以體育德，以德促體，培養初中學生的體育核心素養

伍宏兵

摘 要：體育教學以人為本，結合教學實踐與教學研究，從體育課堂開展德育的背景及教育對象分析著手，闡述了實施“以體育德，以德促體”的幾點做法與嘗試。

關鍵詞：德育滲透；核心素養；體育游戲

“體育”拆開來就是“人、本、育”，意思是以人為本的教育、教育要以人為本，這也要求體育教師在注重學生身體健康的同時，還應承擔起教育人的責任。德育是學校教育的靈魂，它滲透于各科教學。體育教學在德育方面又有它特別的優勢，因此在體育教學中德育的滲透顯得尤為重要。

一、中學體育課堂開展德育的背景與意義

體育核心素養的培養主要由健康意識、體育文化、身體素質、體育意識和體育品德這五個方面的培養要素構成。要求學生在掌握體育知識和技能的過程中形成健康鍛煉、提高身體素質的意識。強烈的體育意識有助于提高學生的體育興趣，提高學生鍛煉身體的自覺性和主動性，有利于他們養成體育鍛煉的習慣。體育品德的養成可以更好地規范和指導學生進行積極有效的體育運動。

傳統的體育教育一般只強調增強學生的體質因素，忽視了心理因素的培養。現在的初中學生年齡介于12～15歲之間，有自尊心，自我意識強烈，情感體驗豐富，渴望得到教師的關心與理解，希望在一個和諧的氛圍中健全自己的人格。思想決定行動，體育課上通過學生的行動可以洞察學生的品行。另外，一個人的心理品質也決定了行為的結果，良好的心理品質可以提高抗挫折能力和情緒調節能力，通過某一任務完成的全過程，讓學生在體驗成功的過程中增強自信心、自豪感，為自己的成功人生鋪墊基石。教學中教師要有意識地捕捉德育的滲透點，把體育精神發揚光大，使學生形成不怕困難、勇往直前、樂觀開朗的性格，感受到生活的充實與幸福，成為幸福生活的創造者，進而成為和諧社會的建設者，達到體育教學教書育人的目的。

二、幾點做法與嘗試

體育是一本活的德育教材，也是培養良好行為和道德的最佳教材。體育教師怎樣才能把握德育的最佳時機？教師又怎樣將品德教育融入快樂的體育練習中？這是擺在初中體育教師面前的必須解決的問題。

1.利用課堂體育游戲培養學生約束自我、遵守紀律的能力

大多數獨生子女任性，表現為凡事喜歡爭第一、只能贏不能輸，遇事斤斤計較，不能夠相互謙讓，更有一些調皮的學生為了取得勝利，采取一些不當的手段。教師在最初進行比賽時，要強化學生遵守比賽規則的意識，讓學生學會約束自己，教育學生任何游戲比賽都要有規則的約束，才具有觀賞性和藝術性。在游戲時，教師可以邀請見習學生一起嚴格執行規定，讓學生認識到犯規就是失去一次參與的機會，犯規就會被罰下輪空一次，就失去競爭的機會。結合游戲強化遵守比賽規則的重要性，讓學生知道生活中我們的行動都是要受到法律約束的，讓學生領悟到紀律的重要性，強化學生遵守紀律的意識。

2.利用中長跑訓練錘煉學生的意志，培養學生自立自強的品質

中長跑是一種既需要耐力、又需要速度的項目，非常具有挑戰性，也可以鍛煉一個人的意志，培養頑強拼搏的精神。中長跑運動是對學生身體鍛煉價值較高的運動項目，學生經常參加中長跑運動，不僅能提高身體素質，而且還能培養頑強拼搏、堅韌不拔的優良品質。但在實際教學中，不少學生不愿參加中長跑運動，主要原因是缺乏毅力，技術動作不規范，心理素質不穩定。運用運動訓練學理論進行科學的訓練，同時加強體育心理學的輔導，循序漸進地培養學生參加中長跑運動的興趣，既可以有效地提高學生的運動技能，又能提高學生的身體素質。要提高學生中長跑的成績，最關鍵的是要運用科學的方法和正確的教學手段，通過形式多樣的教學，激發學生的訓練熱情，更好地發揮他們自身的潛能。

3.利用體育團隊活動培養學生的團隊精神

在球類集體性項目和拔河、多人多足接力賽等群眾性項目中，需要團體成員的共同努力和合作才能取得勝利，個人主義、自私任性等表現會影響到集體的成績。教師可利用此類游戲，培養學生的團隊精神，讓學生在游戲中學會合作，體驗團結的力量，明白團隊戰勝個人的道理。同時游戲提倡協調配合，在游戲活動中，學生通過互相合作去理解他人，理解周圍，理解個人的成功是融于集體的成功之中的，理解了和睦融洽、互幫互助的人際關系的重要性。培養組織紀律性和團結友愛的集體主義精神、機智靈敏的應變能力。此外，集體項目游戲還可以培養學生協商、合作、領導與被領導以及場上隨機應變等能力，鍛煉隊長的執行力和領導能力。

4.開展傳統民族體育項目活動，培養學生的民族情懷

將民族傳統體育項目編入游戲，提高學生練習的積極主動性，提高學生的民族自豪感，培養學生熱愛家鄉、熱愛祖國、熱愛民族的情感。如武術是“中華瑰寶”，低年級學生尤其喜歡武術的學習，在游戲時通過武術錄像、武打明星的介紹，讓學生了解武術不僅是中華民族的瑰寶，在國外也很受人們的喜愛和崇拜，增強學生的民族自豪感，通過游戲加強學生的愛國主義情結。

體育與德育是相輔相成、相互滲透、相互促進的，共同促進學生的成長。在初中體育課，教師應充分利用體育活動加強學生的品德教育。體育德育不僅是體育鍛煉安全、順利的有效保障，同時也是學生品德形成的有效手段。學生在享受游戲樂趣、體驗成功喜悅的過程中鍛煉身體素質，潛移默化地接受品德的熏陶，為學生身心的健康全面發展打下堅實的基礎。

參考文獻：

殷恒嬋.體育心理學[M].人民教育出版社，2008-06.

編輯 郭小琴