探索小學體育教學中加強學生心理素質的培養

邢輝

摘 要：體育與心理健康教育是素質教育的重要組成部分，它不但可以促進學生身體健康和心理健康，對于培養學生適應社會的各種能力也是極為重要的。因此在小學體育教學中不僅要重視體育強身健體的功能，更應重視體育活動所給小學生心理素質方面的獨特影響。

關鍵詞：小學體育 心理素質 措施

體育教學及課外體育鍛煉不僅能增強學生的身體素質，為學生學習文化基礎奠定一定的物質基礎，而且能夠促進學生良好的心理素質和道德品質的形成與發展。我們極有必要把中小學體育教育作為實施心理素質教育新的生長點和制高點，作為加強和改善中小學德育工作，提高其針對性和實效性的一個具體舉措。

一、學校體育對青少年學生心理素質的影響

我國教育事業蓬勃發展，義務教育更是國家體制為教育事業帶來的福音，國家不僅重視高精尖人才，同時給與了中小學生越來越多的關注。怎樣加強對中小學生心理素質的培養已然成為義務教育面對的首要任務。體育教學無異于是促進學生身心健康發展的重要手段，體育活動可以增強學生身體健康的作用已被大眾廣泛認可，而其對于促進學生心理健康的作用也引起了學校教育的關注。

（一）體育鍛煉能夠有效緩解學生的不良情緒。在參與體育活動中，學生既可以體會到不斷學習不斷進步所帶來的成就感，也會在學習過程中通過自己的不懈努力，克服重重困難最終體驗到運動所帶來的愉悅的情緒體驗。……