微課在高校體育教學中的設計與應用研究

王凱

摘 要 隨著我國教育信息化進程的快速發展，“微課”作為信息技術在教育領域中應用的一個新生事物，改變了傳統教育教學的方式，為課程體系的改革提供了一種新的思路與方法。微課作為教育信息化技術的全新理念，對在網絡環境下的教育方式與學習方法的創新產生了重要的影響。本文基于對大學體育課程內容與特點的分析，對大學體育課教學中的微課設計模式與應用實施方案進行了研究。為微課在高校體育課程中的推廣應用提供了參考思路。

關鍵詞 微課設計 大學體育課 自主學習 教育信息化

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2018.09.023

Abstract With the rapid development of China's educational informationization process， "micro-curriculum" as a new thing applied in the field of information technology has changed the way of traditional education and teaching， and provided a new idea and methods for the reform of curriculum system. As a new concept of educational information technology， micro-curriculum has had an important impact on the innovation of education methods and learning methods in the Internet environment. Based on the analysis of the content and characteristics of college physical education curriculum， this paper studies the design and application of micro-curriculum in university physical education teaching. It provides reference ideas for the promotion and application of micro lessons in college physical education curriculum.

Keywords micro-class design； university physical education； autonomous learning； educational informatization

0 引言

現階段，微課作為一種新的學習模式，在中西部地區高校教學中的應用還處于探索階段，而在高校體育教學方面的微課設計研究基本上還處于空白狀態。因此，基于大學體育課的課程內容與特點來研究微課的設計模式與應用方式，對提升大學生身體素質具有良好的促進作用。

1 微課的概念與特點

微課是基于當前流行的網絡視頻技術來構建的一種新型學習模式，其微型化、移動化的特點，有利于學習者充分利用其碎片化的閑暇時間參與在線課程的學習，積累知識儲備。是課堂教學過程的重要補充。微課的學習內容較少，時間適宜，重點突出的微課很適合學習者進行碎片化的知識學習。

微課雖然只是某一知識點或重難點內容的呈現，但它也是互相獨立的教學內容。[1]每一個微課的內容之間都是相互獨立的。微課之間的相對獨立性可以讓學習者節約時間，當在學習中遇到某個概念不理解的時候，學習者可以有針對性的選擇學習特定的知識點，既節省時間，也提高學習效率。

2 高校體育課程的基本特征

高校課程體系的特點是課程多、時間緊，單科課程的課堂學習時間有限，需要學生抽出一些課外時間進行自主學習。而大學體育課程，作為非體育專業學生的考察課程，課程教學時間更短（一般每周僅有2個學時）、內容更加緊湊。同時，大學體育課程中包含了大量的形體動作知識內容（如籃球、排球等），學生對這些內容的領會與掌握需要大量的動作演示與反復練習才能完成。而現有的大學體育課程教學方式中，刻板抽象的紙質教材內容與緊張的課堂教學時間都無法滿足以上所述的學習需求。

3 高校體育課中的微課設計與實施

3.1 設計原則

（1）“小而精”的原則。微課的選題范圍應該小而精，在有限的篇幅中準確完整的包含一個知識點。因此教師需要將課程內容精細化，保證各知識點內容具備足夠的完整性與一定的獨立。以便于學生在有限的時間內完成微課中的學習任務。[2]

（2）“學生為中心”的原則。本研究的微課用戶是以在校大學生為主，為盡量調動其學習積極性，使其自主學習的過程具備長期性與持續性，在微課課程的規劃、設計時需要始終應圍繞著大學生的學習習慣、需求、心理特點等要素來展開工作。而在實施階段，也應以基于學生的學習效果以及使用體驗反饋來作為評衡量和改進微課質量的基準。

（3）“重視自主學習”的原則。由于學生是利用碎片化的閑暇時間在移動終端設備上學習微課內容，而學習情境是影響學生學習效果的重要因素，因此在微課設計過程中就需要重視學習情境的構建。大學生作為具有獨立思維和學習方式的群體，其學習方式以探究、討論式等自主學習模式為住，微課平臺應向學生提供良好的交互功能，提升其自主學習的效果。[3]

3.2 設計流程

（1）課程分析。由于大部分學生是利用課余的碎片時間參與微課程學習的，因此在確定學習內容時，需要圍繞有限的時間（不多于10分鐘）這個基礎條件來進行，控制好課程內容的深度與廣度，保證本節課中知識的完整性。在進行課程設計之前，首先需要對教學內容、目標以及學生特定進行分析。其中教學目標分析主要包括了知識與技能、過程與方法與價值觀目標。而學生特點分析則包含了學生的起點能力、認知特點等內容。最后，教師可以基于對課程分析的結果，合理的組織微課教學的過程。

（2）課程設計。微課作為一種自主學習模式，優質的課程學習資源是保障課程質量與學習效果的基礎條件，因此課程內容的選擇需要與學生的學習需求緊密結合并進行優化，并且應充分考慮到微課“小而精”的特點，對優質學習資源進行整合后再提供給學生。最后，在課程發布的環節中，應選擇當前主流的、市場占有率高的網絡平臺，以便于學生用戶的使用。

（3）交互與評價。在微課學習中，來自學生的評價與反饋是評估課程質量的重要指標。教師通過學生學習過程中的交流、效果反饋以及學習結束后的總結性評價對課程體系的建設進行不斷的修正與完善，以使其具備更強的實用性。

3.3 微課在大學體育教學中的實施

微課的開發工作主要重點是各類學習資源的創建，這些資源以教學視頻為核心，因此本文重點對視頻資源的開發過程進行說明。具體過程如圖2所示。

基于微課在內容上力求“小而精”的要求，源視頻文件必需進行后期剪輯，而且由于大學體育課程中形體動作內容多的特點，教師演示動作時無法進行即時講解，因此微課視頻中語音解說的部分也是依靠后期合成來實現的。最后，為符合微信公眾號平臺的要求，還需要對視頻的大小和分辨率進行壓縮（640X480）并輸出為最終的移動設備格式文件。

為保障學生通過微課學習能夠獲得最佳的學習效果，微課的部署平臺應選擇市場普及率高、響應速度快、技術完善的公共服務平臺。騰訊公司的微信公眾號平臺是當前國內市場占有率最高的公共信息發布/分享平臺，同時還具備了推送提示消息的功能。學生只需要關注微課公眾號就可以使用相關學習資源進行自主學習。同時，教師也可以通過公眾號定期向學生推送新的課程與資源信息，以及通過留言功能獲取學生的反饋信息。

4 微課在大學體育教學中的優勢分析

（1）便于在移動設備上學習。微課內容短小精悍、錄制的視頻資源文件小、占用網絡流量與帶寬少， 學生可以隨時隨地的選擇和學習自己感興趣的課程內容，同時借助微信公眾號平臺可以快速推廣和傳播，便于讓更多的學生參與到體育課的學習中來，這種新型的教學方式，非常有利于解決大學體育課程教學中遇到的內容項目多、課時緊張的問題。

（2）便于對重點知識的掌握。大學體育課中包含了大量運動競賽的組織與編排等內容，它們的特點是實踐性強而理論性偏弱，其中的重點知識需要通過直觀的動作展示才能完成相關知識的傳遞。而對于反復訓練才能熟練掌握的，需要教師進行多次演示才能獲得較好的教學效果。而微課模式特別適用于對這些內容的學習，教師可以根據多年以來的教學經驗將教學內容分割為多個獨立的知識點，并基于這些知識點來構建單獨的微課視頻單元并發布在微信公眾號平臺上，學生可以針對自身需要對特定內容進行重點學習。這樣既可以方便學生自主學習，也可以提高教師的工作效率。

5 結論

基于網絡與信息化技術的微課以其主題明確、內容緊湊精煉的優勢，為廣大學生提供了一種新型的課外學習模式。而對于課時緊張、內容以形體動作為主的大學體育教學需求，微課體現出了非常優異的適用性，具有重要的課程改革探索意義。本文通過對微課理論與大學體育課程教學特征的分析與研究，提出了大學體育微課設計的原則與基本設計、實施流程，為微課在大學體育課程教學中的推廣應用提供了一些有益的參考。

參考文獻

[1] 孟祥增.微課設計與制作的理論與實踐[J].遠程教育，2014（6）：79-80.

[2] 王紹春.微課設計和應用的關鍵問題思考[J].中國電化教育，2016（10）：65-66.

[3] 王林.微課在自主學習中的優勢[J].2015（34）：116-117.