網絡環境下高職心理學教學與心理干預策略探討

謝育林

摘要：在我國，心理學研究工作尚處于初級階段。但在高職學校中，心理學教學越來越普及。高職學校的學生群體經過高考失利的打擊，很多都是在不情愿的情況下選擇就讀高職。他們大多缺乏個人發展規劃，加之社會中客觀存在的對高職的偏見，種種因素疊加下導致高職學生更容易產生各種各樣心理問題，如自卑、懈怠等，給他們的學習帶來嚴重的負面影響。為此，高職學校應該利用網絡不斷加強心理學教學，對學生進行及時有效地心理干預。

關鍵詞：網絡環境；高職；心理學教學；心理干預

目前來看，學生職業技能的培養是多數高職學校的核心教學目標，而開展心理學教學以及必要的心理干預對于培養學生職業技能和綜合素養的作用不容忽視。通過心理學教學，可以使學生的心理素質不斷增強，提高學生學習的積極性，從而提升專業課程的教學效果。而網絡的出現和普及，給高職學校的心理學教學和心理干預帶來了更豐富的形式和選擇。

一、高職學生常見心理問題

高職學生知識水平和綜合素養普遍欠缺，導致這一群體中心理敏感、叛逆等問題比較普遍。一般來說，高職學生群體中存在心理問題主要有以下幾種。第一，自卑心理。由于高考失敗、社會對高職的偏見以及高職學生自身心理不成熟，使很多高職學校的學生存在過于悲觀的問題，對于現實、理想之間的關系沒有正確認識，進而產生自卑心理，這對于學生的學習、就業乃至人生發展都非常不利，導致高職學生的整體素質與本科學生的差距越來越大。第二，懈怠心理，學生產生該心理除了自身原因之外，與我國現行教育制度也有很大關系，因為高中階段的學習壓力過大，導致學生進入高職學校后心理產生反彈，對于學習產生懈怠的心理。同時，我國現行教育制度偏重理論教學，忽視實踐教學，致學生的學習興趣難以提升，導致學生產生懈怠心理。第三，急功近利的心理。由于社會競爭的加劇，很多學生對于自己就業十分擔憂，導致學生在學習過程中往往會急功近利，如參加各種各樣的補習、培訓，考一些亂七八糟的證書。這不利于學生沉下心來學習知識，導致他們對所學知識的理解和掌握并不牢靠，從而影響就業。

二、針對高職學生的心理干預措施

（一）基于網絡明確學習目的，強化學習動機

以培養應用型專業技術人才為主要目標的高職教育更加注重專業技術的教學，而對于學生心理問題的干預有所欠缺，而高職學生自身素養及社會、家庭環境的影響導致他們更容易產生心理問題，因此加強對高職學生的心理干預非常必要。教師應該通過心理干預幫助學生明確學習目的，強化學生的學習動機。當學生明白為何為學之后，自然就不會存在過于急功近利的心理問題。教師可在此基礎上指導學生學習方法，幫助學生提高學習效率，提升學生的學習積極性和學習信心。在對學生進行心理干預時，教師要深入地了解學生的心理狀況，準確把握學生的性格特點和心理問題，找到癥結才能采取針對性的心理輔導措施，有效解決學生的心理問題，進而有效激勵學生，激發學生的學習興趣，提高學生的學習積極性。例如，在平時的教學中，教師要善于利用網絡，基于網絡環境對學生進行心理干預，如通過多媒體將學習內容形象化、生動化，幫助學生更好地理解和掌握知識，有效激勵學生，消除學生的懈怠心理，從而提高教學效果。

（二）基于網絡豐富教學方式，消除厭學心理

厭學心理產生的根源還在于教師的教學方法缺少變化，過于死板，使學生感受不到太多的學習樂趣，從而厭倦學習。加上高職學校相對比較松散的教學氛圍，也助長了學生的厭學情緒。因此，教師必須積極地優化自己的教學方法，采用更加豐富的教學方式，增加課堂趣味性，激發學生的學習熱情。如多媒體技術可以幫助教師構建生動直觀的學習情境，將原本抽象難懂、枯燥乏味的知識形象化，通過網絡微課將復雜的知識分解成一個個知識點，以微視頻的方式加以呈現。讓學生借助生動直觀的多媒體課件、微課視頻來理解知識，體會學習中的快樂，從而有效調動學生的學習積極性，幫助學生更好地理解和掌握知識，提高他們的學習效率。

（三）基于網絡開展分層教學，注重個體發展

在平時的教學中，教師要充分尊重學生的個體差異，注重個體發展，在此基礎上將學生合理分層，對其進行分層教學，從而激發學生的學習興趣，提高他們的學習自信。要做到這一點，首先教師應該全面深入地了解學生，然后根據學生的水平層次設置相應的教學目標，設計相應的教學環節。這樣一來，每一個學生在學習的過程中，都能體會到解決問題、找到答案的成就感，從而提高學習的積極性。因此，高職教師應該采用分層教學法對學生進行分層教學，從而有效干預學生的心理，讓學生發現自己的優點，進而增強學習自信，克服自卑心理，促進學生的身心健康發展。

（四）基于網絡不斷增強心理干預的實際效果

在高職心理學教學中，基于網絡對學生進行心理干預可以增強其實效性。因為網絡的匿名、隱秘、相對自由的特點給學生提供了大膽訴說心中苦惱的空間，同時網絡的開放、實時、互動的特點也為教師給學生解決心理困惑，與學生交流心理問題提供了便利，網絡心理干預的方式比面對面的方式更容易讓學生接受。因此，在高職心理學教學中，教師應該利用網絡給學生構建一個輕松平等的虛擬世界，開設心理問題交流QQ群、微信群、電子郵箱、網上主頁等平臺，讓學生在放松的狀態下傾訴自己的苦惱，真實地呈現出自己的心理狀態，與教師進行良好的互動交流，這比以往師生面對面的心理干預方式更加具有私密性，能夠很好地保護學生的隱私，有效消除學生對于心理干預的抗拒心理，能使學生敞開心扉，接受教師的心理輔導。同時，教師在高職心理學教學中，應善于結合學生個體意識不斷增強的心理特點，利用開設的心理咨詢QQ群、微信群、網站主頁、電子郵箱給學生推送心理健康相關的資料，如勵志類的書籍，引導學生閱讀、思考通過長期潛移默化的影響，增強學生的心理素質，啟發學生的思維，幫助學生正確地進行自我認知、自我評價，使學生具備與自身變化、社會時代變化吻合的心理素質，從而有效克服自己的自卑心理。此外，在高職心理學教學中，教師應該借助網絡提高學生應對突發事件的心理素質，培養學生正確應對突發事件，解決突發問題的能力，展現出成熟的人格特征和行為方式。據相關研究顯示，對于處于應激環境中的學生來說，思維方式與應對方式與學生的抑郁情緒有直接關系。因此，教師可以結合網絡中的一些相關案例，引導學生進行比較分析，讓學生掌握正確的思維和應對方式，如教師可以通過各種心理咨詢平臺向學生推送文章“愛的升華”，讓學生仔細閱讀，引導學生在處理感情問題時多站在對方的角度去思考，即換位思考，從而提高學生的心理素質，這種心理干預方式比教師的教條式干預更加有效。

（五）基于網絡創新方式，設置心理咨詢機構

為了讓高職學生擁有有利于其心理健康發展的更加理想的生活、學習環境，高職學校應該結合自身實際情況與學生的實際需求，設置相應的心理咨詢機構。這樣一來，學生在學習專業知識、職業技能的同時，自身的心理問題能夠得到及時有效的解決，從而獲得人格、品行方面培育和成長。例如，高職學?？梢曰诰W絡設置“學生校內心理咨詢網絡平臺”，讓學生通過網絡隨時隨地獲得相應心理疏導，方便學生找到可以傾訴的對象。此外，高職學校還可以將具備心理輔導專業資質的教師納入教學體系中，結合學生的實際需求，構建“亦師亦友”的師生關系，通過多樣化的心理輔導方式，加強高職學生的心理干預。

三、結語

綜上所述，近些年來，針對學生的心理學教學和心理干預在高職學校中的應用越來越廣泛，很多高職學校紛紛開設專門的心理學教學課程，構建心理干預機制，并配備了專職的心理輔導教師和專門的心理健康咨詢部門。但是，這些都是建立在師生面對面輔導的基礎上，而對于網絡環境下的心理學教學和心理干預關注不夠。因此，高職學校需要加強基于網絡的高職心理學教學課程建設以及心理干預措施的探究。結合面對面與基于網絡的心理干預方式，對學生進行有效的心理疏導，幫助學生形成正確的心理認知，有效消除不利的心理因素。

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編輯∕楊波