信息化時代下網癮區別及治療策略探究

陳宇昊

【摘 要】信息化時代下，網癮成為當代學生的重要行為表現。網癮以其自身克服難，管理成效低等特點，成為信息化時代下的學生面臨的最大問題。本文旨在對網癮這一現象進行研究，從學生的學習和生活出發，探索出一條可行的有效戒除網癮之路。

【關鍵詞】信息化時代;網癮;區別;治療策略

引言

網癮治療首先要對網癮進行鑒定，排除自身可控的網絡誘惑，然后對嚴重沉迷和影響學習的網癮加強家庭、學校、社會的干預、疏導和監管，把學生的思想和行為轉移到現實世界之中來，從而端正學習態度，強化人生志向，為未來的發展奠定基礎。

一、信息化時代下的網癮

網癮為網絡成癮癥的簡稱，是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中，對互聯網產生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。在信息化時代下，每個人都需要借助于網絡學習和生活，因此在鑒定和區別是不是網癮的時候，一定要小心謹慎，把網癮和只是借助于網絡查找學習資料或者玩個小游戲以達到放松學習壓力的情況區別開來。判定是不是網癮一定要從學生的心理狀態以及發展方面進行深入分析和研究，以影響不影響學習，耽誤不耽誤發展等為主要診斷依據，在此基礎上加以針對性的治療，才能最終起到效果。

二、信息化時代下網癮治療策略

（一）注重家長干預

俗話說，家長是學生的第一任老師，對于孩子的了解有著別人難以替代的作用，可以說，最了解學生的始終是家長，所以家長在網癮治療上的作用十分重大。每一位家長都要對信息化時代下學生的身心健康發展有清晰的認識，對網癮的危害以及對青少年思想行為的不利影響有深刻的了解，能夠切實擔負起學生的成長責任，為學生創造良好的家庭環境以及學習環境，保障學生的學習和生活始終在健康可控的范圍之內。每一位生活在信息化時代下的家長都要摒棄傳統的教育方式，切實改變和孩子的關系。信息化時代下的網癮治療需要家長的陪伴和關愛。作為家長，除了工作，一定要抽出時間去陪伴孩子，和孩子交流談心，第一時間發現孩子身上的網癮端倪，及時干預和引導，讓網癮遠離孩子的成長。家長可以經常性地帶著孩子走進圖書館，一起閱讀，培養孩子閱讀的興趣，增強學生的文化基礎，培育學生高尚的道德情感和人文素養，幫助學生自覺抵制低級趣味的腐蝕和誘惑。此外，家長還可以帶著孩子走進大自然，在山川日月中感受自然的偉力和雄奇，在和大自然的親近中獲得巨大的人生感悟，從而開闊孩子的人生視野，使孩子在學習和生活中自覺遠離網癮的侵擾。

（二）注重學校引導

信息化時代下的網癮治療離不開學校。學校是學生學習和成長的主要場所，在學校中加強網癮危害的宣傳，使學生了解沉迷網絡的種種危害，為學生營造和諧健康的校園文化和環境，既是學校的責任和義務，也是學生發展的重要保障。無論是學校還是教師，都要重視信息化時代下學校發展的方向，轉變教學思路，秉持以人為本的教學理念，把學生作為教學的主體地位，摒棄傳統的教學模式，把學生的學習和發展作為評價一切教學工作的出發點和落腳點，只有這樣，學生在學校的學習和生活才可能是健康的。針對網癮對學生的巨大影響，學校和教師要積極行動起來，以形式多樣的校園活動和主題班會，開展網癮教育，使學生充分認識到網癮對個人成長的危害。活動內容和形式可以是講座，可以是真實網癮案例，可以是話劇小品等藝術形式，讓學生根據網癮的表現特點以及種種危害，從生活和學習上的影響出發，進行節目的編排，這樣既為學生搭建起展示個性的舞臺，也通過豐富有趣的活動，寓教于樂，最終達到改善學生的心理，強化學生的認知，豐富學生的情感的良好作用。除此之外，有條件的學校可以組織豐富多彩的社團，通過培養學生的興趣和才能，發展學生的愛好，使網絡不再成為學生娛樂的唯一形式，給學生更多的選擇空間，幫助學生找到正確的發展方向。

（三）注重社會參與

信息化時代下的學校和社會的隔斷越來越小。社會上的風氣和思潮無時無刻不在沖擊著校園。有鑒于此，從社會層面加強管控，為學校和學生創造良好的外部環境，是社會不可推卸的責任。首先，社會要為學生的健康發展創造優秀的文化氛圍，以優秀的文化節目和文化講座加強正能量的引導，強化學生抵御不良誘惑的能力。無論是電視還是網絡，都要以正能量的思想傳達真善美的教育內容，在此基礎上減少低級趣味的娛樂節目。其次社會監管也要做到位，對于網上不良信息和內容，要能夠從技術上加以管控和屏蔽，為學生營造健康和諧的網絡環境。對于未成年人，要禁止其進入網吧，對接納未成年的網吧要嚴厲制裁，從源頭上杜絕網癮對青少年的危害。再次，醫院也要開辟專門的網癮治療室，配備心理素養深厚，網癮認知深刻的醫師，這樣當出現嚴重網癮患者的時候，醫院就可以以專業的醫療為學生開展各種心理咨詢和診治活動。除此之外，作為社區，也要加強網癮危害的宣傳工作，通過開展豐富多彩的教育活動，幫助社區中的未成年人樹立良好的上網意識，為學生的健康發展創造良好的生活環境。

三、結束語

網癮治療非一日之功，需要家長，學校和社會三方參與，多管齊下，形成共識，以高度的責任心，為學生的身心健康成長保駕護航。學生是祖國的未來，是實現中華民族偉大復興的中國夢的主要實踐者，基于這樣的考慮，重視學生的網癮現象，使網癮遠離學生，是關系到中華民族整體精神面貌和形象的重要舉措。

【參考文獻】

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