淺談體育與健康如何培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新精神

張國龍

【摘 要】在體育健康教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)遵循學(xué)生發(fā)展的基本規(guī)律，從學(xué)生的實際情況出發(fā)，設(shè)計出更符合當(dāng)代學(xué)生的教學(xué)方案，讓學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中既鍛煉了自己的身體，又能夠豐富自己的精神世界，將實踐和創(chuàng)新都融合在一起，不斷提升自身綜合素質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】體育與健康；培養(yǎng)；創(chuàng)新精神；實踐教學(xué)

【中圖分類號】G807 【文獻標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）01-0139-01

新課程要求學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中注意到綜合素質(zhì)的提升。從以往的教學(xué)經(jīng)驗來看，學(xué)生大多對體育課程不太感興趣，認為是可有可無的，甚至很多的學(xué)校將體育課替換成其他課程的學(xué)習(xí)。但是這種做法是非常不科學(xué)的，學(xué)生在經(jīng)過長時間的腦力腦力勞動之后，是需要通過一些身體運動進行放松，達到勞逸結(jié)合的效果，對教師而言，需要區(qū)別于以往的教學(xué)內(nèi)容，在體育健康教學(xué)中融入到更多的元素，給學(xué)生提供平臺，使他們能夠在學(xué)習(xí)中進行創(chuàng)新和實踐，通過實際的活動來提升對體育與健康的感知，讓學(xué)生都能健康成長，積極向上。以下是本人的一些方法見解：

一、培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)思維

體育課程是一門集理論與實踐為一體的學(xué)科，學(xué)生在學(xué)習(xí)初期階段需要具備一定的基本素質(zhì)，考慮自己身體綜合素質(zhì)的實際情況，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式。在剛接觸到體育課程時，需要學(xué)生通過觀察獲取感性材料，尋求創(chuàng)新方向，發(fā)現(xiàn)實物變化，抓住事物的本質(zhì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)基本動作時，基本是靠自己的感官獲得，因此，在這個階段中，教師應(yīng)當(dāng)采取更加豐富的表達形式，讓學(xué)生能夠通過對簡單動作的分析掌握動作的要領(lǐng)，感受到體育動作中的技巧性，學(xué)生在觀察的基礎(chǔ)上，將自己所獲取的信息在大腦中進行排列、組合、歸類、分析、整理、總結(jié)，得出最佳的學(xué)習(xí)規(guī)律，既刺激了學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，又能提升學(xué)生的觀察能力。通過這種模式，能夠有效的提升學(xué)生的體育知識學(xué)習(xí)能力，又能給學(xué)生創(chuàng)建一種創(chuàng)新的思維模式，讓學(xué)生掌握更為適合的學(xué)習(xí)方式。比如，在進行跨欄動作講解的時候，教師就要遵循學(xué)生的實際情況。在講解動作之前，教師可以先對這種體育運動的由來以及背景講解一番，再舉出在此項比賽中表現(xiàn)出色的運動員，通過多媒體的方式展示給學(xué)生，讓學(xué)生能夠體會到跨欄比賽的歷史，并從實際的激烈的比賽中提升體育學(xué)習(xí)的興趣，使其對跨欄比賽的形式充分期待。然后，教師可以先從基本的分解動作講起，將其中需要注意的地方著重講解，并作親身示范，提醒學(xué)生注意關(guān)鍵部分，然后對學(xué)生進行分組練習(xí)，提升學(xué)生的實踐能力，讓其能夠在自由的練習(xí)中更加熟悉跨欄的技巧，最后，教師可以采取競賽的模式，讓學(xué)生在一個競賽的環(huán)境中不斷提升自己的實力，并在比賽中注意到團隊合作的重要性，提升學(xué)生的競賽意識，讓學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中掌握基本的體育精神。

二、提升教師素質(zhì)，更新教學(xué)觀念

教師是人類靈魂的工程師，在教學(xué)中，教師是占據(jù)著主導(dǎo)地位的，教師本身的素質(zhì)不但影響教學(xué)效果，對人才的培養(yǎng)也起著十分關(guān)鍵的作用。在學(xué)生的心目中，教師應(yīng)當(dāng)是知識的源泉，是自己學(xué)習(xí)的典范。所謂為人師表，就是要從自己的實踐活動來提升自己的形象，讓學(xué)生能夠在自己的課堂中加深對于知識的理解。因此，教師首先要提升自己的綜合素質(zhì)，提升自己對專業(yè)知識的理解，將自己理解的內(nèi)容再經(jīng)過精細處理呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)中找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式，跟隨教師的腳步，腳踏實地學(xué)習(xí)。另外，教師需要更新自己的教學(xué)觀念，不要一直遵從以往的教學(xué)經(jīng)驗，過去的可以作為自己教學(xué)的參考項目，但是現(xiàn)今的教學(xué)一定要結(jié)合時代特征和學(xué)生的實際情況，讓自己的教學(xué)能夠與時俱進，一直處于創(chuàng)新的層面，運用到更多合理的教學(xué)方式，讓學(xué)生在體育與健康的教學(xué)中能夠鍛煉自己的綜合素質(zhì)，提升自己的綜合實力。

三、開展豐富活動，增強學(xué)生的實踐能力

為了加深學(xué)生對于體育的熱愛程度，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心態(tài)，在體育與健康的教學(xué)中還應(yīng)當(dāng)采取到更多形式的活動，提升學(xué)生對于體育的認知和理解。在實際的教學(xué)中，很多學(xué)生反應(yīng)體育活動的形式過于單一，找不到自己喜愛的項目，或是由于場地有限，不能使得每個學(xué)生都融入到自己喜歡的體育活動中，因此，教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)中提升創(chuàng)新能力，加強實踐活動的形式。比如，在進行了基本的技能講解之后，學(xué)生掌握了一定的體育技能，可以帶領(lǐng)學(xué)生參加一些戶外的拓展訓(xùn)練，比如在夏天的時候可以帶領(lǐng)學(xué)生參加夏令營活動，通過對戶外生存能力的訓(xùn)練提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，讓學(xué)生能夠在其中感受到集體活動的重要性。另外，還可以讓學(xué)生集中在一起，對其進行分組，每組以6-8人，讓其中一人站在高處，另外幾人在其背后手握著手，讓站在高處的同學(xué)進行后仰，由后面的人接住，再輪流進行。我們發(fā)現(xiàn)，剛開始時學(xué)生對于身邊的同學(xué)還是不信任的，但是經(jīng)過一段時間的磨合之后，就能夠充分地信任他人，將自己的安全交給身后的同學(xué)，學(xué)生在這種情境下，能夠充分地體會到信任的感覺，并理解到團隊合作的重要性以及一定的使命感和責(zé)任感，對學(xué)生來說，不僅僅是身體上的鍛煉，更是從學(xué)生的心理出發(fā)，讓學(xué)生的心理綜合素質(zhì)能夠得到提升。對于學(xué)生來說，合理的活動方式能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠體驗更為豐富的活動形式，在科學(xué)合理的活動中不斷提升自己的綜合素質(zhì)。

四、結(jié)語

進入新世紀之后，教學(xué)也面臨著巨大的變革，在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)更注意到素質(zhì)教育。創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)是時代發(fā)展的要求，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力具有重要的意義。總而言之，在教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)遵從學(xué)生發(fā)展的規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的實際情況設(shè)定教學(xué)活動和教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中更加獨立自主，將學(xué)生組織起來，讓學(xué)生能夠通過實踐鍛煉，提升實踐能力。

參考文獻

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