初中階段學習倦怠生的特點和轉化策略

袁鵬聲

摘 要：學習倦怠（student burnout）的概念是受到的職業倦怠概念的啟發，前者還未有一個的明確的定義，主要將職業倦怠的觀念代入學習倦怠的含義中，主要是反應學生對學校的學習表現出較強烈負面情緒，對學校課業、一切實踐活動抱著消極、冷漠的心態。本文重點針對初中階段學習倦怠生的特點開展詳細分析，并提出對應轉化策略。

關鍵詞：學習倦怠 特點 策略

初中生出現學習倦怠的態度很大程度上與的學校課程帶來的壓力有很大的聯系，與學生在學習過程中心理的變化，初中生學習到一定程度，心理未得到適當的調整很容易出現低落等不良情緒，很快就會對學習生活、學校學習失去興趣，漸漸的對關于學習的一切事物都感受到無趣，從而引發學習倦怠。

學習倦怠產生的原因有很多，但是心理特征及行為表現卻基本相同，初中學生處于自少年到青年、身心步入成熟的過渡時期，其心理狀態往往呈現出多元化及矛盾性的特點。初中學生的心理偏差在其學業中有著集中體現，心理問題不僅影響到了初中學生的身心健康，更會對學生的學業及以后的發展埋下嚴重隱患。學習過程中的倦怠情緒是這一時期心理問題的主要表征，即由于學習壓力或缺乏學習興趣而產生對學業厭倦的消極態度和逆反心理。[1]

教育和轉化學習倦怠生是班級管理的重頭戲，而學習倦怠生的形成原因又是很復雜的。除少數是由于智力和生理有缺陷外，大多數學習倦怠生的形成都是由于后天的環境與教育失誤等因素造成的。因而是完全可以轉化的。我在多年的教育教學中，得出以下的經驗：

一、尊重學生，建立平等的師生關系

美國教育家杜威說過：“尊重的欲望是人類天性的最深刻的沖動。”初中生正處于情感充沛、精力旺盛的年紀，初中生被理解的心理需求很大，這個年紀的學生希望可以受到尊重，想法得到家人、老師和朋友的理解。但由于閱歷不深，他們又比較脆弱，在努力維護自尊的同時易產生自卑，在渴望理解的同時易自我封閉。尊重學生、建立平等的師生關系，能贏得學習倦怠生的信任，增加心理相容性，清除他們的戒備心理，溫暖他們灰冷的心靈，糾正不良的行為習慣，逐漸培養起良好的行為習慣。只要教師從“人”的角度去面對學習倦怠生，將感情的立足點完全轉移到每一個學生身上，與之同呼吸，共悲歡，一起品味求知道路上的苦與樂。這樣，學生就會感到教師平等待人的民主風氣，更加激勵學生對教師的信任和愛戴。學習倦怠生處在這樣的環境里，就不再感到孤獨和自卑，使他們感到集體的溫暖，逐步養成良好行為習慣。[2]

二、賦予愛心，增加“感情投資”

學習倦怠生的轉化并非一朝一夕就能實現的，因而做學習倦怠生的工作時要注意用愛心和耐心去感化他們，即多一點感情投資。

1.動之以情，消除戒備心理。

消除戒備心理的最有效辦法，是教師對學習倦怠生要注入真摯而深切的愛，將嚴格要求滲透在愛之中，想學生之所想，急學生之所急。實踐證明，教師的情感可以溫暖一顆冰泠的心，使浪子回頭。讓學生體會到教師對他們的重視。

2.曉之以理，增強學習倦怠生分辯是非的能力。

在平時的教育過程中，教師經常地與學生溝通，給學習倦怠生講道理，讓學生養成“吾日三省吾身”的良好習慣，敢于正視自身的缺點，懂得與人溝通，對事物多從幾個角度分析，教師與學生保持平等地位，以朋友的角度為學生分析錯誤，提高他們對事物的是非分辨能力。

三、注意捕捉和培養學習倦怠生的閃光點

俗話說“尺有所短，寸有所長”，即使是學習倦怠生，身上也有長處，也有“閃光點”。因此，教師要時常觀察捕捉他們的閃光點，給予及時的肯定和表揚，同時給學習倦怠生創造閃光的機會，這樣我們就容易抓到成功轉化一名學習倦怠生的機會。13屆在我所教的學生中，有一個姓鐘的學生，成績、紀律、品德樣樣都是在我校差出了名的，但他很喜歡體育活動。在學校舉行的一年一度的校運會和籃球賽上他都能為班爭得榮譽。于是我抓住這一契機在班上多次給予表揚，并要求全班同學向他學習，讓大家明白“寸有所長，尺有所短”的道理。在以后的工作中，每當有體育活動，我都叫他做領頭，他每次都不負眾望，久而久之，同學們信任他的現時給予他很多的關心和幫助，使他逐漸找回了自信，學習成績有了較大的進步，勞動也就得積極起來，粗話臟話也在他身上絕跡了。實踐證明，調動學習倦怠生的積極性，委任他們一些可以勝任的工作，可以滿足他們的成就心理，也可激發他們關心集體的熱忱，從而改掉身上一些壞毛病，進入到優秀生的行列中。

四、注意學校、家庭、社會三結合，形成教育合力

學校教育是學生接受科學文化知識和形成正確的人生觀、價值觀的關鍵時期，在三個要素中占主導地位，是協調家庭和社會兩個教育因素，塑造學生思想品德、人生觀、價值觀的中心環節。

家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任教師。父母的言談舉止和行為習慣時刻影響著子女，對子女起著潛移默化的作用。所以家庭教育的好壞，將直接影響孩子人格基礎的奠定，對孩子以后的人生觀、價值觀的形成起著決定性作用。

社會的進步和科技的巨大發展無時無刻不在影響著青少年學生，電子技術、網絡艱孩子的巨大吸引力造成了許多意志不堅的學生論為網絡的奴婢，為此，學校要積極爭取社會的配合，采取有效措施，使學生遠離網吧，遠離一切有害健康和影響學習的活動。

學校對學生教育的好壞，直接影響家長對學校的支持度，和社會對學校的理解，而家庭教育的好壞，又能對學校的教育起推動作用，社會的良好影響可以凈化學生的心靈，為學校德育的順利開展掃清障礙，所以只有學校、家庭、社會相互支持、目標一致，才會取得最佳的教育效果。[3]

五、注意表揚和批評的藝術性

對學生寬容但不能放縱，嚴格但不能苛刻，這對學習倦怠生尤為重要，因為長時間被認為是“差生”，大部分學生還是有一種“自棄”的心理狀態，往往看不到自身的優點，教師應積極的發掘他們的優勢，并加以引導，讓他們感受到被認可的的感覺，增加他們的自信心。endprint

當然，批評也不能少，但批評要看對象，要分時間、地點，不能在任何時候都是一個面孔，要講策略，方法要多樣化。下面介紹兩種最能讓學生接受，又不會留下“后遺癥”的辦法，使批評變得悅耳動聽。比如學習倦怠生在違紀行為后一般是板起面孔加以指責，甚至謾罵、恐嚇。這樣的后果往往會造成學生因懼怕處罰而強詞奪理，這顯然不利于問題的解決，還可能使學生產生強烈的反抗情緒和敵對心理。但是，如果老師換一種方式，從關心學生的角度善意地告誡他“╳╳同學，首先你必須認識到自己的行為違反了學校的紀律，這對你對班級都會造成不良的影響。當然，人非圣賢，誰都有犯錯時候，我們老師也不例外，但要知錯就改，這樣才能得到老師和同學們的諒解，你也不會背上思想包袱┄┄我希望你能約束自己的行為，把主要精力放到學習上來，做一個合格的中學生，我相信你一定能成功。”又如教師準備批評某位學習倦怠生時，事先找到他并告訴他因為什么問題，老師準備給他一個什么結果，看他的認識態度，讓他有一個思想準備，這樣在班上宣布處理結果，他能極好地配合，同時也能直到教育其他同學的作用。這樣的言辭，學習倦怠生往往比較容易接受，并且能夠自覺改正錯誤。

六、協調科任老師，統一思想認識

要做好差生轉換工作，不僅僅是帶班教師要幫助學生糾正，同時還要各科教師的支持，學習倦怠生各科的基礎參差不齊，偏科較嚴重。比如我班有一位姓張的同學，有些科任認為該生的心理素質差，學習差，不值得把精力花在差生身上，也有些科任認為該生還有救，值得一試。基于這兩種截然相反的認識，我坦誠地向各位任課老師說了自己的想法，差生的基礎雖差，但他們是熱血少年，具有可塑性，只要我們的“雨”下得及時，堅信亡羊補牢猶為未晚。最后全體任課老師思想統一形成合力，使這位差生逐漸轉變成一位充滿自信，遵守紀律，成績良好的學生。

倦怠生并不意味這所有的都差，部分是學習成績差，而部分學生是行為上比較離經叛道，往往性子不受約束。教師要以更多的耐心和愛心面對他們。為他們培養有利于轉化的土壤，促使他們盡早轉化。我經常采用如下幾種方法：

1.“三不”、“三優先”法。

針對行為方面比較頑劣的學生，教師需要更多的精力幫助他們找回正軌，教師的關懷會使得他們感受到溫暖。讓學生感受到尊重，渴望被人理解，有人能與他們一起奮斗，因此教師在輔導學生時要多給予鼓勵，做錯題目或者是做錯事，第一時間不是批評，而是的幫他們分析錯誤，讓學生意識到自身的不足，并積極的改正。教育成功的前提就是給予學生充分的尊重。

2.三個“一點”法

差生一般都有活潑好動的特點，都有自己的愛好。平時我們有計劃地組織他們多參加各種有益活動，多給他們創造一些表現自己的機會，激發他們不斷積極進取。例如校運會，文藝表演、歌詠比賽，都是他們展示自己的大好機會，作為老師，就要善于把握這些機會，鼓勵“差生”參與，增強他們的自信心。

表演鼓勵放寬一點。平時注意對差生以表表揚為主，只怕是一點小的進步，也給予肯定和表揚，使他們感到老師的關注和期望，鼓起上進的勇氣。

應給予差生更多關注，良好的班級范圍對培養優秀學生具有十分重要的意義，改善倦怠生的不良行為，教師的精力還是有限的，學生與學生之間的交流更多，教師不可能每時每刻都回管著學生，而學生在學校中，與同學一起上課，一起做實踐活動，同學對自身的影響力還是大的。因此，教師要做好班級建設，大會班集體力量的，幫助學習困難的倦怠生提高學習成績，并拉他們參與班級或者是學習的實踐活動，讓他們感受到班集體的溫暖， 讓他們在活動中施展他們的才華，找到他們的亮點，樹立自信心。

總之，作為老師，時時想學生之所想，急學生之所急，為學習倦怠生培養優質的、有利于他們轉化的土壤，使他們在這樣的土壤中得到“感化——轉化——優化”。正如蘇姆霍林斯基所說：“教育于深信有可能成功地教育每個兒童，我不相信有不可救藥的兒童、少年或男女青年。”給予學生多些關心，幫助倦怠生轉化。

參考文獻

[1] 李新.理學原理[M]廣東高等教育出版社

[2] 鄭希付.生心理健康教育[M]廣東高等教育出版社

[3] 張萬詳.班主任工作創新藝術100招[M]江蘇教育出版社endprint