高校體育教學中快樂體育的實施

黃河

摘 要：現在的學生都有著巨大的壓力，無論是精神壓力還是物質壓力。很多事情都需要靠競爭來進行優勝略汰，面對這樣殘酷的生存環境和成長環境，人們需要具備良好的身體素質和心理素質。如何成為這樣的合格人才，我想就需要關注于體育鍛煉。如何能夠積極，高效，愉悅的進行各式各樣的體育鍛煉呢，就如快樂是生命源泉一樣，體育鍛煉也同樣講求快樂。

關鍵詞：高校體育 教學 快樂體育 實施

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（a）-0121-02

快樂體育的概念最早并不是發源于我國，而是亞洲其他國家創立的一種體育概念。它托生與終身體育與個性和諧發展這兩方面，快樂體育指通過動作講解，傳授給學生，讓他們自己從中體驗，體會，理解和掌握，進而增加對這些動作的樂趣。從而能夠自覺自發地參與其中。在快樂體育的理念中，體育的教授過程和學習過程都是一種快樂而具有一定吸引力的事情。

1 快樂體育思想的表現形式

首先，快樂體育不同于其他體育教育傳授方式，他是一種十分關注學生或習練者在整個體育鍛煉中的主動地位的體育傳授模式。以前的體育傳授模式，教師與習練者本身地位并不平等。一般通過講解，傳授，模仿，練習，糾錯，鞏固等方式來進行。學生一般都被動的去接受教師的傳幫帶。這樣的教授模式本身就缺乏一定的吸引性和積極性。而快樂學習則更多的關注于在教授過程中學生是不是站主導位置，學生的主觀意識很多的參與到實際教授過程中。這樣進行的話，就可以進一步的保證學生對體育運動本身的興趣和主動性。從而營造出一種很好的學習氛圍。興趣是最好的老師，當一個人將做一件事或完成某項任務當成是一種快樂，那么他就會對這件事產生興趣，產生求知欲，學習的效果才會更加好。

基本的體育教育活動中，參與者一般包括教師和學生兩方。教授其實本身就是雙方的互動。教師掌握動作要領，技巧和標準，他需要借助豐富的經驗來展現這種虛化的東西，將它表現出來。而學生呢，雖然是接受知識，方法，技巧的一方，但是其所展現的學習目的，學習態度，學習積極性，思維方式等都會對其學習的效果產生很大的影響。兩方如何能夠實現虛化物質的傳送，交流和溝通就起著很大的作用。充分發揮個體的主觀能動性，這在任何事上都沒有錯誤。只有這樣，才能構建起一個和諧的氛圍，有利于溝通，交流。更有助于營造快樂，輕松，和諧的。

目前，體育教育已從單純的教授體育知識，體育運動技巧層面上升為全面提升人體素質水平的更高一層面上來。在教授體育的模式上引入快樂體育的概念，可以進一步促進學生對體育鍛煉產生濃厚興趣，快樂與個性的和諧發展，將更大的促進學生的積極性和主動性。因為究其快樂體育的概念使我們不難發現，它本身就是一種促進學生個性和諧發展的有效手段。在其影響下，學生的獨立性，自主性，創造性等許多積極向上的個性發展潛能都能夠得到充分發展。

體育教育不但可以強身健體，而且還能夠陶冶人的情操，讓他有更為積極進取的效能。有更加積極的心態。與此同時，體育鍛藍海能夠培養人們適應社會的能力和技能。，還能夠培養形成相對高尚的道德情操。體育運動多數屬于集體參與的活動過，因此通過比賽和集體游戲等多種形式，可以刺激別人發展積極進取，頑強拼搏，不斷前行的精神和力量。培養優秀的品質。

2 快樂體育在高校中實施的有效途徑

正因為快樂教育有這樣那樣的好處，因此在現在我國應該大力培養和營造快樂體育的氛圍。那么具體而言，如何在高校教育中游戲式的實施快樂體育的思想呢，我認為可以通過一下幾種途徑來進行。

首先要創造良好的體育教育大環境，為營造快樂氛圍創造奠定良好的基礎。學校的體育場所是進行體育鍛煉，開展體育活動的主要場所，而一個學校的體育精神確實滲透在方方面面上的。學校本身對于體育運動的重視程度，學校如何開展豐富的體育活動等都能從側面反映一個學校對于體育內部環境等營造。一般而言這是最能夠被忽視的地方。外部而言，體育硬件設施建設也在一定程度上影響著學生對于體育運動本身的吸引力。因此學校不但應該注重提升自身硬件設施建設，為學生營造一個適合進行多種體育鍛煉的場地。讓學生能夠充分展現自己的體育潛能。于此同時，對于精神上的建設也不應當有所偏廢。如逐步嚴格和規范體育教育及管理制度。體育考試更加嚴格的同時也應當更加人性化。同時，對于學校自身的體育文化建設也同樣要進一步強化。努力打造一個適宜推行快樂體育理念的氛圍和環境。

體育老師是進行和推動提升學生體能素質的主導者。他不但承擔著一個傳道授業解惑的作用，同時對于學生自身品質和情感的塑造也起著十分重要的作用。學生對于體育及與體育有關的一切活動的認知都源于教師的講授。把體育課上得生動活潑，寓教于樂，能夠高效的傳達知識。同時，良性的師生關系，也能進一步提升學生參與鍛煉，參與體育競技比賽的熱情和積極性。因為老師的感染能夠讓學生產生共鳴，彼此之間的快樂之感的傳遞也就沒有了障礙。所以，對于教師而言，除了傳授知識技能，還應該著重于培養和營造與學生的良好關系。使學生在這種快樂，輕松的環境下自主自愿的完成各項教學任務，達到既定目標。從心里真正愛上體育課程，愛上體育鍛煉。

學生的個體差異是十分明顯的，世界上沒有兩片相同的葉子，也沒有完全相同的人。每個人的個體差異造就其在接受教育接受知識上也是各不相同的。傳統上都講求因材施教。在教授知識技能的過程中，教師只有盡最大努力掌握學生的實際情況，同時深入研究邪惡聲本身的心理狀態，才能給予最需要的關心，盡心最直接的教授。傳統的一刀切，早已不適合學生，也是阻斷學生在進行體育鍛煉時產生快樂，產生共鳴，產生興趣的壁壘。因此對于學生的差異性要給予客觀的態度。不能否認他的存在，但同時也要給予足夠的重視，體質好的學生可以給予更多的進階性訓練，體質較差的學生則應當夯實基礎，步步穩扎穩打。通過這樣的分層分階段，讓不同層次的學生都能得到應有的鍛煉。都能充分發揮自身的潛能。讓他們在學習總得到更多的自信和滿足，從而產生真正的快樂。

3 結語

總之，快樂體育的思想是一種在當下比較新潮也比較容易接受的一種教育理念。其講求和諧，注重個性，追求快樂。在于營造一種相對輕松，自然的教學受學氛圍，同時還能在比較容易接受的求那個況下實現教學目標，提升體育技能，提升學生體質。從而培養適合未來發展所需要的合格人才。

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