淺談中學體育課堂有效教學策略的研究

摘? 要? 素質(zhì)教育的背景下，人們逐漸認識到體育教學的重要性。體育學科能有效的陶冶學生的情操，幫助學生強健體魄，也是學生高壓學習下進行有效放松的一種有力途徑。傳統(tǒng)的體育教學不被重視，常常出現(xiàn)體育課被占用或取消的狀態(tài)，學生對于體育的學習逐漸失去興趣。因此，體育教師應該改變傳統(tǒng)的教學方式，結(jié)合學生的特點與教學的目標，采用有效的教學方式激發(fā)學生學習的興趣，促進體育教學的高效發(fā)展。

關(guān)鍵詞? 中學體育? 課堂? 有效教學? 策略

隨著新課改的不斷深入，對教育的要求也在不斷提升，要求學生不僅要注重知識的學習，還要注重實踐能力的培養(yǎng)。學生具備良好的身體素質(zhì)，才能適應將來社會發(fā)展的需求。體育教學的任務是幫助學生掌握良好的體育知識和體育技能的同時，養(yǎng)成良好的體育習慣，進而有效的提升學生身體素質(zhì)，才能高效的進行其他學科的學習。教師在進行體育教學時，應該了解學生的身體狀況，采用趣味性的教學方式，豐富教學內(nèi)容，提高學生體育學習的興趣，提高學生的綜合素養(yǎng)。

一、教師幽默待人，構(gòu)建良好的師生關(guān)系

教師作為體育課堂的引導者，對教學活動有著巨大的影響。教師對于體育課程的興趣，有時候是根據(jù)對教師的喜愛程度產(chǎn)生的。不少學生對于體育具有天生懼怕的心理，教師在進行體育教學時，一直持有嚴肅的態(tài)度，對于班級中身體素質(zhì)差的學生在進行體育活動時進行嚴厲斥責，使學生逐漸失去體育學習的欲望，對于體育教學和體育活動持消極的態(tài)度，嚴重影響了體育學習的效率。因此，教師應該巧用幽默的教學方式，與學生建立良好的溝通，促進師生關(guān)系的和諧發(fā)展。例如：教師在進行排球教學前，可以首先為學生播放一些奧運會和世錦賽的一些經(jīng)典的發(fā)球、墊球動作以及優(yōu)秀的運動員的比賽的經(jīng)典瞬間。教師在進行教學時可以采用逆向的思維方式進行教學，可以模仿一些球員的錯誤動作進行教學，給學生示范進行錯誤動作后產(chǎn)生的后果。如：學生因害怕球離開身體，因此常常下意識的使小臂向上彎曲。教師擊球時手臂彎曲的動作示范完畢后，對學生說出：“看到了我演示的后果了吧，這樣會摩擦到臉，有時候會出現(xiàn)‘蓋火鍋的現(xiàn)象，你們的臉因為一次體育課被‘毀容，我可負不起責任”，教師采用輕松幽默的語言，緩解了課堂緊張的氛圍，學生以輕松的心態(tài)進行體育課堂的實踐活動，能有效的提高了教學效率，有利于構(gòu)建和諧良好的師生關(guān)系。

二、加入趣味元素，激發(fā)學生學習的興趣

在體育教學設(shè)計中融入一些趣味元素，結(jié)合學生的興趣進行教學，能有效地提高學生學習的積極性，讓學生能輕松愉快的完成體育學習。教師避免采用單調(diào)重復的技能訓練，可以將游戲融入到體育技能的訓練中，使學生對于體育活動充滿新鮮感，積極的參與體育活動，對于體育教學的有效性有著巨大的促進作用。例如：在進行“田徑”課程的教學時，可以讓學生體驗和歸納什么是正確的快速跑技術(shù)，在課堂教學練習時可以組成6～8人的小組進行中等速度的勻速跑，選取60～80米，次數(shù)可以由學生自己制定，在練習中進行互評互教的方式。為發(fā)展靈敏素質(zhì)，提高學生的反應能力，采用各種準備姿勢的聽突發(fā)信號進行起動練習，蹲踞式起跑后進行加速跑的10～20米，進行5～8次，對比學生的反應。在進行長跑的練習時還可以設(shè)置一些具有趣味性的游戲，可以采用接力的方式進行比賽。比賽中加入一些游戲的環(huán)節(jié)，學生在進行規(guī)定的長跑練習中，在中后段的比賽中添加“跳繩”、“扎氣球”“抓吊球”的游戲，改變傳統(tǒng)單一的教學模式，豐富田徑教學的內(nèi)容。學生在進行長跑的過程中，記錄學生的不規(guī)范的動作，學生在比賽結(jié)束后，為學生講解不規(guī)范的操作以及小組失敗的原因，學生能積極的接受，進而改變對體育課程的理解，激發(fā)學生體育學習的興趣，能有效地提升體育教學的質(zhì)量。

三、分層教學，提高體育教學的效率

在體育教學中，由于學生的身體素質(zhì)、身體協(xié)調(diào)性的不同以及體育學習能力的差異，學生在進行體育活動中往往會出現(xiàn)不同的教學效果。對于體育素養(yǎng)較差的學生，需要教師進行有效的后天訓練來彌補、循序漸進的引導訓練。若教師對所有的學生都采用一樣的教學方式，對于體育能力的較差的學生而言，屬于超重負荷鍛煉，會對學生的身體進行一定的傷害。因此，教師在進行教學時需要根據(jù)學生的身體素養(yǎng)合理的選擇體育活動。例如：足球的運動，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強，還能促進骨骼生長，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。對于男生而言能促使其行動迅速，視野開闊，反應敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發(fā)達，頭腦靈活，肌肉強壯。但是由于體能消耗很大，對于女生而言，身體會吃不消。因此足球的教學，可以使女生掌握基礎(chǔ)的足球理論知識后，進行適當?shù)木毩暋？梢詾榕x擇健美操的學習，對女生重點培養(yǎng)。由于女生的柔韌性普遍較好，具有一定的體態(tài)美，女生會積極的參與，能有效地提高體育學習的興趣。因此采用這種分層次教學，能提升教學與學生的適配性，針對學生的能力進行強化，提高體育教學的效率。

綜上所述，體育教師應該結(jié)合學生的需求，改變傳統(tǒng)的教學策略，采用科學合理教學方式，幽默待人，構(gòu)建良好的師生關(guān)系，在體育教學中加入趣味元素，激發(fā)學生學習的興趣，采用分層教學，提高體育教學的效率，進而幫助學生強健體魄，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

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潘健? 貴州省遵義市第十七中學