借助班級活動?遠離欺凌問題

邢筱芳?夏冰

〔摘要〕在班級學生常受到欺凌問題影響的情況下，聯合學校心理教師，以團體心理輔導、心理活動課、班隊活動、親子關系主題活動等多種形式，組織了一系列班級活動。旨在推進友善教育，營造和諧氛圍；借助繪本故事，認識欺凌現象；制定有效班規，引導恰當交往；協調親子關系，攜手遠離欺凌。通過這些活動，班級內互幫互助的現象明顯增多，和諧的班級氛圍逐漸形成，學生之間能友好相處，共同告別欺凌問題。

〔關鍵詞〕班級活動；欺凌；班級管理

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2017）24-0076-03

欺凌現象頻發于校園內，引起廣泛關注和議論，2016年，國務院教育督導委員會辦公室向各地印發《關于開展校園欺凌專項治理的通知》，要求各地對中小學校園欺凌進行專項治理。這是近年來我國首次從國家層面對校園欺凌進行治理，可見校園欺凌的嚴重性及干預的緊迫性。

如何采取恰當的策略，讓學生遠離校園欺凌帶來的傷害成為教育熱點問題。作為班主任，在帶班過程中會遇到班級學生遭受欺凌的情況，這影響到了學生的身心健康和班級的和諧發展。面對班級欺凌，究竟該采取怎樣的預防和應對策略？在學校心理教師的協作下，組織了一系列的班級活動，讓學生認識欺凌現象，學會合理應對，并營造和諧的班級氛圍。

一、推進友善教育，營造和諧氛圍

友善教育是社會主義核心價值觀教育的重要內容，也是營造和諧班級氛圍不可或缺的舉措。班級欺凌固然需要通過相關規章制度加以整治，但是預防勝于懲治。通過友善教育來營造良好的班級環境，在學生內心播下了友愛的種子，可以在源頭上鏟除班級欺凌滋生的土壤，從而杜絕欺凌的發生[1]。為此，我班開展了一次“我們是一家人”的團體心理輔導。本次輔導設計了“我們是個圓”“小小建筑師”“為你添一筆”和“我們的心愿”四個活動。

1.我們是個圓：教師將五個不同顏色圓片剪成45份碎片，讓學生抽取，同樣顏色碎片的學生為一組，拼成一個圓形，旨在讓學生認識到每位同學都是班級中不可缺少的一員。

2.小小建筑師：讓小組成員借助一副撲克牌和一盒回形針搭一個又高又穩的“建筑”，讓學生認識到只有通過分工協作才能事半功倍。

3.為你添一筆：學生先自己完成“我的校園生活”的簡筆畫，然后將自己的畫紙在組內依次傳遞下去，接到畫紙的同學要畫上或寫上自己的祝福，直到紙張傳回自己手中，旨在讓學生體驗到大家互幫互助能使這個大家庭更加溫馨美好。

4.我們的心愿：每位學生都許下了自己希望在班級中實現的美好愿望。

本次團體輔導培育了學生友善的價值觀，學生逐漸形成對同學的信任、關愛和尊重，在友誼中體驗著每個人的價值和尊嚴，能以寬容、接納的心態處理同學間的沖突，能設身處地為他人考慮。特別是對平時在學習等方面落后的班級“弱勢群體”，大家都認識到他們也有自己的尊嚴，應該被尊重。

二、借助繪本故事，認識欺凌現象

當欺凌現象發生后，我們更多地把目光聚焦于被欺凌者，因為欺凌可能導致其出現心理問題。但欺凌過程中，欺凌者和旁觀者的角色也不容忽視。如欺凌者長期欺負別人，會很自我中心，對同學缺少同情心，可能受到其他同學的疏遠，而旁觀者可能會產生冷漠的心理，也可能因為幫不到受害者而受到內疚、不安等情緒的困擾。為了讓班級學生認識到欺凌現象和班級的每個人息息相關，我班在心理教師的帶領下，借助繪本故事《不是我的錯》開展了一次心理活動課。

1.覺察角色：活動以該繪本故事為例，故事中一個孩子蒙著臉哭泣，是誰欺負他了呢？所有的孩子都說“不是我的錯”“不關我的事”。沒人幫助小男孩，沒人承認是自己的錯，甚至覺得和自己毫無關系。在閱讀故事時，首先讓學生思考“聽了他的話，你覺得他做了什么？”接著辨識“他在故事中扮演了什么角色？”引導學生覺察故事中的欺凌者、被欺凌者、旁觀者。

2.承擔責任：當欺凌發生時，究竟誰應該為此承擔責任呢？經過一番討論，學生逐漸覺察到欺凌者、被欺凌者和旁觀者都與之有一定關系。大家嘗試著站在這三個角度分別體驗了當事人的情緒，評估三者與欺凌事件的關系程度，并進行刻度化打分。打分過程中，學生認識到當矛盾、沖突發生時，欺凌者、被欺凌者和旁觀者都需要承擔一定責任：欺凌者可以用更合理的方式維護自己的權益，同時也要設身處地站在對方角度考慮；被欺凌者則不能一味忍氣吞聲，做“沉默的羔羊”，而要及時告知老師家長，堅決對欺凌說不，而當遭遇力量過強的欺凌者時則不要一味逞強，應采取更理智的辦法保護自己；旁觀者也需要發揮自己的作用，及時勸阻或告知身邊的大人，盡早截斷欺凌的繼續發生和嚴重化。

通過解讀繪本故事中，學生意識到當欺凌發生時，每個班級成員都有一定責任，應及時站出來，為遠離班級欺凌貢獻自己的一份力量。

三、制定有效班規，引導恰當交往

合理有效的班級規范可以幫助學生樹立正確的是非觀，約束自己的言行，形成同伴交往的恰當行為方式。為了在班級中弘揚互幫互助的正能量，發動集體力量遏制欺凌的發生，制定有效的班規必不可少。于是，我班班干部組織了一次“對欺凌說不”的班隊活動課。

1.播放視頻：中隊長首先播放了一個欺凌主題的視頻，引發了大家的激烈討論。交流中，大家都認識到了欺凌的危害性，并產生了強烈的拒絕欺凌的情感。

2.商討班規：大家又分小組商量了在班級中具體可行的治理欺凌的策略，如成立課間監督員、矛盾協調小分隊等。班干部們整理了大家的建議，和同學們一同制定了拒絕欺凌的班級規范。該班規獎懲分明，一方面大力表揚樂于助人，能及時制止欺凌發生的同學，樹立榜樣的示范作用，一方面對欺凌者進行嚴格批評教育，被發現后及時告知老師，對其施加懲罰，讓他們明白做錯事是要付出代價的，如扣五角星、期末相關等級下降等。

3.簽名承諾：當班規制定好后，中隊長帶領大家進行了宣讀，每位學生都在該班規下方簽上自己的名字，以示承諾。該班規最后被張貼于中隊角。

本班規都由學生自發、共同制定，代表了絕大多數學生的心聲，所以執行起來大家都很自覺、很有動力。“懲惡揚善”的班級氛圍逐漸形成，本班規成了杜絕班級欺凌的有力策略。

四、協調親子關系，攜手遠離欺凌

學生的欺凌行為與其家庭親子關系、教養方式密切相關，所以，在班級欺凌問題的處理上，離不開家長的配合與協助。不難發現，在家中遭遇父母攻擊言行的學生在班級中更容易成為欺凌者，因為他們認同了父母對待自己的方式；而在家中受到情感忽視的學生則更容易成為被欺凌者，他們對欺凌行為更為敏感，卻無力采取合理的方式保護自己。而另一部分欺凌行為的發生，與學生的“自我為中心”有關，班級學生多為獨生子女，在家中是“小太陽”，為他人考慮的能力欠佳。所以，協調好親子關系對告別班級欺凌問題有著極其關鍵的作用。為此，我班借助“家長開放日”，舉行了一次“畫畫我們這一家”的親子關系主題活動。

1.畫畫家庭圖：畫圖前，先讓學生想一想平時家人都在做些什么，并回憶一個讓自己不太滿意的畫面，讓學生簡單畫一畫這個場景，并對該圖的滿意程度打分（1～10分）。如平時比較脆弱的小L的畫只得了5分，畫中媽媽離他很近，對他指手畫腳，而爸爸卻離他很遠，好像事不關己，不聞不問。

2.說說家庭圖：接著，學生分別在小組和班級內交流了這張圖，父母和孩子一同覺察親子關系現狀，了解其中的困惑和委屈。如平時在班級常會發脾氣，甚至動手打人的小C向我們述說了他的畫：“這是我最不喜歡的場景，爸爸生氣時就紅著臉動手打我，我也很生氣，我不敢和爸爸對著干，就想拿家里的小狗出氣。”是的，在班級同學相處時，小C遇到不愉快也會不自覺采用攻擊行為解決問題，當時我問他怎么可以這樣對待同學，他一臉無辜地回答說：“爸爸生氣時會這樣。”小C的圖只得了3分，看來他非常不滿意。

3.改改家庭圖：當一張張家庭圖被呈現，父母們意識到自己需要做一些改變。于是，他們和孩子一起修改了家庭圖，改成自己希望的樣子，并對改好后的圖打分。如小C爸爸也逐漸認識到自己對待孩子的方式是不恰當的，對孩子產生了不良影響，并承諾以后會多反思自己的行為，改變對孩子的教育方式，遇到問題時多了解孩子的想法，及時進行溝通。他和小C改好后的圖中，爸爸和顏悅色地和孩子交流著，這幅畫面很和諧，他們給改過后的圖重新打了10分。

和諧的親子關系是學生良好人際關系的保障。這次親子活動梳理了班級學生與父母之間的關系，使班級中的人際沖突慢慢變少了，欺凌現象自然也越來越少了。

通過一系列的班級活動，班級互幫互助的現象明顯增多，和諧的班級氛圍逐漸形成，班級凝聚力也有了很大提升，這些活動取得了一定的成效。但為了保證這樣的變化不是一時的，在活動之外，班主任更要在平時的點滴中加以滲透，以保證這些改變持久穩定。

參考文獻

[1]王穎.青少年校園欺凌現象的心理成因及應對策略[J].中小學心理健康教育， 2017 （3） ：63-65.

（作者單位：浙江省湖州市長興縣實驗小學，湖州，313100）

編輯/杜文姬 終校/于 洪