探析中職學校健美操教學效果的影響因素及相關對策

摘 要：健美操實質上是一種綜合性體育項目，它集于了音樂、舞蹈、體操、美學，但是縱觀實際，我們發現如今中職學校健美操教學效果并不理想，大多數學生都缺乏表現力，根本未能充分展示健美操項目的特征，長此以往，中職學校健美操教學的質量和效果自然得不到提升，因此，這就需要詳細分析中職學校健美操教學效果的影響因素，并探討相應的解決對策，從而切實增強中職學校健美操的教學效果。

關鍵詞：中職學校；健美操教學效果；影響因素；相關對策

健美操教學是中職學校體育教學的重要組成部分，其既能完美融合形體美和力量，增強學生的身體素質，又能讓學生充分展示和表現自我。但是現階段中職學校健美操教學還存在很多問題，這些問題極大地影響了健美操的教學效果，因此，作為中職學校健美操教學的引導者，就必須針對現狀采取科學有效的解決措施，以此發揮出健美操教學的實際功能，推動健美操教學的改革。

一、 中職學校健美操教學效果的影響因素

（一） 缺乏專業的健美操教師

縱觀實際，我們發現如今大多數中職學校根本沒有專業的健美操教師，普遍都是其他項目體育教師兼職的，這些教師既沒有扎實的理論基礎，又沒有專業的動作技術，何談順利開展健美操教學活動，提升健美操教學效果，還有些教師雖然是此專業畢業的，但是未能重視提升自身素養，教學模式固化了，缺乏一定的創新意識，以上這些因素都嚴重影響了中職學校健美操教學效果。

（二） 缺乏豐富的教學內容

現階段中職學校健美操課程的教學內容過于單一，基本都是跳動力性的操類，但是此種操類學生一時很難掌握，根本沒有安排一些學生喜歡的操種，如：瑜伽和拉丁舞等等，就算學生想學習其他類型的健美操，也沒有機會，并且學生之間本身就存在很大差異性，所安排的跳節奏性強的健美操，有些學生根本表現不出來其力量。

（三） 考核方式過于片面化

目前中職學校在進行健美操考核時過于強調學生的動作，在很大程度上忽略了理論知識的學習，更缺乏系統全面的學習策略，在實踐時單純依靠學校組織的健美操比賽，沒有理論依據，何來實踐指導，因此，這就導致學生相當缺乏鍛煉機會，更別說是提升學生的自主學習能力，提升健美操教學水平了。

二、 如何有效提升中職學校健美操教學效果？

（一） 加強理論學習，改善考核方式

中職學校健美操教學不僅是讓學生掌握相關的動作和技巧，還要注重加強理論學習，因此，教師要適當給學生講解一些健美操界的最新動態和理論成果，讓學生關注前沿，或者是傳授給學生健美操比賽的基本規則。由于健美操本身就屬于一種開放性運動，凡是對學生發展有益處的方法和動作，教師都可以采納，所以說加強理論學習和理解是非常必要的，教師可以采用師生合作學習方式深入了解相關知識，如：音樂和舞蹈等等，以此加深學生對健美操理論的理解。我們都知道健美操教學考核不僅僅是為了測量，因此，教師需要把表現力等素質納入成績考核，不再以動作掌握情況來評定學生，應該積極鼓勵學生勇于表現自我和展示自我，提升他們的表演水平，鍛煉他們的創新能力和創造能力，切實提升學生的解決問題能力和臨場應變能力，提升考核方式的綜合性，確保考核能夠綜合反映學生的整體學習過程和意識培養，同時側重于學生主體。

（二） 豐富教學內容，提升安排的合理性

在教育改革的背景下，越來越重視學生的綜合能力和創新能力，以及學生學習需求的充分滿足和個性的發揚，注重強調學生的自主學習能力，因此，中職學校健美操教學也需要與時俱進，有效激發學生的學習興趣和熱情，側重提升學生的體育實踐能力，首先就需要積極改革健美操的教學內容，有效突破以往以成套動作為主教學模式的束縛，建立新型的人才培養模式，注重學生的身心健康發展，安排一些如今社會中比較流行的操種，如：瑜伽和拉丁舞以及肚皮舞等，極大地豐富健美操的教學內容，同時還要科學合理地安排，以此才能奠定中職學校健美操教學效果提升的基礎。

（三） 建立和諧的師生關系，為教學效率的提升提供有力保障

要想增強中職學校健美操教學效果，就必須建立和諧的師生關系，充分尊重和熱愛學生，在健美操教學過程中應該時刻關注學生的情緒變化和心理變化，對于學生出現的不好情緒，應該采取有效方式及時調整，確保他們時刻保持愉悅和樂觀。在和學生相處時，切忌把自身想法強加于學生身上，應該站在學生角度考慮，把自身和學生放置于平等地位，以自身人格魅力來影響學生，讓學生從內心里真正感受到自身是受老師關懷和愛護的，這樣學生自然就會敞開心扉，尊敬和愛戴老師，從而升華師生之間的情感。另外，在健美操學習中學生難免會遇到一些困難，面對此種情況，教師不能操之過急，應該投入耐心，采用激勵性的語言引導學生戰勝困難，讓學生真切感受到困難并不可怕，只要有決心有毅力，再大的困難都不怕，以此增強學生學習的自信心。在這種過程中建立起來的師生關系是非常牢固的，學生會把教師當成自己的朋友，就算是以后在其他學習和日常生活中遇到問題，學生也會和老師溝通和交流，師生之間的關系融洽了和諧了，那么教學效果的提升就不遠了。

三、 結束語

綜上所述，健美操教學作為中職學校體育教學的重要內容，其對學生以后的發展具有至關重要的意義。對于如今中職學校健美操教學中存在的一些問題，不僅要充分發揮教師的作用，加強教師的綜合素養，還需要有效發揮學生的輔助作用，師生共同努力，以此增強學生的綜合素養，促進學生的全面發展，發揮出健美操教學的實際價值，真正提高中職學校健美操的教學效果。

參考文獻：

[1]周毅敏.湖南省株洲市中職學校健身健美操開展現狀及發展對策[D].北京：北京體育大學，2009.

[2]萬彩艷.中職校開展健美操教學的現狀與發展對策研究[J].考試周刊，2015（82）：107.

作者簡介：

劉婷，甘肅省臨夏回族自治州，甘肅省臨夏州衛生學校。