試論我國高校籃球訓練現(xiàn)狀及未來發(fā)展路徑

王毅

關(guān)鍵詞：高校;籃球訓練;現(xiàn)狀

籃球運動因其自身具有娛樂性和鍛煉身體的特點，在我國早已成為備受大眾喜愛的運動之一。隨著高校體育教學改革的不斷深化，籃球訓練和教學已經(jīng)取得了階段性的進步，但是，仍然還有一些問題存在，這些問題如不及時有效的解決，將很大程度阻礙我國籃球運動事業(yè)的進一步發(fā)展和突破。因此，我們要客觀分析現(xiàn)階段高校籃球訓練現(xiàn)狀，并創(chuàng)造性的為未來發(fā)展提出有效建議，在教學實踐中不斷探索，尋找最佳訓練方式。

一、現(xiàn)階段高校籃球訓練現(xiàn)狀

（一）教師綜合素質(zhì)有待提升

高校教師的專業(yè)素養(yǎng)直接影響學生訓練的成效，現(xiàn)階段，我國高校部分體育教師的綜合素養(yǎng)還尚待提升。首先，教師的教學理念比較陳舊，沒有遠大的教學理想，也沒有將高校的體育教學工作當成一份偉大的事業(yè)。所以，在教學訓練時也只是以完成教學任務為目標，而不是以提升學生籃球運動綜合能力以及為我國籃球事業(yè)進步貢獻力量為目標，在訓練時，內(nèi)心沒有對自己的教學科目足夠重視，學生受老師影響自然也是無法在訓練中真正提升籃球技術(shù);第二，教學方式單一，我國很多教師雖然一直站在教學一線開展教學工作，但教學訓練方式因循守舊，在教學中懶于嘗試新方式、新理念，僅憑自己的經(jīng)驗和方便進行教學訓練，致使學生無法保持興趣和積極性;第三，一些教師對自己的教學訓練要求松散，狀態(tài)散漫，在教學訓練工作中嚴重缺乏熱情和創(chuàng)新，考核也非常形式化，在這樣的教學訓練下，很難培養(yǎng)出與時俱進的應用型人才。

（二）師生交流和互動不足

高校籃球教學和訓練時，常常是老師講解示范、學生傾聽模仿，然后是學生進行反復多次的動作練習，這樣的方式下，老師居于主導地位，師生之間很少有溝通和互動。在練習時，教師大多讓學生自主練習，機械的重復動作很難讓學生體會到訓練的樂趣，學生在懵懵懂懂的練習中也無法清楚的知道自身的動作是不是規(guī)范，這不利于學生掌握真正的籃球技術(shù)要點，也無法激起學生的創(chuàng)造性思維。此外，如果師生之間沒有經(jīng)常進行有效溝通，彼此之間的感情必定淡泊如水，在課堂上的配合度也將大打折扣，而籃球運動是一項集體運動，講究的是隊員之間的相互協(xié)作與配合，如果不在教學訓練實踐中培養(yǎng)學生的集體情感和團隊精神，賽場上將很難發(fā)揮出理想的狀態(tài)。

二、提升我國高校籃球訓練的有效建議

（一）游戲式訓練，增加學生學習興趣

在高校籃球訓練課堂中融入游戲環(huán)節(jié)，是現(xiàn)下非常受學生的歡迎的一種教學訓練模式，但很多教師覺得這樣的方式只適用于中小學的學生，沒有把握高校學生也愛玩的心理，沒有利用學生的求勝心和好奇感，進而無法創(chuàng)新有趣的教學訓練模式，促使學生以一種積極狀態(tài)投入訓練。

教師在采取游戲方式進行籃球訓練時，一定要結(jié)合籃球訓練的目標，而不是將游戲教學的方式貫穿于訓練的整個過程。教師要在分析高校學生興趣和能力的基礎(chǔ)上，將體育游戲和籃球訓練的特點有效結(jié)合，進行游戲的目的是為了更好的提升學生參與課堂的熱情，促使學生在一種快樂的氛圍中有效訓練籃球技能，而不能單純將游戲置于主要地位，出現(xiàn)本末倒置的情況。

（二）采用分組訓練方式，滿足學生多樣化的需求

傳統(tǒng)教學訓練中，教師會以班級為單位組織統(tǒng)一的訓練，這樣的方式不能滿足各個層次的學生多樣化的發(fā)展需求，學生在這樣的教學訓練中也很難有愉悅的訓練體驗。很多基礎(chǔ)較差的學生無法完成統(tǒng)一標準的訓練目標，時間長了就會產(chǎn)生力不從心的感受，心理慢慢就會有較大的落差感和自卑感。為了有效解決這些問題，教師可以根據(jù)學生實際情況將班級內(nèi)的學生分成幾個小組，然后每小組進行針對性的訓練。例如，高校在每學期進行籃球?qū)嶋H訓練之前可以先對學生的體質(zhì)進行檢測，以檢測數(shù)據(jù)為依據(jù)予以分層和分組，具體檢測方式可以根據(jù)籃球訓練特點來設定，比如可以通過長跑檢測學生的耐力、通過跳高來檢測學生的彈跳力、通過定點跑檢測學生控制身體的能力等等。

（三）在比賽中訓練，培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊精神

籃球運動本就是一項團體對抗運動，教師在訓練時可以采取比賽的方式強化學生的籃球技能和體能素質(zhì)。這種方式對于初學者或是女生可能具有一定難度，所以可以在平時訓練中先鍛煉學生的體能素質(zhì)，基礎(chǔ)較差的學生初期可以扮演替補隊員或是賽中服務的角色，通過多觀看其他同學比賽來加深了解籃球比賽規(guī)則，或是扮演啦啦隊隊員的角色來增強集體榮譽感和競爭意識，如此，即使是沒有上場的學生也能感受到強烈的集體力量。

三、結(jié)論

我國高校籃球訓練的發(fā)展路徑必須根據(jù)高校學生的現(xiàn)狀而定，教學實踐中，教師需換位思考，站在學生的角度考慮學習的需求和能力，不斷創(chuàng)新教學理念，豐富訓練內(nèi)容，靈活選取各種教學方式實施教學，進而高效率的增強學生的身體素質(zhì)和籃球運動的綜合技能。

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