關于小學肥胖學生體育學習興趣培養的研究

摘 要：小學生中存在著“肥胖學生”這樣一個特殊的群體，他們運動參與的積極性不容樂觀，然而，體育興趣對小學肥胖學生的體育參與具有積極的促進作用。運用文獻資料法、邏輯分析法，對小學肥胖學生體育課興趣的培養進行探討。通過改進體育器材、創設體育情景、增加體育游戲內容、優化教學設計等策略可以有效激發肥胖學生體育課的興趣，從而為促進小學肥胖學生體育參與的積極性，提高他們身心健康全面發展提供內在動力。

關鍵詞：小學；肥胖學生；體育興趣

近年來，隨著中小學學生體質的下降和肥胖率的逐年升高，學生的體質健康問題受到社會各界的廣泛關注。2007年國務院頒布《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，要求各級各類學校認真落實加強青少年體育、增強青少年體質的各項措施。小學肥胖學生的健康問題不容忽視，如何提高肥胖學生對體育課的興趣是關鍵，體育教師應采取有效的激勵措施，認真研究并把握其特點，充分調動其參與運動的積極性，幫助他們擺脫困境，養成良好的鍛煉習慣。

一、重思想教育，幫助肥胖學生克服心理障礙

肥胖學生在體育運動方面相對較為薄弱，自身也會表現得不自信、不積極，在心理上有一種自卑感。因此首先要從思想上對他們加以引導，讓肥胖學生了解肥胖的危害以及參加體育運動的重要性，鼓勵肥胖學生制訂運動計劃及目標，幫助他們克服心理上的障礙。此外，多與肥胖學生家長及班主任溝通交流，家校合力，幫助其樹立參加體育鍛煉的信心。體育課上教師多使用鼓勵性語言，激勵他們積極參加體育運動，避免“肥胖”“減肥”等帶有刺激性的字眼。注意觀察，善于發現他們在體育運動中的優點及點滴進步，并及時給予表揚與肯定，增強他們的自信心。

二、課堂中特別關注，針對性指導

教師首先要多了解這些肥胖學生的情況，才可以有針對性地進行指導。為了鼓勵肥胖學生積極參與到體育課中，激發他們的運動興趣，教師可以在體育教學中適當安排適合肥胖學生的體育項目，同時還要多鼓勵、多表揚，在組織教學時要合理地進行分組。如在分組游戲競賽時，把他們均勻地分配在各組，與其他同學一起活動，通過共同努力完成游戲，增進同學間的交流合作，促進同學間的團結，增強他們對體育課的積極性。在快速跑、耐久跑等個人項目上，要給肥胖學生放慢速度、適當減量。在跳繩等跳躍性練習時，對他們適當降低標準，通過循序漸進的方式慢慢讓他們提高運動水平。對于仰臥起坐等靜力性練習，鼓勵他們適當增加練習次數。對于技術動作課可以適當降低他們的評判標準，練習難度由易到難逐漸增加，從而使肥胖學生更容易掌握，這樣可以充分調動他們的積極性，樹立他們的信心。

三、創新教學內容，優化教學形式

教學中教師要關注肥胖學生的運動心理，從而在運動內容設計上注重創新，增加體育課的趣味性，引導肥胖學生參與并喜愛各項運動。

1.多種練習方式相結合，豐富教學手段

體育課上單一的練習方式很難激發學生的運動興趣，肥胖學生更是難以對某一運動方式長時間堅持。因此，教師應將多種練習方式相結合，豐富教學手段，從而激發他們學習的興趣，提高參與運動的積極性。比如快速跑練習，可以采用追逐跑、讓距跑、接力跑、聽信號跑等多種練習方式，既增加了練習的趣味性，又調動了學生參與運動的積極性。

2.創設情境激發學生運動熱情

針對小學生興趣廣泛、模仿力強、活潑好動的特點，教師可根據場地設施條件，應用多媒體等現代化的教學手段，創設各種不同的情境，如：故事情境、語言情境、場地情境等激發肥胖學生學習興趣。通過音樂的渲染、語言的描繪等多種形式，讓學生入景動情，引導他們積極參與學練。例如，在教授立定跳遠時，教師語言引導，創設“青蛙過河”的情境，并利用器材搭建小河，引導學生進行練習，使學生明確雙腳起跳雙腳落地。在學生練習的過程中還可運用多媒體播放歡快的音樂，營造歡樂的氛圍。這樣的教學方式既可以豐富運動的內容，又可以進一步激發肥胖學生對體育課的興趣及熱情。

3.充分利用運動器材，增加練習的趣味性

在體育教學中，利用體育器材進行教學備受學生的喜愛。體育教師如能充分利用器材，可以增加練習的趣味性。比如在練習往返跑時，可以在每個點放置一個籃球，要求在每個點原地拍球十次放回原地再繼續，就會使往返跑更加有趣。

小學生對新生事物往往有著濃厚的好奇心，他們對新的體育器材更會產生濃烈的興趣。為最大限度調動肥胖學生的積極性，教師可以開發、自制一些簡易的器材來吸引學生的注意力，激發他們學習的興趣。通常枯燥的技術動作因為有了新奇的器材，孩子們才能夠有持久的練習興趣。

總之，對于肥胖學生，教師要有足夠的耐心，善于發現他們的閃光點，及時給予肯定，幫助其樹立自信心。多鼓勵肥胖學生積極參與到體育課中來，從肥胖學生的運動興趣出發，多了解他們的想法，不斷改進、完善自己的教學內容和教學手法，慢慢調動肥胖學生參與體育鍛煉的積極性，提高他們學練的熱情，讓他們在輕松愉快的學習環境中掌握基本知識與基本技能，使身體得到有效的鍛煉，不斷提高自身的身體素質，并養成積極參與體育運動的良好習慣。

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作者簡介：干玉鳳（1986.11.26—），女，籍貫：上海市金山區，工作單位：上海市金山區第一實驗小學，研究方向：學校體育學。

編輯 謝尾合