論學前教育中的健康教育

楊陽

摘 要：學前階段是兒童身體發育和機能發展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀態度的重要階段。強化幼兒健康教育，不僅是對學前教育教學工作的要求，也是促進幼兒全面發展、健康成長的內在需求。幼兒教師要在思想上引起重視，將其融入到一日生活的每一個環節，每時每刻對幼兒滲透健康教育，從而為幼兒的健康成長創造良好的環境。

關鍵詞：學前教育；健康教育；習慣；成長

中圖分類號：G610；G479 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）18-0028-01

在學前教育工作中，發展良好的身體、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是五大領域的學習與發展的基礎。教師要關愛每一位幼兒，既要傳授給他們豐富的知識，還要培養他們健康的心態、良好的生活習慣等。教師在日常教育教學工作中，應當強化幼兒健康教育，為他們的成長創造良好的環境。

一、實施幼兒健康教育的重要意義

隨著社會節奏的加快，現代人無論是身體健康還是心理健康水平，都呈現出一定的下降趨勢，需要引起足夠的重視。健康教育要從娃娃抓起，要從小培養孩子們良好的鍛煉習慣、飲食習慣和心理調適能力，這對他們的健康成長極為重要。研究顯示，增加了健康教育校本課程設置的幼兒園，幼兒耐挫能力、身體肥胖指數等均好于其他幼兒園。由此可見，強化幼兒健康教育對幼兒的成長具有積極的促進作用。

二、在一日生活中，全方位開展健康教育

對幼兒強化健康教育，教師既要立足于教育教學活動中，也要滲透到幼兒的生活之中，并營造立體化的氛圍，讓他們掌握更多的健康知識，養成健康的生活習慣。重點可以從以下幾個方面著手。

第一，每日晨檢環節重視衛生檢查教育。幼兒在生活中一定要養成講究衛生的習慣，教師在每日晨檢活動時，要對幼兒的衣服、鞋子、頭發、鞋子等進行詳細的檢查，耐心地指出他們需要注意的地方。例如，頭發長了需要理發、小手臟了要洗干凈、外套要及時換洗等，教師每天都對幼兒進行這樣的教育引導，他們就會在思想意識中形成講究衛生的概念，并逐步形成衛生意識。一些幼兒特別是小班幼兒，一開始的時候并沒有講衛生的意識，經過教師在一日生活中的提醒和教育，潛移默化地形成了講衛生的好習慣，每天上學之前自己都要照一照鏡子，看看自己的衣服有沒有臟、小手干凈不干凈、指甲長不長等。這樣，幼兒在晨檢環節得到了老師的肯定，他們的內心是快樂的，也有助于提高健康意識。

第二，一日活動中重視健康教育。教師在一日活動中可以滲透健康知識的教育，拓寬幼兒的知識面，讓他們掌握更多的健康知識。例如，教師在教學活動中想方設法對幼兒們進行衛生知識教育，并結合平時的衛生要求，讓他們知道飯前便后要洗手、定期要理發和剪指甲。幼兒們懂得這些個人衛生的常識后，教師在飲食健康方面也要加以講解，特別是針對肥胖幼兒較多的情況，要教給他們健康飲食的知識。在教學活動中，教師還要引導幼兒了解一日三餐應當如何安排，正確理解“早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少”的意思。這樣，教師在一日活動中向幼兒滲透這樣的知識，并指導幼兒如何選取有營養的健康食品等，能使他們不斷積累健康知識并運用到自己的生活之中。

第三，游戲環節重視衛生習慣糾正。一些幼兒在衛生習慣方面存在著一些問題，如小手經常在衣服上擦、吃飯之前也不去洗手、平時衣服換洗不勤等。如何糾正幼兒這樣的不良習慣？教師可以先采取趣味化的方式，如播放動畫教育短片《小白兔；小黑兔》，該片講述的是一只不講究衛生的小白兔，從早上起床后就不注意衛生，到了晚上簡直就是一只小黑兔……幼兒們看得哄堂大笑。接著教師組織幼兒進行小游戲活動，主要內容是從動畫片中尋找小白兔有哪些地方做得不對，并對照著說一說自己身上是否存在類似的問題，如果存在如何糾正。在這樣的寓教于樂的游戲活動中，幼兒參與的積極性很高，不良衛生習慣糾正的效果也比較好。

第四，談話活動環節重視心理健康疏導。幼兒教師在日常教育教學活動中，應當開展談話活動，及時了解幼兒的心理活動以及思想動態，并進行針對性的教育和引導。一方面，教師應當和家長保持密切聯系，及時獲得幼兒在思想與心理方面存在的問題，并進行教育引導。教師在平時的談話活動中，還要注重傳授一些自我調節的方法，讓幼兒養成良好的心理狀態。

第五，生活保育環節重視健康行為培養。幼兒在幼兒園生活的時間比較長，午休、午餐都在幼兒園，獨立生活的時間比較長，此時也是對他們進行健康行為教育的良好契機。例如，幼兒午睡起床后，要求他們洗臉喝水；午餐之后將自己面前的桌面整理干凈等。在生活保育環節教師要強化幼兒健康行為培養，并與培養生活自理能力結合起來，讓幼兒既能夠獨立生活，自己照顧自己，又能養成衛生、文明、健康的生活習慣。

三、結束語

綜上所述，強化學前教育中的健康教育，不僅是促進幼兒成長的需要，也是全面達成教育目標的內在需求。因此，幼兒教師應當強化這方面的教育，對幼兒普及衛生與健康知識，培養幼兒良好的生活行為習慣，同時注重幼兒健康心理的養成，讓他們更加茁壯地成長。

參考文獻：

[1]張健忠.幼兒教師對幼兒健康教育的認識態度和需求[J].中國校醫，2006（03）.

[2]張淑滿.幼兒園健康教育活動實施現狀研究[D].東北師范大學，2013.