基于職業能力培養的中職體育教學研究

林力 林長青

摘 ?要：我國社會的進步與發展愈來愈需要具有高技能水平的人才，中職教育對學生的綜合性培養愈來愈受到教育領域的重視。體育作為中職教育的重要組成部分，在其教學展開過程中應與中職教育教學的目標一致，通過培養學生能吃苦耐勞的精神與健康的體格體魄來增強其職業能力，實現教學改革與創新。下文就如何通過體育教育對學生展開積極有效的職業能力培養進行分析。

關鍵詞：職業能力 ?中職體育 ?教學策略

中圖分類號：G633.96 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）11（c）-0108-02

社會生產力與技術水平的進步對技能型人才提出了更高的要求，培養全面綜合發展的高水平技能學生是中職教育教學的重要目標。在體育教學中，教師應結合學生的專業發展方向，有針對性地展開體力訓練與心理建設，有目的地組織團隊合作與體力訓練等各環節，通過一定的引導來培養其終身體育意識，以此增強其適應職業環境的能力，為其日后就業工作提供發展機遇。

1 ?結合職業特點，開展針對性體能訓練

中職教育是我國專業化技術人才與高素質勞動者的培養基地，其教育教學活動應以此為目的而展開。在體育教育活動中，教師不光要傳授其一定的體育技能知識，還應結合其專業發展方向，分析其職業特點，有針對性地展開體能訓練，以此來使其提前感知就業過程中身體壓力，做好心理準備與調整。其次，教師還應根據學生的未來就業方向，在體育課堂中合理向其滲透專業應用知識，并通過組織合理的體育課堂活動來鼓勵學生靈活應用，以此增強其專業實踐應用與操作能力。在身體素質增強的前提條件下，對職業特點與就業方向建立更清晰的認識。

例如，基于現代職業對具有吃苦耐勞、不懼困難型技術人才的迫切需求的背景，在中職體育教學中，教師可以加強以體能增強為目的的運動項目，比如長跑，讓學生在這過程中逐步磨練自己持之以恒、堅強的意志，并增強個人身體素質，為日后就業發展提供有效的體力支撐。其次，結合不同專業學生的職業特點，開展針對性體育增強訓練，比如以汽車修理為專業的學生，他們日后工作少不了要彎腰甚至仰臥來檢查汽車狀況，有的修理過程長達幾小時，這對其身體體能與機體部位的力量有很高的要求。教師在教學過程中，可以為其增設抬舉啞鈴的針對性練習，以此鍛煉其臂部力量，防止其長時間抬手修車導致過度勞累而引發不適。通過這樣教學，一方面有利于學生熟悉日后就業工作過程中身體肌力的發揮與應用;另一方面能夠有針對性地進行體能增強，提高其工作效率，增強就業優勢。

2 ?結合就業環境，加強團隊化精神建設

現代化的企業不光需要具有扎實專業知識與技能的人才，更需要那些能夠適應工作環境，且具有良好的人際溝通與交流能力的全面型人才。一項工作的完成往往不是個人的勞動成果，而是團體的共同“智慧結晶”，因此，在中職體育教育中，教師應有針對性性地展開基于團隊精神、合作意識的集體項目，在潛移默化中向學生傳遞合作與團結的重要性，為其日后的就業發展上好重要的一課。在實際教學中，教師可以針對學生的個性特點與興趣愛好，合理組織體育游戲，如此既能夠調動學生的課堂參與興趣，又能有效培養其團隊合作意識。

例如，教師可以在接力跑中培養學生高效協作的集體意識，首先為學生詳細講解接力過程對團隊高度合作的重要要求，并將如何接棒、傳棒的動作要領與注意事項一一介紹給學生。隨后，讓學生以小組為單位，在規定時間內對成員之間建立相互了解，在此基礎上結合各自特點設計專屬的接力棒傳遞方案，在這過程中培養學生溝通與協作意識與能力。在課間休息時，教師可以組織學生開展老鷹抓小雞、貼膏藥等學生喜歡的游戲項目，一方面來活躍體育課堂氛圍，使學生得到充分的放松與休息;另一方面使學生在游戲過程中對班級成員能有更深刻的了解，有助于培養其集體精神。

3 ?結合職業保健，進行專業化健康教育

正所謂“身體是革命的本錢”，員工的身體素質狀況是其工作有效開展的重要前提，也是影響企業發展的關鍵因素。保證學生身心素質健康發展是體育教學的根本目標，在基于培養學生職業能力的中職體育教育中，教師應結合學生未來的就業環境，帶領其分析工作過程中導致事故發生的因素，并有針對性地展開保健教育，以此增強學生的應對危險的快速反應能力。

例如，在實際教學中，教師首先根據學生所處的專業，通過舉例子等教學方法向其介紹體育保健的重要性，以此來引發學生的重視。隨后，借助多媒體等有效教學工具，為學生模擬不同職業的工作過程中人的各關節部位與肌肉的發力與受損情況，使學生建立初步認識，提高其預防意識。另外，針對不同的“職業疾病”，教師應展開針對性的保健措施講解，比如財會類專業，其工作過程往往需要久坐，從而會引發頸椎疼痛等問題，教師可以為其規定起立自由活動的時間間隔，并在體育課堂多增加后背肌肉的拉伸練習。而針對計算機類專業，由于長時間盯著電腦屏幕會導致眼干等眼部問題，教師可以在教學中多多開展眼部保健教育。通過結合專業特點開展保健教育，在保證學生身體素質的前提條件下增強其職業能力。

4 ?結合專業特點，開展拓展性體育活動

由于中職學生畢業后的工作具有極強的專業性，在體育教學過程中，教師也要認識到這一情況，結合學生以后的職業特點，開展拓展性體育教育。體育與其他科目存在本質差別，是與其中涉及到的具體內容有關，體育學習不僅包括基礎體育常識的學習，也要求學生掌握相關運動項目，同時了解在體育運動中受傷后應該進行怎樣的應急處理?？紤]到不同職業學生以后從事工作的特點和實際需求，教師有必要開展拓展性體育活動，讓學生能夠在該階段的學習過程中了解到特殊體育活動，同時讓學生在參與以后的體育活動過程中，了解具體體育活動需要怎樣的技巧。

比如，對于營銷系的學生，教師可以將其分成小組，進行一些需要合作類的游戲，比如“信任背摔、兩人三組”等，這些體育活動能夠鍛煉他們的團結協作能力，從而提升他們的職業競爭力。而對于舞蹈系的學生，教師可以組織一些團隊舞蹈的拓展項目，有利于培養學生的表演能力。對于文秘系的學生，考慮到部分學生可能會接觸一些高端人群，教師可以對高爾夫等高端體育運動項目進行講解，這可以增加學生見識，幫助學生解決以后工作過程中可能會出現的客戶關系管理等問題。也有部分學生在以后的就職過程中，會經常參與團體性體育活動，教師可以利用該階段的教學，向他們講解團體體育項目的相關技巧，幫助學生在以后的工作過程中，能夠建立融洽的同事關系。

5 ?結語

綜合上文可以看出，中職體育教育教學在培養學生職業能力方面發揮著增強身體素質、提高心理健康狀態、發展團隊合作精神、培養吃苦耐勞素質等多方面的積極作用，是中職學生適應社會就業環境前的重要學習環節。在新的教育理念要求培養學生綜合發展的大背景下，教師應重視體育教育，結合學生個性特點與專業要求合理優化教學環節，在體育教學中滲透職業就業的相關理念與知識，使學生獲取綜合性提高，為日后的有效就業提供有利的教學保障。

參考文獻

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