探究初中體育課堂的七步教學法

胡民勇

摘 要：在初中體育教學中，如何提高課堂教學效率，如何彰顯高效課堂特色，是我們每一個體育教師值得深思和研究的課題。筆者從教多年，對體育課堂教學積累了豐富的經驗，借鑒生命課堂的教學模式，采用了探究問題（導入課堂）、激發興趣（游戲熱身）、多模式技能學習（掌握運動技能階段）、體驗運動樂趣（分享成果）、形成價值觀（課堂小結）、認識自我（課堂評價）、鞏固成果（課堂反思與課后作業）七步課堂教學法，取得了較好的教學效果。

關鍵詞：初中體育;教學模式;教學法

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A???? 文章編號：1992-7711（2019）01-105-1

為了更好地上好初中體育課，我在教學中采用七步教學法，從學生的興趣出發，積極引導學生進行運動技能學習、充分體驗運動樂趣，使學生形成正確的體育價值觀，掌握豐富的體育知識和多種運動技能，彰顯高效課堂的特色。

第一步：探究問題（導入課堂）

在教學中，用1～2分鐘的時間來激發學生對本節課的好奇心，從問題入手，引發學生的思考、熱情和探究。使學生帶著問題走進課堂，讓學生去思考探究本節課所要學習的內容。如，上立定跳遠課時，為了讓學生更快更好地掌握立定跳遠的技巧，我們依次提出問題：小兔、袋鼠和青蛙跳它們是怎樣跳的呢？同學們可以試一試你們有什么感受呢？再比較分析哪一種動物跳得遠一些，為什么會跳得遠呢？手臂向前向上的擺動是不是可以幫助身體向前向上跳躍呢？等等

第二步：激發興趣（游戲熱身）

“興趣是最好的老師”在體育教學中既是一種方法又是一種手段。在教學中多采用游戲的形式來進一步激發學生的學習興趣。如在課堂上用2～3分鐘的時間讓學生自己布置場地擺放器材。事先把器材隨意散點放在操場上，用搶占陣地、尋寶等游戲方式主動讓學生去得到它并按規定路線擺放好。這樣一來學生既感到好玩又覺得刺激，遠比教師依次發器材的效果好。再用5～6分鐘的時間，以游戲、比賽等活動為手段進一步來激發學生的學習興趣和欲望。使學生在體育課中處于“高期望——高表現——高期望”的良性循環中，使學生的創造性思維得以激發。如在游戲“抗洪救災”中，教師可與學生共同創設洪水泛濫的情境，并為各組學生提供了相應的“抗洪”物資：沙包（海綿墊、球等）;救災物資：糧食（羽毛球、空盒等）。至于先“抗洪”還是先“救災”、如何“抗洪”如何“救災”則由學生自由討論，發揮想象，各抒己見，提出合理建議。讓學生的全身都得到充分的舒展，教師再提出怎樣利用身體的各部位接觸對方的“尾巴”，在積極的思維和活動中，學生不僅熱身了，同時也使頭腦得到了一次很好的鍛煉機會。

第三步：多模式技能學習（掌握運動技能）

在運動技能的學習中，教師要用小組探究學習、小組合作學習的模式改變單一枯燥的技能學習。如：1.用5～6分鐘的時間，讓學生充分發揮優化組合的自擇權，采用自發組合群體的分組自主學習。為滿足學生個人的心理需求，讓學生自己安排各種各樣的練習形式和方法。要求學生在完成練習的次數，距離，時間及質量上各顯神通。2.用1～2分鐘的時間老師針對學生的問題和出現的不規范動作進行講解示范。3.用6～7分鐘的時間讓學生自已去解決存在的問題和糾正不規范的動作。4.用2～3分鐘的時間對學生提出的問題進行解答。5.用10～12分鐘的時間讓學生鞏固學習成果，并盡可能地為各類學生提供更多的表現機會，讓學生運用基本的運動知識去掌握運動技能。

第四步：體驗運動樂趣（分享成果）

學生對運動技能的學習與掌握達到一定目標后，就轉入讓學生體驗運動樂趣，用3～4分鐘的時間讓學生自由組合小群體互相交流，互相學習，互相總結，感受參與運動帶來的成功與失敗、快樂與艱辛、競爭與合作、情緒的宣泄與情感的升華等豐富的內容。在教學過程中我們教師要不斷肯定學生的優點和成績，用欣賞的、肯定的目光對待學生，使學生的心理得到健康的發展。

第五步：形成價值觀（課堂小結）

體育課結束前教師用1～2分鐘的時間引導學生如何正確形成價值觀，由前面感性的認識作鋪墊，在與同學們共同討論的過程中，幫助學生逐漸建立對體育與健康的正確認識、對運動技能作用的認識。通過高效的體育課堂能使學生自覺樹立健康第一的思想，主動積極的參與體育鍛煉，樹立終身體育的觀念。

第六步：認識自我（課堂評價）

課堂結束時給學生1～2分鐘的時間來評價自己在學習的過程中所取得的成績和不足之處，這讓學生充分認識自我，也可以使教師更好地了解學生的學習情況，同時，自我評價、相互評價還能加深學生對體育課學習內容的更多把握，有助于學生對學習活動的自我期待，提高學生自學、自練、自評的能力。

第七步：鞏固成果（課堂反思與課后作業）

體育課也要讓學生在反思中進步，在反思中健康成長。讓學生結合現實生活去感受體育課的學習對文化課學習和日常生活有多大的幫助，并鼓勵學生通過每天的課外活動對所學動作技能進行生動活潑的復習，以加強學生記憶、提高動作質量，更讓學生養成自己參與體育鍛煉的習慣。

在實施課程改革的今天，體育教師就是要根據體育學科的特點、新課程的理念，結合學生的智力因素與非智力因素，激發學生的學習欲望，打造高效課堂。課堂上，教師想學生所想，走進學生心靈，教師、學生產生共鳴，產生碰撞，課堂教學就會充滿魅力，就會產生良好的教學效果，才會成為學生學習的天堂。

[參考文獻]

[1]季瀏.體育與健康[M].華東師范大學出版社，2004（09）.

[2]于向.影響我國學校健康教育的主要因素及對策研究[J].武漢體育學院學報，2004（06）.

[3]移素林.關于有效教學中體育教學目標的探討[J].泰州職業技術學院學，2008（04）.