淺談青少年籃球運動員戰術意識的培養

張曉峰

【摘 ? ?要】籃球運動員具備籃球戰術意識對提高籃球整體水平有重要作用。籃球戰術意識的培養是一個長期過程，現階段，忽略了青少年運動員對籃球戰術意識的培養，影響了籃球事業的良好發展?；@球戰術意識在比賽中所表現出來的運用籃球戰術的及時性、靈活性、合理性、應變性和團隊性具有重要性。本文針對青少年籃球運動員戰術意識的培養中存在的問題進行分析，并提出了對策建議。

【關鍵詞】青少年運動員 ?籃球戰術意識 ?培養

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.09.024

一、青少年籃球戰術意識的概述

（一）籃球戰術意識的概念與作用

在籃球運動發展的過程中，籃球戰術體系發展對其有著很大的促進作用。意識是心理發展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中，按照一定的戰術目的正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動?；@球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。它來源于運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生于運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，并通過運動員的具體行動表現出其主要的特征和作用?；@球意識在籃球運動中的作用，良好的籃球意識，能為比賽創造許多有利進攻機會，能抓住機會把握投籃時機。傳球時隱蔽、多變、及時、準確，使對方防不勝防，能根據對手的特點及其所處位置洞悉其動作意圖，及時做出合理判斷，搶占有利位置，限制對方的出手，達到高質量防守的目的。

（二）籃球戰術意識的特點

根據籃球運動的規律，籃球戰術意識有以下特點：（1）技術的目的性;（2）行動的預見性;（3）判斷的準確性;（4）進攻的主動性和創造性;（5）戰術的靈活性和協調性;（6）自控性和穩定性;（7）防守的積極性;（8）動作的隱蔽性;（9）配合的整體性?；@球運功是一項集體性非常強的項目，每一個技術的連接都非常緊密，因此，具備籃球戰術意識可以保證全隊的籃球戰術達到一致，提高團隊的整體水平。對于籃球運動來說，其技能和戰術的變化是非常復雜多變的，要求每一個運動員不可以過于死板，被固定的戰術所束縛，影響真正實力的發揮。通常情況下籃球比賽會在高速度、強對抗中進行，要想將全部的動作做完是非常困難的。因此，具備良好的籃球戰術意識可以讓籃球的動作快速完成，比如：傳球、投球等?；@球運動對傳球、投球、運球等技能的要求非常高，因此，在比賽過程中一定要做到非常準確和快速，提高集體的整體水平。

二、青少年籃球戰術意識培養的重要性

我國體育事業的發展一直受到黨和政府與國人的高度關注和重視。作為籃球運動來說對青少年籃球戰術意識的培養非常有必要，不僅能夠提高青少年的整體籃球水平，還能夠促進青少年的全面發展，對青少年的未來發展有重要的意義和作用。第一，在比賽中的重要性?；@球運動是一項技巧性非常強的運動，青少年的籃球戰術意識可以很大程度上提高籃球的整體水平。青少年在籃球比賽的過程中，籃球戰術意識可以與運動員水平合理地融合在一起，確保運動員可以在比賽中將自身的全部實力發揮出來。第二，對青少年運動員心理健康的重要性。當今社會，青少年運動員已經在社會發展中占據了主要的地位。這一階段的運動員在訓練的過程中，通常會產生好奇或者困惑的心理，而這種心理的形成，可以不斷增強青少年的思維能力以及創新能力。與此同時，教練員也要對青少年進行適當的引導，增強運動員的情緒自控能力，能夠合理調整好自己的心態，從而在比賽中可以發揮出更好的水平。

三、青少年籃球戰術意識培養中存在的問題

（一）缺乏專業籃球教練員

戰術意識的培養需一大批專業的、理論知識和實踐經驗豐富的籃球教練員進行指導，只有優秀的籃球教練員才能使籃球戰術意識的培養長期有效的發展下去。目前籃球教練員大部分來自退役運動員、體育師范類院校畢業生等，理論和實踐經驗程度不一，缺乏優秀的籃球教練員，特別是在中小學中存在體育老師“全能”現象，沒有相對專業的專項老師進行籃球指導。

（二）青少年理解和執行戰術能力差

戰術意識的培養在實踐中的運用往往會受到阻礙，一方面來自于籃球教練的講授內容是否通俗易懂或簡易程度，另一方面來自于運動員自身的理解、領悟能力。青少年正處于生長發育階段，邏輯思維能力不足，心智方面仍不處于成熟階段，他們對戰術意識的講解雖然都有自己的看法，但是并不能夠完全理解戰術的意圖導致在比賽中往往不能正確的執行戰術或者達不到團隊配合的目的。另外，教練員講解籃球戰術時，大部分青少年會產生困惑，不理解戰術的意圖，導致在訓練或者比賽中常常出現戰術執行錯誤的情況。

（三）青少年缺乏自我學習的培養

青少年在訓練時往往會產生煩躁、抵制等不良情緒，在訓練或者比賽中還會聽取教練員的指導與安排，在比賽外的時期沒有自覺學習戰術的習慣，甚至一部分青少年忘卻了戰術流程，直接導致在比賽中產生失誤的情況，對整個球隊產生消極的影響。部分教練員存在講解戰術過于專業和平淡?？菰餆o味的戰術講解肯定會讓青少年運動員感到無趣，乏味，甚至根本不去聽教練員講解，導致在比賽中戰術執行不當，青少年運動員對此會產生抵觸情緒，自我學習能力較差。

四、青少年籃球戰術意識培養的有效策略

（一）全面提高青少年籃球理論知識，加強基本戰術訓練

比賽中戰術意識包括教練布置的戰術、協防意識、快攻意識、攻防轉換戰術、故意犯規延誤比賽時間等等戰術意識都需要反復的訓練。戰術的理論和實踐相結合，教練員要通過比賽來為運動員灌輸理論知識，讓青少年運動員通過實踐熟練度掌握籃球技術的基本要領和技術經驗，揚長避短，從而不斷提高自身的籃球水平。教練員要利用青少年的思維發展特點，有針對性地培養運動員籃球戰術意識，在戰術訓練中要讓運動員明確各自的職責、行動路線、配合形式。通過戰術分析，加深對籃球戰術內部規律的理解，提高他們的戰術思維能力。要不斷加強訓練的難度和要求，通過訓練培養他們在復雜的條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化，及時迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰術意識的時效性。

（二）在戰術訓練中強化籃球意識的培養，正確指導戰術意識訓練

培養青少年自我學習戰術意識的興趣，對于青少年理解籃球規則，運用比賽規則，獲取分數和取得比賽勝利有重要的作用。運用科學的理論和規律去指導訓練。（1）在進攻訓練中培養籃球意識。在進攻中許多運動員盲目移動雖然表現很積極，但由于缺乏意識不能創造良好的進攻時機。因此，在平時訓練中要有針對性的給予指導，多組織開展局部進攻練習。讓運動員學會比賽時用余光觀察，擴大視野范圍，隨時關注場上狀況，了解隊友意圖。（2）在防守訓練中培養籃球意識。在防守訓練中要讓隊員認識到：有防守才有進攻，贏球靠防守，每個在場隊員防守的好壞關系到全隊的成敗。因此，在教學和訓練中，要抓好防守，做到防守姿勢正確，選位合理，正確研判進攻隊員的動向和意圖，把防守意識的訓練貫穿于整個訓練過程之中。

（三）重視培養觀察能力與快速反應能力，加強意志品質的培養

觀察能力是完成技術動作的先決條件，籃球運動員在比賽過程中，對任何一項技術動作、戰術的運用，都取決于能否在瞬間作出正確的觀察與判斷。因此，在教學訓練中，必須重視培養運動員的觀察能力與判斷能力，積極引導運動員，擴大其比賽中的視野，合理運用技術，提高技戰術效果?，F今籃球比賽爭奪日益激烈，攻防戰術瞬息百變，特別是比賽實力接近的雙方，就看誰能把握比賽的瞬間，做出正確決策，合理使用戰術，勝利就在誰方。因此，我們在戰術訓練時，不要單純的練習配合路線，要在對抗訓練以及教學比賽中，根據場上情況做出正確研判。通過訓練不僅要讓青少年運動員學會多種戰術，還要鍛煉他們的意志品質，加強自我情緒的控制能力，學會調節自己的心理狀態，以適應比賽時的良好心理環境。教練員要對每個運動員的心理狀態了解清楚，以便針對不同的個體，教會他們在比賽場上可能遇到的各種情況應當如何采取相應的措施，培養他們頑強拼搏、毫不氣餒的堅強意志。

（四）提高分析判斷能力，在實戰訓練中提高快攻意識

青少年快攻意識的訓練要避免因為錯誤判斷而產生的一些不必要的主觀失誤，快攻訓練中對突發情況的處理、比賽節奏的掌握、快攻戰術意圖的理解都需要學習，同時，傳球隊員也要提高觀察能力對同伴位置判斷準確，并且快速及時地做出相應的處理。青少年運動員只有充分理解籃球快攻概念，快攻戰術配合才會越來越默契，快攻戰術才會越打越好。值得注意的是，在訓練中做到發動快攻時隊員分散要快，前場的隊員要跑動積極，后場隊員在保證籃板球的前提下跟進快下，形成一套完整快攻戰術，再把比賽的速度提起來。把快攻戰術訓練與培養快攻意識有機地結合起來，不斷提高快攻戰術的運用能力，有助于加速快攻戰術意識的培養。在實戰訓練中提高快攻意識，為適應變化多端、激烈對抗的賽場，在平時的基礎技術訓練中應增加應用技術的練習，減少單個動作練習，籃球運動員只有多打比賽，認真總結才能迅速提高自己的快攻能力。

參考文獻

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