例析提升運動認知的方法

王勇

摘 ?要：運動認知是運動能力素養中較為重要的能力。提升學生對于運動的認知水平，可以促進學生運動能力素養的形成，在體育教學中，教師可以通過融入課堂教學的組織形式、合理利用課堂留白時間以及表現性評價等多種方法提升學生運動能力的認知水平。

關鍵詞：學科核心素養;運動認知;案例

中圖分類號：G633.96 ? ? 文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1005-2410（2019）07-0039-02

在2001年新課程改革伊始，“體育”課的名稱就改為“體育與健康”課，本次改革不僅僅是名稱上的改革，更對課程理念和內容進行了重大的調整，此后，體育與健康課程的名稱一直沿用。2017年，在培養中國學生核心素養整體教學目標的統領下，各個學科的高中段相應提出了本學科的學科核心素養目標引領下的新版課程標準，體育學科核心素養包括運動能力、健康行為和體育品德三個素養，在體育學科素養的下位概念中，運動認知屬于運動能力素養中的一個重要的內容，對于學生來說，提高運動認知可以為學生的運動能力素養的形成提供重要保障，但是由于體育課程是以身體運動為主要載體的課程，教師在教學中往往會忽略對學生運動認知能力的培養，這對于學生學科核心素養的形成是極為不利的，因為運動認知能夠告訴學生“為什么”，它能增加學生對運動技能的理解，幫助學生掌握科學的鍛煉，進而形成良好的運動習慣，受益終身。如何在課堂教學中提高學生的運動認知水平值得我們去深思。以下筆者結合幾個案例談談如何在教學中提升學生的運動認知能力。

一、融入課堂教學內容的組織形式

案例一：D教師授課的內容是水平三籃球高低運球，在準備活動階段，D教師組織學生進行慢跑游戲，他先給學生在展示板上講解了籃球場地上邊線、底線、三分線、中線等基本場地知識，然后組織學生繞著籃球場進行慢跑，要求學生聽到教師喊相應的場地線名稱后迅速跑到相應的場地線上集中。

籃球場地基本常識是籃球運動認知的重要組成部分，良好的認知水平在幫助學生欣賞籃球比賽、組織籃球比賽中都有著極為重要的作用。本案例中，D教師將籃球運動中場地的基本知識先介紹給學生，并且將其設計在游戲環節中，讓學生能夠在現場感受到不同的場地，加深了學生對籃球活動場地的認知，學生樂在其中，記憶的效果也遠比在教室里坐著聽老師講要好得多。

教師對學生運動認知能力的培養是建立在運動感知的基礎之上的，如果忽視了運動感知作為基礎，那么運動認知則會變成無本之木。本例中的D教師就是先給學生講解了籃球場地上不同的標志線，為了讓學生不至于“聽了就忘”，也是為了加強記憶的效果，讓學生更好地理解以及感受不同的場地線之間的距離以及分布，他在教學中將場地線的知識融入到游戲中去，讓學生切實地體會各個場地線，加深對籃球場地的認識。

采用合理的教學組織形式將運動認知的內容有機地融入到課堂教學中去，要求教師設置好教學目標，將本節課的教學內容進行有效的整合，使得運動認知的內容有效融合到體育課堂上去，在此過程中教師要選擇合適的組織形式將運動感知的內容有效分解融合到課堂教學中，比如在進行籃球教學單元設計時，要將籃球運動的基本規則介紹給學生，雖然這部分內容可以利用陰雨天在教室內集中介紹給學生，但是效果并不好，學生很難理解，而將其有機地融入到籃球技能課教學中去，學生能夠更容易理解，D老師的做法就給我們提供了一條很好的思路，既沒有占用學生練習時間，又起到了很好的教學效果，是值得我們學習的。

二、充分利用課堂留白時間

案例二：F老師上課的內容是水平四耐久跑，課的主體部分由三個活動組成：活動一是有節奏的跑，伴隨音樂節奏進行5分鐘跑;活動二是定向跑，組織學生分組進行定向跑，每個小組完成不同的任務;活動三是變速跑，組織學生分組完成“爭當領頭人”的游戲。在三個活動之間的間歇期，F教師組織學生進行了心率的自我測定，并組織學生探究心率與運動之間的關系。

心率作為人體運動的“發動機”對于運動有著極為重要的作用，讓學生認識和理解心臟與運動之間的關系是學生掌握科學的健身方法、自我運動監測的基礎，是非常重要的認知內容。本例中，教師將心率與運動之間的關系作為學生探究的線索展開教學，F老師將探究心率與運動強度作為一節課的主線，學生通過本課的學習，可以感受到心率與運動之間的關系，這種對運動的認知比簡單地告訴學生心率與運動之間的關系要更生動直觀，學生也更容易記住和理解。值得注意的是，在新課程改革的背景下，體育課堂上教學的密度和強度是衡量優質體育課的標準，F教師組織學生探究的時間選擇在了兩個活動之間的休息時間，這樣的安排既能讓學生得到充分的休息，確保下一個活動高質量的完成，又能充分地利用課堂教學的留白時間，充實課堂教學內容。

體育與健康課程是一門以學生身體運動為主要形式、實踐性極強的課程，因此在課堂教學中要求“精講多練”，以提高課堂教學的密度，而運動認知的相關知識多為理論知識，如果在課堂上花過多的時間去進行理論知識的講解，勢必會降低課堂教學的密度，但是課堂的留白時間也必不可少。所謂留白時間，就是由于學生不能持續的高強度的完成運動，在活動間隙必要的休息時間，看似留白，實則是有效休息，可以有效提升上課效果。雖然是留白時間，但是卻并不是“放空”時間，本例中學生不同的活動之間的休息時間就是必不可少的留白時間，學生進行運動認知相關知識的教學時，教師需要充分利用課堂上的留白時間，探究心率與運動之間的關系，充實了課堂教學的內容。值得注意的是，所謂的留白時間，并不僅指課堂上學生沒有任務安排的休息時間，也可以是學生在進行靜力性練習時相對“安靜”的時間，此時學生可以集中注意力聽教師講解而不影響練習效果。比如，在學生進行平板支撐練習時，由于平板支撐屬于靜力性的運動，學生在練習時可以聽教師的講解，教師就可以向學生講解平板支撐的相關知識以及注意事項，這樣可以更加充實課堂教學內容。

三、表現性評價——綜合考查學生的運動認知能力

案例三：S老師是高中體育教師，他上課的內容是羽毛球教學模塊，在學期結束進行考核的時候，S老師并不是通過單個的技能考核來完成，而是根據學生的實際情況將學生分成7人一組進行教學比賽，所有的比賽裁判工作都由學生自己獨立完成，包括比賽的編排和最終的名次認定，學生在此過程中既要擔任裁判員，做好整個小組成員的比賽安排，又要充當運動員，參加小組的激烈對抗賽。最終，S老師根據學生在整個活動的表現給學生成績總評。

學生的運動認知除了包括對學生進行羽毛球運動技能的認知之外，相關裁判法的知識也非常重要，對于高中學生來說，學習羽毛球運動模塊的要求是不僅要能夠掌握與運動相關的知識與技能，還要能看懂比賽，并能主動參與羽毛球課余鍛煉，這就需要學生不僅僅擁有羽毛球運動技能和體能，更要有能力組織比賽，而對學生羽毛球運動認知的評價如果僅僅使用紙筆測驗是很難真實地反映出學生的運動認知水平的，而采用表現性評價的方式不僅可以有效地檢驗學生對于羽毛球運動的技能掌握情況，也是很好的考查學生對羽毛球認知水平的方法。

表現性評價也稱為真實性評價、替代性評價，興起于20世紀90年代的美國。美國國會技術評價辦公室認為表現性評價是一種要求學生創造出成果或答案來展示其知識或技能的測試。教學比賽本身就是給予學生的表現性的任務，在這樣真實的比賽環境中，可以對學生的技能、戰術、體能、體育品德、體育認知等方面進行綜合評價。學生的運動認知并不是單獨存在于運動技能之外的，其用途是促進學生對運動技能的理解和掌握，因此，對學生進行運動認知測評也應該將其放入實際的情境中去測評，而比賽就是最真實的情境，案例中S教師通過讓學生組織、參與比賽的方式來考查學生對于羽毛球運動的技能、體能、戰術的掌握，在較為真實的情景中考查學生對羽毛球運動的認知水平，能夠準確地反映出學生對羽毛球運動的真實掌握水平。