讓“快樂體育”理念融入中職籃球教學中

胡偉

摘 要：籃球運動對提高學生專業技能與體能等方面均能起到很大的作用，從而為提高學生的身體素奠定基礎。在中職籃球教學中需要融入“快樂體育”精神來培養學生的籃球技能，以逐步培養中職生在籃球訓練中的積極性與參與度。

關鍵詞：中職籃球;快樂體育;訓練;強度;教學

在中職學校所有課程中，體育學科總是能受到學生更多的的歡迎，學生參與體育活動的熱情也顯得更為強烈。因此，在中職籃球教學中實施“快樂教育”教學能沖劃發揮籃球教學的優勢。籃球是深受學生喜愛的一項運動，教師不妨就從籃球的教學入手，積極地開展“快樂體育”的教學，讓學生感受到運動的快樂，提高籃球運動的技能。

一、堅持因材施教，根據學生熟練程度分級

在開展籃球教學時，教師應當秉承因材施教的教學原則，首先要了解清楚學生對籃球的愛好程度，了解哪些學生是對籃球懷有極大的興趣，哪些學生則是僅僅對籃球稍有了解，然后再根據學生對籃球的興趣、籃球技術的強弱進行分組，同時也要關注到男生和女生在運動能力方面的差異，對學生進行合理搭配，確保每個小組的組員在能力、性別等方面都保持著均衡的狀態。在籃球課程進行中，教師不妨開展一些測試學生籃球水平的活動，如30秒定點投籃、雙人傳投配合、繞障礙物運球、傳球精確度測試等，依照學生的實際水平設置活動難度，讓每位學生都能夠找到適合自己的活動項目。除此之外，教師還可以從學生中挑選籃球綜合水平較高的學生，任命他們為組長，讓他們協助教師進行籃球技術、規則等知識的講解傳授，和教師一起為其他學生解答不懂的問題、糾正技術動作，而教師則應當仔細觀察學生在練習中的效果，確保每一位學生都得到了鍛煉。

二、優化訓練方法，教學中適當融入游戲

體育活動就是為了讓學生獲得快樂，倡導“在玩中學，在學中玩”的體育鍛煉模式，以此來帶動那些對體育鍛煉沒有太大興趣的學生，讓他們也感受到體育鍛煉的快樂，從而提高學生的整體鍛煉效果，這樣才能夠更好地幫助他們健康快樂成長。為了增添籃球教學的趣味性，進一步落實“快樂體育”的理念，教師不妨在籃球教學中開展一些游戲環節，把具體的教學內容以游戲的形式展現出來，從而優化訓練方法，吸引學生的參與興趣，提高學生的練習熱情。例如，在學生學習傳球的方法時，教師可以組織一次頭頂傳球的籃球游戲，把學生分為兩個小組，每組發給一個籃球，最先將籃球傳至終點的小組獲得勝利。與此同時，教師規定勝利的小組可以懲罰失敗的小組，這樣就極大地增強了游戲的趣味性，讓學生產生更積極的態度。在這個游戲中，小組成員之間要通過默契的合作才能最終勝出，這就迫使他們開展有效的團隊合作，從而鍛煉了他們的團隊合作精神，同時也增強了他們的身體平衡性、協調性，以及對籃球的熟悉感，起到雙重效果。

三、加強競技訓練，增加課外練習的強度

籃球教學雖然要講究趣味性，讓學生體會到身心的愉悅，但同時也不能忽視籃球運動的競技性，不能為了一味追求樂趣而降低了練習的強度，否則便是本末倒置的行為。教師首先應當讓學生明白，籃球比賽的精髓是激烈的競爭性，只有經歷了為了勝利而全力以赴、努力拼搏的過程，才能夠品嘗到籃球運動的真諦，才能感受到籃球運動的終極樂趣。而為了達到獲得勝利的目標，就必須具備過硬的籃球技能，就必須在平時多下功夫刻苦練習，如果忽視了日常的訓練，那么就無法掌握良好的技術手段。因此，在成功激發學生學習興趣的前提下，教師應當適當增加學生的課外訓練內容，以此來強化籃球教學的效果，幫助學生增強身體素質，構建出精彩的課外生活。例如，教師可以把班級籃球隊組建起來，每個班級選拔出兩只籃球隊，各有8名學生，接著再把班級拉拉隊也組建起來，在課余時間定期舉行籃球對抗賽，如在每個星期五的下午4時至6時舉行，獲勝的一方將會獲得獎品，而失敗的一方要接受“懲罰”，如集體做俯臥撐、表演節目等。

四、形成體育精神，籃球訓練中塑造自我

部分中職教師片面強調籃球技能的重要性，卻忽視了對學生體育精神的塑造，這樣就會造成學生缺乏籃球信念，失去了對籃球運動的愛好和興趣，長此以往，學生就會喪失堅持訓練的動力，要么消極對待訓練，要么疲勞作業，大大降低訓練的效果。究其原因，其實就是部分教師在思想上缺乏責任意識，為圖省事便只滿足于完成眼前的教學目標，在教學上缺乏應有的遠見，對學生體育精神的培養漠不關心。其實，教師應當知道，精神是激發學生運動潛能的有力武器，當學生展現出良好的運動精神時，他們才會在遇到困難時做到勇于面對，以強大的精神力量來贏得比賽的勝利，這才能體現出體育運動的獨特魅力。與此同時，教師引導學生培養高尚的賽場道德，養成熱愛比賽、團結隊友、尊重對手的良好體育風尚，更能夠促進學生綜合素質的發展，讓學生的道德修養水平上升到新的臺階。因此，教師應當在做好籃球基本技能教授的同時，還要重點關注學生體育精神的養成，讓學生學會在體育運動中鍛煉自我、發揚自我，提高自己的綜合素質。

總之，中職籃球的教學要融入更多的趣味性元素，讓學生在體育運動中感受到身心上的放松和愉悅。只有這樣，才能增強他們對體育活動的興趣。因此，教師要采取多種靈活有效的教學方式，鼓勵學生刻苦練習，體會籃球運動的獨特魅力。

參考文獻

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