淺談提高高中體育教學質量的方法

張志偉

【摘 要】隨著素質教育的不斷深入，教師應革新教學觀念，采取多元化的教學措施，激發學生的學習興趣，培養學生良好的運動習慣，達到教學目的。

【關鍵詞】高中體育；教學質量；提高措施；方式方法

【中圖分類號】G807 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）07-0134-02

一、建設體育教師隊伍

在新課程理念的影響下，要想提高體育教學的質量，高素質的體育教師隊伍建設是必不可少的。高中體育教師要提高自身吸收和處理信息的能力，加強更新知識結構。不僅要及時了解和掌握體育的發展動向和最新成果，還要積極涉獵與體育相關的其他領域科學知識，形成多層次、多元化的知識結構使自己能夠開闊視野，從多層面、多維度認識和研究學校體育，深入認識“健康第一”的體育與健康教學的基本理念。

二、培養學習興趣

興趣是一種心理狀態，是人們力求探索某種事物和從事某種活動的心理傾向。學生對進行的體育教學有無參與的欲望和興趣，對課堂的氛圍、練習的效果以及教學的質量會產生直接的影響。所以培養學生的體育興趣至關重要。首先教師要科學合理布置場地器材，場地干凈整潔器材整齊有序，能使學生心理產生參與的興趣；其次，要針對學生的心理特點，不斷改革創新教學內容和方法，采用多種練習手段，激發學生的練習興趣；最后，教師在示范時基本功要扎實，動作正確優美，使學生對所學的練習內容產生練習興趣，能有效的提升練習效果。同時，教師要善于運用激勵性語言，鼓勵學生不斷進取，運用身體語言如表情、點頭、眼神、微笑等，激起學生的積極情緒，使他們在和諧、輕松的氣氛中，體驗到體育的樂趣，從而加深對體育課的興趣，學生的學習興趣是營造良好的課堂氛圍的前提。

三、運用現代化技術

在體育教學中，有許多運動技術不僅結構復雜，需瞬間完成，且還是一些非常態動作，教師在做示范時不可能讓動作靜止下來便于學生逐一分析、理解。而采用現代化的多媒體技術進行體育教學則可達到此目的，它可使學生觀看到各種不同難度、不同規格的技術示范，便于學生領會技能的基本要求。在體育教學中，教師可結合多媒體，邊演示邊講解，學生不明白的地方還可以反復觀察，詳細講解。這樣的教學動作準確、規范，教師教得輕松，學生學得有趣。體育課可以在室外進行，但室內講解也是必不可少的。在體育教學過程中會遇到重點和難點，有些動作要求可以運用多媒體技術向學生展示。教師運用多媒體技術，講解一些復雜的動作，可以讓學生更加清晰地了解動作的要領，對動作的體會更加深刻，從而達到事半功倍的效果。

四、開展自主學習

體育教師給學生進行動作講解、示范動作后應該組織學生進行分組練習。分組練習中，引導學生們互相觀察對方的姿勢是否規范，讓同學們及時指出并糾正對方不規范的動作，讓學生在觀察中反思自我，對自己做出正確的評價。練習結束后應該讓學生們討論交流，總結練習中存在的問題，然后讓學生們一起思考解決問題的方法。例如許多同學在跳遠練習中反映到“為什么我的動作規范，但總是跳不遠呢？”、“我怎樣才能跳的更遠呢？”，教師應該解決學生心中的疑惑，然后講解跳遠所要注意的發力點與技巧，就學生對跳遠產生的疑惑進行解答，讓個別同學出來做示范，這位同學每跳一次就進行相對應的指導、令其改善動作，這樣三到四次的跳遠練習下來，同學們就能看到這位同學越跳越遠，讓同學們恍然大悟跳遠的技巧，針對這位同學存在的問題來反思自己，幫助學生提高對每項體育運動的掌握水平。

五、加強體育教學的管理

將體育游戲應用到體育教學中，可以體現出學生的主體性，因為在整個游戲活動中，都是學生在根據自己的思想和能力進行運動，這是傳統體育教學方式所不能達到的效果。但是為了確保學生能夠有目標、有規劃地進行體育游戲，教師依舊需要在學生開展體育游戲的過程當中，對其加強管理與引導。如：要對學生肢體動作的準確性進行指導，還要對學生的體育競技思想進行引導，讓他們養成“友誼第一、比賽第二”的正確思想，防止學生之間出現沖突。

六、分層教學

我校為了全面實施素質教育，進行體育教學創新改革，改變傳統的教學模式，在體育教學中嘗試教學分層次的實踐。可以根據學生成績水平高低化為層次，也可以根據學生個體差異制定不同的學習目標，針對不同學生提出適應自己的標準要求的教學方法，做到因材施教。有利于挖掘學生的個性潛能，促進每個不同層次學生達到最理想的發揮，從而全面提高學生的身體素質，更好地提高體育教學質量。滿足不同層次學生的不同標準要求，享受成功的樂趣，充分激發學生對體育學習的積極性。在體育教學中，積極鼓勵，表揚學生，增強學生的自信心。在高中體育教學中引入競爭機制，有效地促進學生身體素質和思想品質的雙方面提高。

七、拓展學習的空間

在高中體育教學中，課堂時間非常寶貴，因此為了更好利用的課堂時間，教師就要為學生搭建全面發展的平臺，拓展體育教學活動空間。因此，首先教師應有意識的挖掘、培養有體育特長的學生，并為其制定專門的訓練計劃，使學生能夠得到充分的發展；其次，教師應組織建立興趣活動小組，如排球小組、籃球小組等，拓展學生體育活動空間；最后，教師還要舉辦關于體育衛生保健知識、知識小報等活動，促進學生全面發展。

綜上所述，在高中體育教學中，提高教學質量的方法有很多種，然而教學方法是否適應學生的學習及發展需要，需要教師在教學中長期的摸索和實踐，高中體育教學應該注重理論與實踐的統一，能夠轉變教師的教學角色，調動學生積極學習的興趣，從學生的學習需求方面出發，抓住學生的性格特點和學習過程中產生的心理活動，這樣才能為高中體育教學質量的提升創造更加有利的條件，才能推動高中體育教學進一步改革和完善。

參考文獻

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