對不同專業學生，設置不同的健康干預課程、運動處方，為學生今后走上工作崗位提供幫助。

2.3 普及職業健康知識

體育課程名稱從《體育》變成《體育與健康》意味著，體育課程應擔當起更多的健康教育責任。向學生傳遞健康知識成為體育課程的重要目標之一，結合職業衛生與職業病防治理論，根據體育教師的知識儲備情況，合理設置相應的健康教育目標，有利于學生在活動中接受健康知識，提高健康素養，更好地認識所從事行業的潛在健康危害和避免、降低傷害的知識與方法，從而提升學生今后的職業幸福感。

3 中職院校中車工、鉗工的職業特點

3.1 車工、鉗工職業能力特征與職業守則

《車工國家職業標準》和《鉗工國家職業標準》對從事該行業人員的職業能力特征要求都是：“具有較強的計算能力和空間感、形體知覺及色覺，手指、手臂靈活，動作協調?！逼渲?，體育課程可以為學生提供幫助的能力是“空間感”“手指、手臂靈活”“動作協調”等能力。

《標準》中規定的車工、鉗工的職業守則是：（1）遵守法律、法規和有關規定。（2）愛崗敬業、具有高度的責任心。（3）嚴格執行工作程序、工作規范、工藝文件和安全操作規程。（4）工作認真負責，團結合作等。其中（2）、（4）兩條是可以與體育課程協助達成的?！稑藴省分羞€規定從業人員需具備“安全操作與勞動保護知識”。

3.2 車工、鉗工職業可能面臨的潛在職業傷害

《標準》中提到，鉗工職業的從業環境，“大部分在常溫、正常大氣條件下室內作業；少數設備需在設備安裝地進行維護修理時，受安裝地環境所限，也可在室外、低溫、高溫、潮濕、噪聲、有毒、有害、粉塵、高空或水下作業?！遍L期接觸這些環境可能會帶來相應的職業傷害。

鉗工是機械制造中最古老的金屬加工技術，生產效率低、勞動強度大。鉗工常見的職業病有：單側肢體長期重復同一動作，形體上容易出現肩一高一低，手腕易扭傷、手腕關節炎腱鞘炎、腰肌勞損、腰椎、膝關節、腰脫；油污帶來的皮膚?。婚L期、長時間站立，不利于血液循環，容易患靜脈曲張；粉塵污染導致的鼻炎、咽炎、眼睛紅；噪聲污染帶來的耳鳴；缺少互動的工作環境容易出現溝通障礙，古怪、孤僻等 。

4 體育課程教學內容選擇的職業取向

4.1 運動項目的選擇

4.1.1 增強身體素質的運動項目選擇

職業身體素質則是指與職業勞動相關的身體素質或體能，以及在非正常環境下的適應能力。運動項目的選擇應結合車工、鉗工的上述職業能力特征、職業守則以及職業傷害選擇合適的運動項目。具體而言，需要增強力量的部位主要是腕關節，可以運用健身器械做專門的手腕力量練習；需要提升手眼協調能力，可以通過乒乓球、桌面足球、跳繩、羽毛球等運動項目進行練習；需要培養形體知覺，可以通過體操、武術、體育舞蹈等項目進行培訓，讓學生逐步形成對頭頸、軀干、上肢、下肢感知覺和站立基本姿態的感知覺，并通過靜止練習，體會保持相應動作狀態時，所需的肌肉感覺，提高對肢體的自控能力。

4.1.2 培養團隊協作精神的運動項目選擇

職業守則中提到車工、鉗工從業人員須具備責任心和團隊精神。體育運動中的眾多運動項目，如籃球、足球、排球、戶外拓展等項目均可提升學生的責任心和團隊協作意識，通過分組、分工、競賽等教學環節的設置，可以讓學生在體育活動中體會責任與團結，并將這種品質遷移到日常生活、工作中去。更為關鍵的是，具備這些運動能力后，走向工作崗位，可以以此作為員工、同事間溝通的媒介，改變人們對車工、鉗工古板、孤僻的傳統看法，讓自己走出既定的工作環境，體驗不同的生活。

4.1.3 預防緩解職業病的運動項目選擇

面對車工、鉗工的潛在職業傷害，如腰肌勞損、背痛、膝關節、下肢筋脈曲張等，體育運動是無害的、首選的、經濟的干預措施。如健身按摩、太極拳、國家體育總局推廣的健身氣功八段錦、易筋經、五禽戲等，均是緩解上述癥狀的良方，且有很多實驗以證明其療效；對于單側肢體長期重復簡單運動導致的形體問題，可以通過對稱練習和放松、按摩等方法予以解決。

4.2 健康知識的選擇

體育教師除向學生傳授一般性健康知識外，還應與車工、鉗工專業的教師共同商討，結合其工作及環境的特點，向學生傳授職業健康知識。如，腰部肌肉的分布、腰椎的位置、結合中醫“通則不痛，痛則不通”的原理，講解疼痛產生的原因和應對方法等。當然，這也對體育教師的知識結構提出了挑戰，這也是未來智慧型、知識型、健康型體育教師的發展方向。

5 結語

中職體育教育不僅要讓學生掌握一項運動技能，更重要的是讓學生具有在今后工作崗位中面對困難時的自信、知識與基本能力，在承擔起增進學生身心健康，立德樹人責任的同時，更要明確中職教育“五位立人，生活教育”的辦學理念，在“全員”“全面”“全程”之中，充分發揮學校賦予體育教師和體育課程的新使命和價值，以幫助學生更健康的成長，更自信的就業，促進實體企業的發展；為弘揚“工匠精神”，實現“中國制造2025”宏偉計劃，提供源源不斷的高質量后備人才。

參考文獻

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