初中體育與健康課程實施探討

梁紅梅

【摘要】體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，以培養學生體能和增進學生健康、培養學生終身體育的意識和能力為主要目標的必修課程。本文從當前我國初中體育與健康課程實施的現狀入手，探究了初中體育與健康課程實施的有效策略。

【關鍵詞】初中體育與健康課程 現狀 實施策略

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）19-0186-01

隨著新課改的深入，我們對于體育課的重視程度也越來越高，為了有效促進學生體育學習的效率，我們提出實施初中體育與健康課程。在初中體育與健康課程實施的過程中，學校教育要始終樹立健康第一的指導思想，切實加強體育教育教學工作，使所有的學生掌握最基本的運動技能，培養學生堅持鍛煉身體的良好習慣，從根本上激發學生的體育意識，促進學生的身心全面發展。同時，體育與健康課程存在的意義除了增強學生的身體素質之外，更重要的是給學生帶來氣質和個性上的改變，比如磨練學生的意志、提升學生自信心、提高適應能力、培養團結協作的精神等，使學生的人格更加健全，性格發展更加完善。

一、初中體育與健康課程實施的現狀分析

（一）課程內容依然以競技體育為中心

長期以來，由于缺乏對于體育教學的認識，人們對于競技體育和學校體育之間的關系總是存在認知上的誤區，因此在初中體育課堂中教學的內容仍舊是以競技體育的學習為主，關于身體健康和心理健康方面的知識學習較少。一般主要包括田徑類、體操類、球類運動等，這些傳統的競技體系的運動已經無法再滿足新時期廣大初中生的體育需要，在學生當中的認同度和可接受性較差。并且由于這些課程的內容具有一定的重復性，導致學生對于已經學過的知識感到厭倦，難以提升學習興趣，教學效果較差。

（二）課程內容難以激發學生的學習興趣

盡管我們的體育與健康課程教學經歷了多次的調整與改革，但是從根本上還是難以調動學生體育學習的積極性和興趣，與上一節體育課相比，學生普遍更愿意選擇去打游戲。從當前初中體育與健康課程的教材內容來看，有很多內容根本不符合初中生的身心特點和發展需要，也不符合初中生的興趣與愛好。

（三）對于體育保健知識的教學不夠重視

所謂的體育與健康課程其落腳點還是在于健康。在我們初中體育與健康課程實施的過程中，我們會發現很多的老師存在一定的本末倒置的情況，總是把教學的重點放在運動技能和體育技能上來，對于健康理論等知識的講解則不夠重視，導致學生將體育的學習變得更加具有功利性，認為體育學習僅僅是為了完成每學期的體育考試。很多學生在學完體育課程之后對于體育保健等知識還是不甚了解，日常的體育鍛煉也并沒有因為系統的體育學習而變得更加科學高效。

（四）教材內容與活動實踐的銜接存在問題

為了使初中體育的教學更具有系統性和規范性，我們國家的體育課程教學都具有專門指定的體育教材。以人教版的體育教材為例，初中體育與健康課程一般都涵蓋了健康理論、舞蹈健美、球類運動、體操、游泳、田徑、武術、野外活動等多方面內容。由于教材涵蓋的內容十分廣泛，而體育學習時間是有限的，要想完成體育課堂學習和活動實踐兩方面內容的有效銜接是十分困難的，有時候一節課的時間光是講解理論知識就耗去了大部分的時間，留給學生進行練習和實踐的時間就很少，導致體育學習難以落到實處。

二、初中體育與健康課程實施的有效策略分析

（一）營造快樂體育學習的氛圍

為了全面激發學生對于體育學習的興趣，我們必須為學生營造一種寬松自由的體育學習環境，將快樂教學的思想有效滲透到體育教學的各個環節，使學生從根本上體會到體育存在的意義。在體育課堂上，我們最常采用的活躍課堂氛圍的方法有游戲教學法和情境教學法等。以游戲教學法為了鍛煉學生的肢體協調能力和團結協作能力，我們可以進行三人兩足游戲，既達到了體育鍛煉的目的，又使得學生獲得做游戲的樂趣。

（二）實行分層分類的體育教學

為了實現體育與健康課程實施的有效性，我們可以采用分層分類的體育教學。在體育教學的過程中，將不同身體素質基礎、興趣愛好、性格特點的學生分成不同的小組，在教學的過程中為他們設置不同的教學目標，因人施教，重視每個個體的發展，將集中教學、分組教學和個別指導教學進行有機的統一。

（三）注重多媒體技術在體育教學中的應用

當前多媒體技術在體育課程教學中的應用越來越廣泛，這極大地提升了體育教學的效率。有時候僅僅依靠老師的講解和示范學生還不能完全理解，比如學習籃球技術時，運球、傳球、投籃、搶斷以及其他各種戰術之間的運用都是十分復雜的，我們可以用多媒體技術為學生播放一些經典的籃球比賽片段供學生觀摩。

三、小結

隨著網絡時代的到來，學生的身體素質越來越差，除了學習時間外大部分學生都把自己的時間用在上網和打游戲上，導致缺乏一定的體育能力。在新課程改革的大背景下，我們越來越注重學生的全面發展，尤其是對身體素質的提升更加關注。初中體育與健康課程由此應運而生，它的主要目標就是全面提升中小學生的身體素質，加強體育鍛煉，確保每一位學生都能夠健康快樂地成長。

參考文獻：

[1]倪亞齊.新課標背景下初中體育與健康課程實施現狀調查研究[D].閩南師范大學，2016

[2]汪龍.初中體育與健康課程實施現狀與分析[J].文理導航·教育研究與實踐，2017（12）