運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)教學(xué)中的若干教學(xué)方法的探討

【摘要】運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)是體育院校開設(shè)的一門重要的課程，是由合格優(yōu)秀的體育教練員和教師提供基礎(chǔ)技能和基礎(chǔ)知識(shí)的一門學(xué)科。為了能夠增強(qiáng)課堂的效率，筆者在教學(xué)的過(guò)程中采用了若干種針對(duì)性的方法。如“導(dǎo)學(xué)法”、“直觀法”、“程序框圖法”和“答辯法”等教法，所達(dá)到的目標(biāo)是調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性，促進(jìn)學(xué)生能夠開動(dòng)腦筋思考問(wèn)題，鍛煉學(xué)生的抽象思維、形象思維及邏輯推理等教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)如何培養(yǎng)學(xué)生的分析能力和解決能力的主要目標(biāo)。運(yùn)用“導(dǎo)學(xué)法”、“直觀法”、“程序框圖法”及“答辯法”時(shí)，應(yīng)該要注意涉及到的教學(xué)內(nèi)容不同采用的教法不同，這樣的話有利于提高教學(xué)的質(zhì)量和教學(xué)效率。

【關(guān)鍵詞】導(dǎo)學(xué)法 直觀法 程序框圖法 答辯法 網(wǎng)絡(luò) 教學(xué)效率

【中圖分類號(hào)】G42 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2018）38-0167-02

運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)是體育院校開設(shè)的一門重要的課程，其目的是讓合格優(yōu)秀的體育教練員和教師提供基礎(chǔ)技能和基礎(chǔ)知識(shí)。筆者在多年的教學(xué)過(guò)程中觀察并發(fā)現(xiàn)體育院校的學(xué)生，在上體育理論課時(shí)最怕的就是運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)課程。其原因是：學(xué)生的力學(xué)，數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)比較薄弱，推理問(wèn)題的能力有待提高。為了能夠增強(qiáng)教學(xué)效率，增強(qiáng)課堂的效果，在教學(xué)中采用了幾種針對(duì)性的方法，如“導(dǎo)學(xué)法”、“直觀法”、“程序框圖法”等教法，所達(dá)到的目標(biāo)就是調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性，促進(jìn)學(xué)生開動(dòng)思考的能力。鍛煉學(xué)生的抽象思維、邏輯推理、形象思維以優(yōu)化教育效果。多方面的解決重點(diǎn)、難點(diǎn)，講得通俗易懂生動(dòng)、形象，從而使學(xué)生掌握嚴(yán)格的公式原理及定義，又能夠分析問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題的能力。多年來(lái)，筆者在教學(xué)的探索中，試用了多種方法，無(wú)論是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)及參加教學(xué)活動(dòng)的主動(dòng)性還是積極性，學(xué)生總體的能力得到了鍛煉和提升，現(xiàn)將主要方法講述如下。

一、直觀法

學(xué)生的邏輯推理、抽象思維比較弱時(shí)，應(yīng)該充分發(fā)揮直觀效應(yīng)及形象思維。在教學(xué)的過(guò)程中可采用投影教學(xué)，或“列表對(duì)比法”和錄像教學(xué)，使學(xué)生對(duì)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容一目了然，提高了學(xué)生的理解能力。例如轉(zhuǎn)動(dòng)力學(xué)中的角加速度、沖量矩、動(dòng)量矩守恒定律及轉(zhuǎn)動(dòng)慣量原理。上述的原理和概念主要來(lái)源于理論力學(xué)的知識(shí)，大部分體育院校的學(xué)生認(rèn)為很難，不易掌握，然而，大多數(shù)學(xué)生對(duì)平動(dòng)力學(xué)有比較強(qiáng)的基礎(chǔ)，教師可以在教學(xué)的過(guò)程中發(fā)揮學(xué)生這一優(yōu)勢(shì)。在突破轉(zhuǎn)動(dòng)力學(xué)中會(huì)涉及到參量和原理，可以通過(guò)參數(shù)及公式的對(duì)比，既可以加強(qiáng)平動(dòng)力學(xué)的知識(shí)，又能較快的理解轉(zhuǎn)動(dòng)力學(xué)的重點(diǎn)，并能促使學(xué)生悟出這二者之間的必然聯(lián)系和區(qū)別。

直觀法是眾所周知的方法之一，而且在運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的教學(xué)中占有舉足輕重的地位，不容忽視。直觀法的關(guān)鍵之處在于可以將難度較大的、抽象的參量之間的內(nèi)在關(guān)系直觀化、易理解化、形象化。在諸多教法的過(guò)程中，我們應(yīng)該遵循因材施教的原則。

二、導(dǎo)學(xué)法

導(dǎo)學(xué)法特點(diǎn)就是引導(dǎo)的自學(xué)，以學(xué)為主體，導(dǎo)為主線。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性，讓老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用相結(jié)合起來(lái)。例如，當(dāng)在講人體運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)學(xué)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生注意理解人體運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)形式、人體和機(jī)械的運(yùn)動(dòng)軌跡及斜拋運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生抓住關(guān)鍵問(wèn)題，啟發(fā)他們掌握運(yùn)動(dòng)學(xué)的特點(diǎn)，在這基礎(chǔ)上學(xué)生應(yīng)該把“想”、“看”、“算”、“比”結(jié)合為一起，增強(qiáng)自我性。反饋信息表明學(xué)生在導(dǎo)學(xué)中能夠得到自我完善。學(xué)生不僅可以理解運(yùn)動(dòng)形式、運(yùn)動(dòng)速度及運(yùn)動(dòng)相對(duì)性的概念，而且還能在自我掌握的條件下，舉例出很多經(jīng)典的實(shí)例。又如在導(dǎo)學(xué)的過(guò)程中，學(xué)生可以舉體育實(shí)例來(lái)說(shuō)明速度中的瞬時(shí)速度、平均速度及瞬時(shí)加速度、平均加速度的區(qū)別，甚至學(xué)生還可以提出關(guān)于運(yùn)動(dòng)學(xué)中體育實(shí)踐的問(wèn)題，這樣的話教師可以適當(dāng)?shù)姆砰_，從而提高學(xué)生思辨的能力，同時(shí)提現(xiàn)學(xué)生的實(shí)踐性、自我性和自主性。總而言之，導(dǎo)學(xué)法關(guān)鍵在于學(xué)生在自主的基礎(chǔ)上，教師在教學(xué)中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行一系列的指導(dǎo)、教導(dǎo)、誘導(dǎo)和輔導(dǎo)等活動(dòng)，導(dǎo)必須要有啟發(fā)性、準(zhǔn)確性、多樣性、最大程度上提高學(xué)生的開發(fā)創(chuàng)造思維，自學(xué)能力。

三、答辯法

答辯法的特點(diǎn)就是針對(duì)難度比較大問(wèn)題，讓學(xué)生進(jìn)行小組討論，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，然后每組派一個(gè)代表進(jìn)行闡述對(duì)問(wèn)題的理解性和見(jiàn)解，并相互進(jìn)行辯論，自由發(fā)揮，這是教師可以從中發(fā)現(xiàn)學(xué)生掌握問(wèn)題的程度，最后進(jìn)行詳細(xì)的講解。例如，運(yùn)用流體力學(xué)原理解釋“香蕉球”產(chǎn)生的原因，在足球?qū)＿x班中，一班學(xué)生30人，分成6組，每組討論并準(zhǔn)備15分鐘，然后每一組派一個(gè)代表進(jìn)行闡述對(duì)此問(wèn)題是如何分析的，對(duì)此各小組可以相互進(jìn)行討論，充分發(fā)揮他們的主動(dòng)觀察能力，增強(qiáng)參與意識(shí)。實(shí)踐表明在辯論的過(guò)程中學(xué)生積極思考，氣氛活躍，努力應(yīng)答、緊張討論，不難發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生會(huì)牢牢抓住流體力學(xué)原理去分析問(wèn)題，有的學(xué)生會(huì)把握足球運(yùn)動(dòng)規(guī)律去說(shuō)明，各有各的優(yōu)勢(shì)，互不相讓，加強(qiáng)了自我完善力，最大限度發(fā)揮其主觀性。應(yīng)該注意學(xué)生在推理分析能力時(shí)，老師一定要掌握問(wèn)題的主線，防止偏題，并對(duì)存在不同見(jiàn)解的問(wèn)題進(jìn)行講解與分析，從而解決問(wèn)題。教師在進(jìn)行答辯法的時(shí)候要注意答辯爭(zhēng)論的節(jié)奏，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶崾荆悦鈱W(xué)生在非重點(diǎn)上進(jìn)行糾結(jié)，甚至拋開主要問(wèn)題進(jìn)行辯論。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的同學(xué)認(rèn)為答辯法可以提高他們的興趣，增強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)能力，鞏固所學(xué)的知識(shí)，開拓思路，并發(fā)現(xiàn)其知識(shí)的弱點(diǎn)，有利于創(chuàng)造能力、理解能力和語(yǔ)言表達(dá)能力的提高。

四、程序框圖

所謂的程序框圖法是將運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的內(nèi)容相互聯(lián)系起來(lái)以框圖的形式表示出來(lái)，并加以定量和定性的描述出來(lái)，讓學(xué)生便于理解，通俗易懂。例如，在講人體運(yùn)動(dòng)的轉(zhuǎn)動(dòng)力學(xué)中轉(zhuǎn)動(dòng)慣量、轉(zhuǎn)動(dòng)定律及動(dòng)量矩定理時(shí)，使用程序框圖法時(shí)，學(xué)生更容易弄清楚三者之間轉(zhuǎn)換的條件，必然聯(lián)系和區(qū)別。又如同讓學(xué)生分析團(tuán)身后空翻一周半跳水的動(dòng)作用所學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)力學(xué)的理論綜合分析，學(xué)生普遍反應(yīng)難度太大，無(wú)從下手，為了能夠提高教學(xué)效果，達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，從而事半功倍的結(jié)果，可采用程序框圖法。由此可見(jiàn)，我們認(rèn)為程序框圖優(yōu)點(diǎn)是邏輯推理顯著，逐步性，簡(jiǎn)明且直觀性突出，層次分明，把復(fù)雜的動(dòng)作核心化，使學(xué)生把握主線，抓住實(shí)質(zhì)，從而解決問(wèn)題。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的教學(xué)過(guò)程中是老師與學(xué)生的雙邊活動(dòng)，無(wú)論用哪種教學(xué)方法，想要提高教學(xué)質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩方面的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性。在教學(xué)的過(guò)程中，直觀性一目了然，可視性強(qiáng)。導(dǎo)學(xué)法中有學(xué)，有利于學(xué)生潛在能力的發(fā)揮與調(diào)動(dòng)。答辯法在辯論時(shí)有利于提高創(chuàng)造性、主動(dòng)性，鞏固所學(xué)知識(shí)，開拓思路。程序框圖法簡(jiǎn)明、易懂，內(nèi)在邏輯嚴(yán)謹(jǐn)，層次分明。在今后生物運(yùn)動(dòng)力學(xué)教學(xué)中必定有老師、學(xué)生、多媒體教學(xué)融為一體，教與學(xué)相互融為一體，相互滲透，從而來(lái)提高教學(xué)效率，保證教學(xué)質(zhì)量。

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作者簡(jiǎn)介：

甄潔（1973.8-），女，漢族，河北新樂(lè)市人，碩士，講師，研究方向：運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)。