大學乒乓球教學的現狀分析和教學策略

黃寧

中圖分類號：G846 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）02-176-01

摘要 在大學體育教學的過程中，很多同學都喜歡乒乓球。乒乓球技術我們國家的國球，也是一項能夠鍛煉身體的體育運動。很多學校開設了這門課程，進行乒乓球教學。但從當前的教學現狀來看，一些學生對乒乓球不感興趣，沒有掌握乒乓球的運動技巧。這直接影響到了大學生對體育事業的繼承。本文通過對大學乒乓球的教學現狀進行研究分析，探討具體的教學策略。

關鍵詞 大學乒乓球教學 現狀 教學策略

一、當前大學乒乓球教學的現狀

（一）教學方式單一

據調查研究，我們能夠發現，很多大學的教學方式比較單一。而且班級的人數多，老師在教學的過程中力不從心，很難進行有意義的講解。大多數時間都是在進行理論課程的教學，理論知識枯燥乏味，學生沒有聽講的興趣。除此之外，理論知識的學習過多，很少進行實踐活動，學生不能合理的運用這些理論知識，也不能掌握具體的運動技巧。很多老師都是自己進行示范，讓學生模仿學習。這種教學方式不能讓學生領會乒乓球真正的要點，沒有教學的意義。

（二）缺少實踐課程

學生不能只進行理論學習，還需要一定的課后實踐。只有在實際操作運動的過程中，學生才能掌握運動技巧，提高自己的運動水平。所以說時間課程是非常重要的。大多數學生沒有認識到乒乓球學習的重要性，甚至對乒乓球不感興趣。還有一些大學，受各種條件的影響，基礎設施不夠完善，不能給學生提供一個廣闊的訓練空間。

（三）教學觀念落后

從當前的教學角度來看，很多大學生在上大學之前幾乎沒有進行專業的體育訓練，把關注的重點放在了自己的學習成績上。而且傳統的教學方式也不能吸引學生的注意力。部分學生體質較差，訓練沒多久就無法支撐。時間一長就會產生厭學心理，抵觸乒乓球訓練。所以教學老師應該及時的改變自己的教學觀念，調整自己的教學方式。

二、大學乒乓球教學策略

（一）創新教學方式

大學是一個相對自由的學習環境。所以要給學生更多的空間，以個性化的教學吸引學生的注意力。首先要創造一個好的學習氛圍，在愉悅的學習環境中學習。結合教學內容創新教學方式。不同的學生體質不同，存在著個體差異。所以說，不能一概而論，要分層教學。把同學分組，為學生制定不同的練習任務。定期調整教學方式。例如，體力較差的學生可以先進行身體素質的練習。身體素質較好的學生可以練習乒乓球技巧。之后進行專項練習，“控制練習、自主練習。”還要聽取學生的建議，調整教學方式，學生可以自主選擇自己喜歡的方式練習。

（二）簡化教學內容

大多數學校設置的乒乓球課內容比較復雜，學生只學習理論知識是無法理解的。在提高學生身體素質的同時，也要讓學生掌握基本的乒乓球技巧。首先是入門教學，主要是進行理論知識的講解，再輔助一些實踐教學。之后為學生講解最基本的乒乓球技巧。這樣學生掌握了乒乓球的訓練方法，就能自主訓練。在訓練的過程中，提高身體素質，養成好習慣。之后再進行技巧性的鍛煉。乒乓球技巧非常重要，但學生也要理解理論基礎知識。例如老師在講解的過程中，可以一邊進行乒乓球訓練，一邊為學生講解。讓學生了解乒乓球的基本特點：變化多速度快。讓學生明確，在訓練的過程中能夠提高自己的反應能力。

（三）增加體育活動的時間

在大學體育教學的過程中，課外教學是非常重要的一部分。是對理論基礎知識的實踐，學生要課外體育訓練掌握運動的技巧。因為紙上談兵是沒有用的，必須通過訓練鍛煉技巧，增加動作的熟練度。例如，理論知識課程講解完之后，老師組織學生兩人一組進行乒乓球的對打練習。每人每組規定數量，練完可進行下一階段的學習。

（四）采取多種方式教學

很多學生沒有學習的興趣，老師要創新教學方式。使課堂變得更加靈活有趣。

例如，采用游戲教學法，吸引學生的注意力老師可以組織學生玩“接高拋球”的游戲。學生可以分為兩人一組，一方拋球，另一方接球。拋球者不發號口令，直接拋球。這樣學生的注意力都會集中在拋球者身上。這樣能夠活躍整個游戲的氛圍，也能間接鍛煉學生的身體。借助多媒體教學，讓學生觀看教學視頻。這樣能夠把一些理論知識直觀的展示給學生。學生也能學到更多的技巧。

（五）提高學生的心理素質

在比賽的過程中，學生的運動能力，運動技巧雖然決定著成敗，但心理因素也直接影響著比賽結果。據調查研究，我們能夠發現，運動技巧和心理素質往往是比賽過程中最需要的兩個因素。有時心理素質甚至超過了運動技巧的分量。與其說是運動技巧的比拼，不如說是心理素質的比拼。通過乒乓球練習能夠鍛煉學生的心理素質，讓學生心里穩定，快速適應。老師，可以著重訓練學生的心理素質。

例如，老師，可以采用模擬比賽的訓練方式加強學生的心理素質。學生在一次次的比賽中穩定自己，提高心理素質。老師還要鼓勵學生給學生更多的自信心。

三、結論

綜上所述，結合當前大學乒乓球教學的現狀，我們能夠發現教育工作者，還沒有認識到，乒乓球教學的重要性。這就導致教學方式不夠先進，不能吸引學生的注意力。只有讓學生感受到乒乓球練習的樂趣，才能在愉悅的環境中學習。所以說，學校要完善基礎設施，老師要結合學生的實際情況，調整教學方式，給學生新鮮感，這樣才能有更好的教學效果。