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籃球教學訓練中學生戰術意識培養研究

2019-03-08 14:24:59崔立
科技資訊 2019年34期
關鍵詞:籃球教學訓練研究

崔立

摘? 要:對于籃球這項運動來說,籃球的戰術意識是一個籃球運動員整體的籃球能力的體現,籃球運動員通過將理論和技術相結合起來從而提高一個籃球運動員的籃球綜合能力。這其中包括作戰能力、判斷能力、反應能力還有自我控制能力等,這些因素都會影響結果,所以籃球意識不單單是測量籃球運動員的靈敏程度,還要考查的就是他們對戰術的理解與運用,只有重視籃球意識才能成為一名優秀的籃球運動員,才能在比賽中贏得比賽,所以科學的籃球意識以及戰術意識可以增強學生個人對籃球的綜合素養。隨著近些年來我們國家體育事業的快速發展,籃球運動也越來越受到廣大青少年的喜愛,因此更多的學生將會去訓練籃球。

關鍵詞:籃球教學? 訓練? 戰術意識? 研究

中圖分類號:G424 ? ?文獻標識碼:A 文章編號:1672-3791(2019)12(a)-0252-02

隨著體育事業的快速發展,籃球這項運動也逐漸的火熱起來,因此各大高校也開始對籃球這項運動開展了積極的訓練。但是在教學當中往往會出現很多方面的問題,例如,開展籃球教學時間不充足的問題,所以,在進行籃球的教學之前老師應該提前做好這節課的規劃,并且結合當天的具體實際,將理論和實踐有效地結合起來,這樣就可以最大程度地使老師和學生都融入到訓練當中去;同時在訓練當中融入一些戰術,這樣便可以加深學生們的印象,更有利于學生們對戰術的理解,從而全面提高自身籃球的綜合素養。

1? 重視學生的理論文化素質

在進行籃球訓練的教學當中時,籃球教師不能單單只看學生的身體以及學生的體能而忽視了體育素質之外的能力,所以還要對學生其他方面的素質進行培養,學生綜合的體育素質也是非常重要的。就拿籃球訓練為例,籃球的訓練師在教學當中往往也會摻雜其他學科很多的內容,這樣在教學當中不僅提高了學生的身體素質,也使得學生的整體素質得到了提高,有益于這個學校整體狀況的提升。所以,在籃球教學當中不單單要看學生的身體素質,還要注重學生對籃球的理論水平以及學生對籃球的戰術意識的理解,同時在籃球的教學當中還要與時俱進、開拓創新,不斷地創新籃球的戰術以及技巧方法并將戰術貫穿于整個籃球運動的始終,這樣就可以真正地提高學生們對籃球能力的整體水平,從而提高了學生們對籃球的綜合能力。

在籃球的教學當中老師也要注重學生的籃球理論水平,在開展教學時要時刻將籃球的理論融入到訓練和實戰當中,這樣就可以充分地讓理論和實踐相結合,學生們在訓練當中強化鞏固最終還會理解教練的戰術意圖,從而全面提高籃球的綜合能力。

2? 注重籃球戰術的規范訓練

在籃球的教學當中,老師不僅僅要交給學生們一些籃球的技巧,同時還要提高學生們對籃球理論的實際操作的水平,使學生們可以做到對籃球的理論以及戰術可以根據具體的情況而靈活運用。在比賽當中合理地運用戰術會使一個學生的籃球能力得到很大的進步,所以評價一個人籃球水平的高低主要就是看他戰術意識的強與弱,所以在日常的訓練當中老師們應該讓學生們意識到籃球的戰術水平對于整個籃球運動的重要性,切實地培養學生們的戰術能力。同時,學生們對籃球的實際操作能力以及籃球的基本功也不能落后,學生們要牢牢地掌握籃球的基本功,這樣才能夠使學生對籃球的技術與籃球的戰術意識可以緊密地結合起來,有效地完成戰術上的配合,注重理論和實際地有效結合,從而可以不斷地提升籃球運動員的綜合素質,使籃球運動員在比賽當中可以有亮眼的表現。同時教師在制定教學技術時,還要根據學生們實際的訓練情況來進行制定,一個根據實際并且詳細的教學計劃更加有利于學生們的實踐,更有利于學生們提高籃球的技術能力,能有效地讓學生們融入到實踐當中,同時教師應該創造一定的具體實踐讓學生們有機會可以很好地鍛煉自己,使學生們在實戰的環境當中提升自己的籃球戰術能力,這樣更有利于提高學生們的籃球能力,使學生們更加喜歡籃球的戰術,使學生們對籃球的戰術學習充滿主動性和創造性。

3? 重視籃球各項基本要領的訓練

3.1 籃球基本功的訓練

對于籃球這項運動就是要掌握好籃球的基本功,這是學習籃球的重要條件,學生們在進行戰術意識的訓練之前要加強對自身基本功的訓練,所以在實際的訓練當中籃球的教師還要傳授給學生們一些籃球的技術要領。此外,教師們還要注重對學生們球性的培養,讓學生們充分了解籃球運動中的規則以及籃球這項運動。在籃球的實際操作當中,老師不僅要培養學生們的籃球意識還要將一些比賽的經驗以及比賽的戰術技巧傳授給學生們,同時還要讓學生們對自身比賽成功和失敗的原因進行總結,讓學生們可以充分了解到自己的問題,總結的經驗多了學生們的籃球素養就會得到提高,就可以在今后的比賽當中有效地避免再出現同樣的錯誤,使學生們了解自身的長處以及自身短處的所在,在比賽之前充分了解對手,根據不同的對手制定不同的對戰方案,這樣來進行教學,那么學生們的籃球戰術水平以及戰術能力就會得到大幅度的提高。還有一方面在比賽之前要做好充分的準備,要有最佳的準備狀態,還要有一個強大的心態,因為往往最后決定勝負的就是運動員的心態,如果一個運動員的心態好以及準備的充分,那么在籃球競技比賽中就會展現出強大的氣勢,贏得比賽的可能性會很高。

3.2 籃球戰術的相關訓練

老師在進行籃球教學時不應該只傳授學生們一些籃球運動的技巧,更重要的是要注重學生們能不能將籃球的技巧與操作和籃球的戰術緊密結合起來并可以根據不同的情況靈活運用,在籃球比賽當中如果可以合理地使用戰術,這將是學生們在籃球運動上一個非常巨大的進步,因為對于籃球這項運動來說,評價一個籃球運動員技術水平的高低最重要的就是分析一個籃球運動員戰術水平的強弱。同時在競技比賽當中,還要重視籃球運動員的心態,如果明確指向這場比賽運動員要取得一個優異的成績,這就會使運動員存在著很大的壓力,容易使運動員的內心產生很大的疑問,如果取得了一般的成績或者很差的成績就不能稱之為競技運動么?所以對于籃球運動員的運動狀態來說,籃球運動員的運動狀態是相對的,他們在競技比賽中會受到很多因素的影響比如主觀因素、心理因素、身體因素還有一些客觀因素比如天氣等,這就會造成運動員和平時的整體水平出現一些不同之處,相對于其他比賽來說有好壞之分,但是籃球這項運動取得一個好的成績這主要取決于籃球運動員自身,在比賽中對自己心理的良好控制。

3.3 加強思維能力的訓練

在當前籃球運動的訓練當中,籃球的戰術地位在不斷提升,并且越來越多的運動員開始更多地關注籃球運動的戰術,籃球能力的提升關鍵因素就在于學生們的戰術水平以及學生們的思維能力,如果一個學生的戰術水平得到了不斷的提升那么他的思維水平就也會得到很大的提升,所以學生的思維能力以及戰術能力二者是相輔相成的。在比賽當中,教師還要觀察學生們洞察力以及配合能力還有應變能力,把握好這些比賽的細節往往最后會決定一場比賽的成敗,所以教師在制定比賽方案時一定要根據學生們自身的實際情況,來調整學生們的訓練水平,從而不斷地提高學生對籃球這項運動的綜合能力。

4? 結語

對于籃球戰術意識的培養是非常有意義的,當前籃球運動作為廣大青少年最受歡迎的運動,老師在籃球的教學當中一定要根據實際采取科學的手段還有方法,不斷地提升學生們的籃球意識水平,讓學生們可以做到將籃球的理論與自身的具體實踐相結合,不斷提地升自身的籃球技術,全面提高籃球的綜合素質。

參考文獻

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[2] 趙錫華.高校籃球運動體能訓練和戰術意識培養研究[J].齊齊哈爾大學學報:哲學社會科學版,2015(2):45-103.

[3] 陳含.籃球運動員戰術意識的培養及運用研究[J].文體用品與科技,2015(2):987-988.

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