淺談小學體育特長生的培養

王浩

【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）45-0226-02

隨著我國體育事業的不斷發展，人們對體育的重視，社會各界對各類體育特長生提出了更高的要求，如何培養一個合格的、優秀的體育特長生是擺在所有教育工作者面前的一個重要課題。

小學體育特長生的培養是一項復雜而又艱難的工作。在日常體育教學中，我們總能發現一些身材有特質，身體爆發能力強、反應快，運動協調，彈跳、奔跑、耐力等方面超出一般的孩子，這樣的學生我們稱之為體育特長生。怎樣正確地引導和培養這些體育特長學生呢？下面就根據自己多年來的教學實踐經驗，談談如何做好小學生體育特長生的培養。

一、培養體育特長生的體育觀念和意識

一方面，培養小學體育特長生的意識有利于學生積極的訓練，在體育課余訓練中，我深刻的體會到學生在領悟體育意識和練習技能動作過程中，一旦形成自覺、主動穩定性，他們的訓練成績就會表現出突出性、實效性、創造性。

另一方面，培養小學體育特長生的觀念也特別重要。根據小學生的身心特點和心理特征發現，要充分發展學生個性，就要通過各種體育比賽，使他們在學校占有一席之地。能夠體會成功的喜悅，并激發多次追求成功的欲望。加深對體育的情感，逐漸促進體育情感的產生和發展，從而發揮體育觀念的導向作用，讓學生能夠自覺主動地學習。

二、認真做好專門性訓練

1.積極進行專門性訓練。根據小學體育特長生的身體特點，選擇一項專項。根據這個項目選擇訓練內容，有目的、有針對性地進行輔導和訓練，力求創造該項目的優異成績，才能提高小學特長生的專項競技水平，創造出最佳成績。

2.創新訓練方法和手段。小學體育特長生為完成訓練任務，每天堅持訓練、枯燥無味，容易打消訓練的積極性這就要廣泛采用各種有效的方法和手段，抓住學生的心理特征，提高學生的運動興趣。如：每天增加新動作、新做法，在采用不同的運動形式，全面提高學生的機體功能，發展專項技術。訓練的對象是少年學生，采用各種有效的方法和手段可以給學生一個創新的空間，讓他們表現出運動的延展性，從而達到訓練目的。

3.訓練要有針對性。小學體育特長生訓練要有針對性，由于每個運動員的個人特點，條件不同，根據各自專項，針對性地選擇訓練內容，以及運動負荷的安排。訓練的效果主要從運動成績的提高體現出來，而運動成績只有在重大正式比賽中表現出來，才能被人們所公認。這樣才能激發學生的挑戰性、克服性，針對訓練內容認真訓練，才能有效地表現出訓練成績。

4.訓練要持之以恒。小學體育特長生訓練到一定程度，有的學生表現出畏縮性，不愿參加訓練、怕苦怕累。這就要求輔導教師多鼓勵、多表揚，并向學生講述我國優秀運動員的成功事例。讓他們興奮，激起訓練的動機。特別在訓練時，不能間斷，并分階段進行。要適合小學生的心理機能和活動規律，逐漸加大訓練力度，充分挖掘學生的潛能，增加運動負荷。

三、特色訓練方法

1.開小灶法。在平時訓練中，我們根據一些學生的身體狀況和運動潛質，適當增加一些專門的訓練科目，以提高他的運動技能技術水平，也稱之為“開小灶”。這其中，額外加量訓練法便是我們最熟悉和最常用的訓練方法。

2.分組對抗刺激法。體育特長生中大部分都具有不服輸的精神，他們都有著倔強的韌勁，因此分組對抗練習對他們來說是一種非常好的練習方法，這種訓練方法不但可以較快地提高體育特長生的運動成績，還可以培養他們的集體榮譽感，對體育特長生來說也不失為一種好的訓練激勵方法，甚至可以說是更適合于此種隊員的訓練方法。

四、特別注意事項

要把體育特長生隊伍組建好，光靠幾個體育教師的努力是遠遠不夠的，我們必須做好以下幾個關鍵環節：

1.爭取學校領導的高度重視，只有學校領導重視，才能把本項工作徹底做好。成立由校長任組長、教導主任、體育教研組長為組員的培養體育特長生領導小組，具體負責方案的實施與落實，確保創建訓練隊伍取得實效。加大對體育特長生培養項目投入的力度，為體育特長生的訓練及培養提供必要的物質條件和良好運行環境。

2.做好體育特長生所在班級班主任的工作，經常聯系，取得班主任的支持。這點至關重要，班主任不定期抽查體育特長生的出勤情況，配合體育教師做好學生思想工作，體育特長生的培養將事半功倍。

3.做好體育特長生家長的工作，把我們培養的目標，方向明確告訴家長，得到家長的理解、信任和支持。

4.做好體育特長生的思想工作，讓其積極主動地投入到訓練中來，收到事半功倍的訓練效果。

總之，小學體育特長生的培養是一項復雜而又艱難的工作。相信通過以上措施，使訓練學生能安心訓練，無后顧之憂。通過校領導、班主任、體育教師、特長學生的共同努力，使我校的體育運動水平比以前更上一層樓，能夠為上一級體育運動學校輸送更多的優秀人才。