高中體育籃球教學(xué)中滲透“快樂體育”理念策略分析

林震

摘 要：籃球作為當(dāng)下熱門競技運動之一，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的身體能力，更可以強健體魄，增強學(xué)生的團(tuán)隊意識，促進(jìn)學(xué)生之間的關(guān)系。雖然，籃球運動更加被男生鐘愛。但作為室外體育課程，不能只滿足男學(xué)生的運動熱情，而忽略了本就缺少運動的女學(xué)生。因此，在高中體育籃球課中如何進(jìn)行“快樂籃球”的教學(xué)，成為目前籃球教學(xué)中主要問題。所以，本文立足于當(dāng)前高中體育中籃球教學(xué)現(xiàn)狀，探討策略并分析。

關(guān)鍵詞：高中體育;快樂體育;策略

眾所周知，進(jìn)入高中時期的學(xué)生，與初中時期有所不同。中學(xué)的學(xué)習(xí)壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過初中。因為高中面臨著與幾百萬人競爭的高考。因而，繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)，占用了學(xué)生的大部分時間。中學(xué)生運動時間十分有限，造成本國學(xué)生體質(zhì)較弱，以及缺乏團(tuán)隊意識。而此時的學(xué)生，又恰逢叛逆時期，青春期的躁動與反叛，如不能及時通過運動舒緩，則會造成心理隱患。所以，“快樂籃球”的教學(xué)理念應(yīng)運而生，主要為了減輕學(xué)生沉重的學(xué)習(xí)壓力負(fù)擔(dān)，和舒緩青春期躁動的情緒。

一、傳統(tǒng)籃球教學(xué)的弊端

（一）傳統(tǒng)籃球教學(xué)枯燥乏味

籃球運動作為一項傳統(tǒng)的競技運動，其中最吸引人的自然是激烈的身體碰撞，以及永不服輸?shù)母偁幘瘢亲鳛檎幱谇啻浩诘哪型瑢W(xué)，渾身散發(fā)著荷爾蒙，身體也正處于活力四射的年紀(jì)。激烈的身體碰撞，自然是可以恰到好處的釋放，但是沒有保護(hù)措施的劇烈運動，不僅會增加學(xué)生在運動中受傷的風(fēng)險，更有可能產(chǎn)生一時沖動，造成惡劣的影響。而且，傳統(tǒng)籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練科目，是通過大量重復(fù)動作、反復(fù)不斷的基礎(chǔ)訓(xùn)練組成。一堂四十五分鐘的體育籃球課程，顯然無法滿足男同學(xué)對于籃球競技的渴望，更會讓女同學(xué)感到枯燥乏味。因此，傳統(tǒng)籃球教學(xué)，應(yīng)當(dāng)因材施教，做出些許改變，以適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)生興趣為主。

（二）傳統(tǒng)籃球教學(xué)忽略學(xué)生的感受

當(dāng)前中學(xué)體育教學(xué)中籃球教學(xué)主要還是使用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，也就是所謂的以教師為核心的教學(xué)模式，即站在教師的角度通過對籃球技術(shù)進(jìn)行分解講解，然后讓學(xué)生練習(xí)的模式[1]。而其中主要是以教師來講解標(biāo)準(zhǔn)動作，以及糾正學(xué)生錯誤動作為主導(dǎo)。但高中男同學(xué)對于籃球的熱情，只關(guān)注進(jìn)攻籃筐，投籃得分。對于技術(shù)的講解通常會感到枯燥乏味，而女生對于大幅度的運動項目，本身興趣不夠濃厚。因此，傳統(tǒng)的籃球教學(xué)，已經(jīng)無法引起新時代學(xué)生的運動興趣。

（三）傳統(tǒng)籃球教學(xué)設(shè)施的局限性

球框的高度是305公分，而對于普遍較矮的女生身高來說，投籃是一項高難度的動作。可女學(xué)生和學(xué)生家長，更希望籃球課程，可以起到放松心情、放松緊張的學(xué)習(xí)壓力，以及缺乏鍛煉的身體。如此一來，女同學(xué)便會逐漸減少對籃球課程的興趣，到最后厭惡籃球課，甚至是厭惡運動。而作為熱愛運動的男同學(xué)，在經(jīng)歷了重復(fù)單調(diào)的練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作，和糾正錯誤動作，一系列的指導(dǎo)后。一堂期待已久的籃球課，并沒有釋放積壓依舊的運動渴望，反而將其壓抑，時間一長，男同學(xué)也會喪失對籃球課的期待。

（四）傳統(tǒng)籃球課培養(yǎng)團(tuán)隊意識略微不足

雖然籃球作為團(tuán)隊運動，每個人都能會參與到其中，但因為每位同學(xué)的身體條件、運動天賦不同，每個人的在籃球場上所發(fā)揮的能力也各不相同。有些能力強的同學(xué)，可以承擔(dān)起一只球隊的進(jìn)攻與防守，有的能力相對比較差的同學(xué)，卻不能有很多的上場機(jī)會。雖然充分發(fā)揮個人籃球的理念，是籃球運動的基本要求，但是對于正處于成長期的男同學(xué)而言，反而不利。因為，高中時期的學(xué)生，往往最缺少的就是團(tuán)隊意識。在高中學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)往往可以依靠一個人的努力完成。而遇到問題時，同學(xué)通常都恥于向別人請教問題。因而導(dǎo)致遇到問題無法解決，久而久之會失去與他人協(xié)作的能力。

（五）區(qū)別對待男女同學(xué)導(dǎo)致團(tuán)隊意識薄弱

傳統(tǒng)籃球課的教學(xué)方式，將男女同學(xué)分開教學(xué)，這本身并沒有錯，雖然女生發(fā)育期早于男性，但在激烈的身體對抗之中，以及體力、耐力、爆發(fā)力、彈跳力等等因素，男生還是占據(jù)著明顯的優(yōu)勢。所以，男女同學(xué)分開進(jìn)行對抗訓(xùn)練，是非常符合情理的安排。可也正是因為這樣的安排，導(dǎo)致男女同學(xué)之間，缺少正常的合作機(jī)會。男同學(xué)與男同學(xué)合作，女同學(xué)與女同學(xué)合作，如此區(qū)別對待的團(tuán)隊合作，已經(jīng)無法滿足新時代，男女自由平等的觀念。在學(xué)生時代結(jié)束之后，男女同學(xué)步入社會，還要重新學(xué)習(xí)如何與對方進(jìn)行團(tuán)隊合作。

二、構(gòu)建快樂籃球的措施

（一）正確對待籃球課程

高中籃球課程應(yīng)當(dāng)作為一門讓學(xué)生廣泛參與的室外活動課程，同時也需要讓學(xué)生更好的掌握籃球運動的基本規(guī)則和基礎(chǔ)技巧，提升對籃球的認(rèn)知與認(rèn)識，增強對籃球這項運動的興趣，鍛煉學(xué)生的體魄，支持學(xué)生發(fā)展個性，讓學(xué)生產(chǎn)生終生體育、健康身體的概念在學(xué)生身上體現(xiàn)。

（二）更新新時代籃球課程理念

隨著我國教育改革的不斷變化，高中教育越來越受到重視，特別是按照黨的十九大提出“立德樹人”的要求，在開展高中體育籃球教學(xué)的過程中，應(yīng)當(dāng)堅持“以人為本”，將“快樂籃球”理念滲透到高中體育籃球教學(xué)當(dāng)中，只有這樣，才能使得籃球教學(xué)取得更好的成效[2]。現(xiàn)在傳統(tǒng)籃球教學(xué)課程中，由于大部分學(xué)校使用的教學(xué)方法仍舊單一，而且籃球教學(xué)的體系也十分復(fù)雜。籃球課通常以老師為主導(dǎo)，而作為新時代籃球的“快樂籃球”理念，則是以學(xué)生為主，尊重學(xué)生的需求，尊重學(xué)生的興趣，不強迫學(xué)生按照教材學(xué)習(xí)，不強迫學(xué)生按照課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行練習(xí)。對不符合新時代學(xué)生需求的教育目標(biāo)，要進(jìn)行大膽的改革。教師要對身體條件優(yōu)秀的學(xué)生，進(jìn)行鼓勵，支持其參加學(xué)校所舉辦的各種比賽，通過實戰(zhàn)積累經(jīng)驗，掌握教學(xué)內(nèi)容。與此同時，要增加教師的專業(yè)手段與教學(xué)能力，而且還要對身體條件羸弱的學(xué)生，進(jìn)行特殊訓(xùn)練，以達(dá)到健康體魄的目標(biāo)。正所謂尺有所短寸有所長，應(yīng)該以每位同學(xué)不同的身體條件因材施教。

（三）合理的籃球規(guī)則

傳統(tǒng)的籃球規(guī)則，更偏向于競技。而競技的目的，就是為了取勝。但對于學(xué)習(xí)壓力繁重的高中生來說，學(xué)會團(tuán)隊合作，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識，遠(yuǎn)比學(xué)會如何獲得一場比賽的勝利，要重要許多。因此，傳統(tǒng)的籃球規(guī)則，便不適用于培養(yǎng)團(tuán)隊意識。適當(dāng)?shù)母囊?guī)則，以及競爭方式，則顯得尤為關(guān)鍵。例如：在學(xué)生進(jìn)行傳球?qū)W習(xí)時，可以讓同學(xué)進(jìn)行頭頂傳球的方式，將學(xué)生分組，每組一排，一組占有一個球，組員需要團(tuán)結(jié)才能完成任務(wù)，將籃球共同努力傳遞到目的地[3]。教師教學(xué)時應(yīng)當(dāng)采用勝利教學(xué)方法和快樂教學(xué)方法兩種模式相結(jié)合。通過設(shè)計不同類型、不同方式的游戲環(huán)節(jié)，對不同的身體條件的學(xué)生，進(jìn)行分組對抗，制訂一套符合學(xué)生學(xué)習(xí)的比賽方式，使得不同身體條件的學(xué)生，在籃球課程中，都可以根據(jù)自己身體的實際情況，享受到學(xué)習(xí)籃球的快樂，這樣也可以使得學(xué)生獲取成就感。

當(dāng)游戲結(jié)束時，同樣需要分出勝負(fù)，勝利一方對失敗一方，可以進(jìn)行懲罰。但懲罰的力度，應(yīng)有教師掌控，不可過分，以免傷害到同學(xué)之間的情誼。反而不利于團(tuán)隊意識的培養(yǎng)。這些活動，通常可以男女同學(xué)一起進(jìn)行，加強男女同學(xué)之間團(tuán)隊意識的協(xié)同合作。

（四）快樂籃球理念

“快樂籃球”的理念其核心，是要引起學(xué)生對于籃球的興趣。通過“快樂籃球”的理念培養(yǎng)對于籃球這項運動的熱愛。與“傳統(tǒng)籃球”課程的以教師為主導(dǎo)截然相反，以學(xué)生為核心的“快樂籃球”理念，則更加符合新時代學(xué)生的教學(xué)方式。輕松的娛樂氛圍，能夠緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力;男女同學(xué)之間的互相配合，可以培養(yǎng)雙方的團(tuán)隊意識、合作協(xié)同能力;以學(xué)生為主的“快樂練球”教學(xué)理念，則改變了傳統(tǒng)籃球教學(xué)枯燥、乏味的訓(xùn)練模式。

所以，現(xiàn)在新出現(xiàn)的“快樂籃球”教學(xué)理念，與傳統(tǒng)的籃球教學(xué)課程相比，顯然更符合現(xiàn)代學(xué)生對于籃球課程的需求。教學(xué)理念也應(yīng)當(dāng)與時俱進(jìn)，不應(yīng)該故步自封于傳統(tǒng)，要因材施教。

結(jié)束語：

綜上所述，傳統(tǒng)籃球教學(xué)與快樂籃球教學(xué)的優(yōu)劣勢，非常明顯。而老師在對學(xué)生進(jìn)行籃球授課時，要以學(xué)生的實際情況出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生對于籃球的興趣，從而發(fā)現(xiàn)并挖掘?qū)W生的籃球天賦，通過改變籃球規(guī)則，促進(jìn)男女同學(xué)的團(tuán)隊意識、合作協(xié)同的能力。

參考文獻(xiàn)

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[2]周亞章.如何在高中體育籃球教學(xué)中滲透“快樂體育”理念[J].考試周刊，2018（17）：137-137.

[3]彭成.如何在高中體育籃球教學(xué)中滲透”快樂體育”理念[J].考試周刊，2016（90）：109-109.